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ホットヨガスタジオLAVA ★3 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :Yogi:2016/01/16(土) 16:44:01.88 ID:5OO4S4MC
ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう


ホットヨガスタジオLAVA
http://www.yoga-lava.com/

前スレ
ホットヨガスタジオLAVA★2
http://hope.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1444357759/

2 :Yogi:2016/01/16(土) 20:40:09.21 ID:nvPQ0M8/
たててくれてありがとー

3 :Yogi:2016/01/16(土) 23:36:05.29 ID:s5+vnJRY
>>1
なますてー

4 :Yogi:2016/01/17(日) 00:08:35.00 ID:p/XEWjxs
ありがとう

5 :Yogi:2016/01/17(日) 02:41:52.47 ID:ud0jT8Wg
>>1
ありがとー

6 :Yogi:2016/01/17(日) 08:17:52.03 ID:hGPkeqqQ
・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学


1990年代後半以降、身体的ポーズ(アーサナ)に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。

そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。

現代実践されている(ヨーガの)アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるYMCAによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに(を自称して)まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。

つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した(本来の)ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。

現代ヨーガは、1920−30年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、T・クリシュナマチャリア(1888−1989)によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立(自称)したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。

http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008

7 :Yogi:2016/01/17(日) 08:19:03.63 ID:hGPkeqqQ
クリシュナマチャリヤ  Krishnamacharya (1888-1989)

近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ(ヴィンヤサ)ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。

8 :Yogi:2016/01/17(日) 08:43:41.46 ID:7sYeTnAj
>>1
なますてー

web予約の時にマット必須店舗表示されるようになったけど
ラグではダメなのかな?
あとマット必須ってことは新型店舗だからバスタオルも持参ってこと?

マットキープできる店舗ばかりではないし
マットとバスタオルも追加だと会社帰りには行けなくなってしまう

9 :Yogi:2016/01/17(日) 10:03:00.92 ID:4PJ/LckB
>8
新店舗にいってるけど、マットはレンタルあるよ。400円。
マットキープは1000円だから、月3回以上行くなら、レンタルよりキープがお奨めされました。
マットだけでやってる人もいるよ。
バスタオルは有料でレンタルならあるよ。

10 :Yogi:2016/01/17(日) 10:59:16.21 ID:rh0X+hdx
マットにタオルにってお金がかさむなぁ〜
せめてLAVAで買ったマットは預り無料とかにすればいいのに
それともシャワー無し店舗みたいに月額料金お安めになってたりすんのかな?

ところで鳩のポーズがあるプログラムってどれだろ?
いくつかあった気がするけど思い出せない

11 :Yogi:2016/01/17(日) 11:14:51.80 ID:AvSI8MLd
<<10
肩こり改善ヨガかな?

12 :Yogi:2016/01/17(日) 15:22:15.44 ID:YHLJ8Aps
>>10
パワーヨガ初級にもあったかな?
パワーヨガ上級とヨガアドバンスで正面の鳩があった気がする

13 :Yogi:2016/01/17(日) 19:35:42.28 ID:ud0jT8Wg
ボクササイズとピラティス、もっと増やして欲しい。イントラの異動でピラティス無くなっちゃったわ。

14 :Yogi:2016/01/17(日) 22:12:11.76 ID:Ix8nPog6
俺ヨガで女性更衣室とシャワー男性に解放って気持ち悪い

15 :Yogi:2016/01/18(月) 01:30:17.72 ID:IhwohPFt
ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン

「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ(手で足の親指をつかむポーズ)、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ(横たわった英雄のポーズ)......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。

だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。

その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ!

時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」

16 :Yogi:2016/01/18(月) 01:31:24.43 ID:IhwohPFt
かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう?」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。

数々の文献:「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.

数々の先人たち:スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.

「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」

そして、驚くべき真実(彼曰く)を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」

「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
 こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」

「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。(中略)ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」

17 :Yogi:2016/01/18(月) 10:21:00.17 ID:NEFg2yYF
>>14
それ思ってたー

18 :Yogi:2016/01/19(火) 08:33:15.61 ID:1tiodlYR
骨盤の太陽礼拝ってさいご腹筋になってうやむやに終わるんだっけ?
久しぶりすぎて忘れた

19 :Yogi:2016/01/19(火) 10:13:37.42 ID:ouOPSOUi
予約サイトにアクセスできない
URL変わった?

20 :Yogi:2016/01/19(火) 10:33:54.77 ID:B1f+63xv
10時くらいから入れないね
12時からのレッスンキャンセルしたいのになあ

21 :Yogi:2016/01/19(火) 10:41:07.00 ID:B1f+63xv
コルセンも全然つながらないな

22 :Yogi:2016/01/19(火) 11:58:13.88 ID:O9JmE5PE
ネットワークトラブルだったみたい
今日、連絡ない場合でも無断キャンセル扱いにはならないってさ

ttp://www.yoga-lava.com/news/all_topics_20160119_1.html

【お客様へ】1月19日 予約サイトにおけるネットワーク障害発生のお詫びと復旧のお知らせ

2016/01/19

お客様各位

いつもホットヨガスタジオLAVAをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

本日1月19日10時すぎより、ネットワーク障害により

LAVA予約サイト(https://reserve.yoga-lava.com/reserve/

が使用できない状況となっておりましたが11時5分に復旧いたしました。
皆さまには多大なご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ございませんでした。

なお、本日のご連絡のないキャンセルにつきましては、
無断キャンセルとはいたしませんので、ご安心くださいませ。

ご迷惑とご心配をおかけしましたことを心よりお詫び申し上げます。
今後ともLAVAを何卒よろしくお願い致します。

23 :Yogi:2016/01/19(火) 17:15:58.96 ID:ul1wWbUq
 まんこヨガ https://www.youtube.com/watch?v=0iHLJQTygkI

24 :Yogi:2016/01/19(火) 19:56:18.03 ID:/m5Qvb9L
★ホットヨガ

ホットヨガとは、室温35〜39度前後、湿度60%前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。

ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり(発汗はこのシステムに含まれない)、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
http://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm

美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。

ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
http://news.livedoor.com/article/detail/7942936/

肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
http://diamond.jp/articles/-/75546
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350

25 :Yogi:2016/01/19(火) 20:32:21.84 ID:TvntXjn+
>>18
確かにww
腹筋してうやむやで終わるね!

26 :Yogi:2016/01/19(火) 20:34:03.90 ID:TvntXjn+
それはそうと、今日も無断キャンセルしちゃったよ…。
タッチの差でキャンセル出来なかった…。
ホントごめんなさい!
みなさんごめんなさい!

27 :Yogi:2016/01/19(火) 21:35:42.23 ID:v09oMiI/
>>25
やっぱりあれで正しいのか!イントラさんがなんか締めを忘れたのかと思ってしまったw

今日受付で五分前すぎてるのでーでももう下に着てるんですけど!とか押し問答してる人いたなー

28 :Yogi:2016/01/19(火) 22:22:08.87 ID:i7G9b5Uw
そいやあ以前にギリギリ入店だったんだけど、受付で前の人が何か購入しているのか話し込んでて、

着替えもあるしで間に合うかヒヤヒヤした事あったなー

時間に余裕のない時は行きと帰りの人を分けて欲しいとか思ってしまう

29 :Yogi:2016/01/19(火) 22:57:10.30 ID:sX02ZYmV
自分の登録店舗は好みのレッスンがないから他の店舗に行ってばかりだ。

30 :Yogi:2016/01/19(火) 23:48:31.84 ID:lhyb+kci
>>24
確かに熱中症になるんじゃないかとおもったことが何度かある
体調不良を感じた
水よりスポーツドリンクの方がいいよ
それか事前に塩分摂っておく

31 :Yogi:2016/01/20(水) 00:23:03.32 ID:DZaiR3Xt
ヨガベーシックの背筋シリーズの後の休憩のとき、イントラがたまに脚や腰のマッサージしたりするのはサービスなのかなぁ?
入会して一年余りなんだけど未だに誰にも聞けないw

32 :Yogi:2016/01/20(水) 07:55:48.69 ID:NEs57WSN
「力が入りすぎてるから抜いて」ってことかと思ってた

33 :Yogi:2016/01/20(水) 08:03:25.44 ID:qA809izS
>>31のイントラはかならしっかり揉んでくれるのね

レッスン中に触れてくるのは
力の入りすぎかポジションが悪いかのどちらかだと思ってたよ
休憩ポーズ中なら力抜いての1択だと思うよ

34 :Yogi:2016/01/20(水) 08:21:32.72 ID:vcKKG8hn
ヨガベーシックではないなあ

骨盤のときは足裏マッサージしてくれる

35 :Yogi:2016/01/20(水) 14:06:25.65 ID:g4V1xQbP
ホットヨガ始めて貧血がひどくなった人いますか?
始めた頃は生理中でもできたんだけど、始めて半年くらいしたら貧血でできなくなってきちゃった
それだけならまだしも生理前や後も貧血であまりスタジオに行けなくなったんだけど同じような人いませんか?

36 :31:2016/01/20(水) 14:55:27.13 ID:DZaiR3Xt
>>33
揉むというか指圧に近いかな?
ふくらはぎをええ塩梅でグッと押してくれたの。
そのイントラだけかなぁ?

力抜いて的なのはチャイルドポーズのときにたまにあった。

37 :Yogi:2016/01/20(水) 15:14:19.45 ID:xsO1O2Ug
>>29
わかる。特にエクサがそう。リラックスヨガが増えた。いらん。

38 :Yogi:2016/01/20(水) 16:44:04.70 ID:mbx4nFPu
>>35
それ病院行って調べてもらったほうがよくないか
会社の人がスポーツクラブでむりくりなプログラム組まれて、血液中のなんかの値がムチャスチャな数値になって入院したらしい

39 :Yogi:2016/01/20(水) 16:54:01.45 ID:xsO1O2Ug
>>35
あまり汗をかきすぎると貧血になるよ。病院で相談してみたら?

40 :Yogi:2016/01/20(水) 19:05:34.36 ID:srQ8QaWK
貧血っていうのは本来の意味の赤血球値低下?
それともよく勘違いされてる脳貧血?(立ちくらみとかふわふわ感)
後者なら自律神経失調の可能性
あの環境で汗だくになったら自律神経狂う人もいると思う
私はせいぜい週1が限界
前者ならヨガのせいか微妙
脳の病気ってのもなくはないし、受診したほうがいいと思う

41 :Yogi:2016/01/20(水) 19:48:01.21 ID:W8FytkGV
私は頭痛くなるなぁ。
ただの水だと痛くなるから、塩・砂糖・レモン汁を入れて飲んでるよ。

42 :35:2016/01/20(水) 21:12:24.95 ID:g4V1xQbP
皆さんありがとうございます
病院行くつもりはあんまりなかったけど行ってみます

>>40
血液検査では薬を飲むほどでもないけど少ないって言われました
浮動性のめまいもするから自律神経かなとも思ってはいました


自律神経が原因だったらホットヨガ始めた頃はゆるいのばっかりに出てたから体調良かったのかなー
どんどんキツイの選ぶようになったから無理しすぎておかしくなったのかも
しばらくゆるいのを回数減らして出てみて改善しなかったら考えます

43 :Yogi:2016/01/21(木) 01:39:52.05 ID:6cb9wD5P
(´・ω・`)ゆりきん♪

44 :Yogi:2016/01/21(木) 06:44:39.63 ID:zlKEgWqS
>>42
ホットヨガじゃなく、普通のヨガにした方が良いよ。

45 :Yogi:2016/01/21(木) 13:30:50.75 ID:Ub4Zh/V6
(´・ω・`)ゆきりん♪

46 :Yogi:2016/01/21(木) 14:49:42.63 ID:U6BHbXxQ
みんなウェアって何枚くらい持ってる?捨て時も迷う。

47 :Yogi:2016/01/21(木) 21:31:24.85 ID:Nc/Uw8Ul
>>46
上下7枚ずつくらいかな

糖質制限しながらホットヨガやってる人いる?
スタミナとかどうか知りたい

48 :Yogi:2016/01/21(木) 23:21:46.41 ID:DlFaj3P1
糖質は人体に必要な栄養素なのに何故糖質ダイエットなるものが出てきたのか

49 :Yogi:2016/01/22(金) 00:04:41.50 ID:Vjfb8KHy
水素水バッグって洗いたいんだけどどうやって洗えばいいんだろう

50 :Yogi:2016/01/22(金) 00:22:10.51 ID:Il2Eg4HU
>>49
徳利みたいな要領じゃ?

51 :Yogi:2016/01/22(金) 13:46:21.36 ID:P4cLDzdV
>>49
ペットボトルブラシでもつっこめば?

52 :Yogi:2016/01/22(金) 14:32:25.96 ID:KnyS7Ysa
最近、水素水飲んでる奴多いな。騙されてるんじゃないの?

53 :Yogi:2016/01/22(金) 16:28:24.17 ID:3oVS7+xS
ホットヨガやってると妊娠しやすくなる
ソースは友人数人

54 :Yogi:2016/01/22(金) 20:45:02.66 ID:vWc92/rn
>>46
ウェアは3枚ずつかな
>>47
ゆるい感じだけど糖質制限してるよ
特にスタミナ不足って感じはしない

55 :Yogi:2016/01/22(金) 21:23:33.23 ID:eKa4JKLA
>>52
別に水素水じゃなくてもいいよ。1リットルの水を毎日買い歩くのが面倒だもん。

>>053
インナービューティーでそう言ってたよ。

56 :Yogi:2016/01/22(金) 21:33:42.27 ID:hebTwPmF
水素水って月1000円で飲み放題なんだっけ?週2回行くとして月8回だと、コンビニでお茶買うのと大差ないか。

57 :Yogi:2016/01/22(金) 23:03:13.30 ID:8Ztg+AZ3
汗だくのウエアを毎回すぐ洗わなくちゃいけないのがつらい

58 :Yogi:2016/01/22(金) 23:06:17.25 ID:VueWem1E
>>56
一応レッスンなくてももらいに行っていいらしい
もちろんレッスン前の人が優先だけど

59 :Yogi:2016/01/23(土) 00:46:52.99 ID:0znmm3Q9
>>56
帰りにも汲んで帰って家で飲んだり料理に使ってるからその計算だと16回かな
大半は重い水持ってくのが面倒だから使ってるんじゃない

60 :Yogi:2016/01/23(土) 02:11:54.76 ID:OQCIiGJe
最近、物販の押し売りが酷くて、断るのに疲れてきました。まだ福袋も売れ残っているのに、毎回のように『早い者勝ちですよ』と品のない言葉で押し売りがすごい。
皆さんどの様にかわしていますか?

61 :Yogi:2016/01/23(土) 11:03:03.62 ID:rzg7bnWl
>>60
・利用店を変える
・コールセンター経由でクレーム
・会員カードに付箋で「物販は買わないですよ」と書いて貼ったものを毎回提出
・「利用料タダにして下さったら買いますよー」などと毎回返す

受付の人も言いたくないけどひょっとしたら上?から「販売しろ」て言われてるのかもね
折角通ってるのに、毎回言われたらストレス溜まるだろうから私なら↑の対応するかな

私の言ってるところはしつこい勧誘とかセールスが全くない(体験参加?の人にも後追いしないし、物販の押し売りも見たことない)から
店によるのかな
うまく解決出来るといいね、頑張れ

62 :Yogi:2016/01/23(土) 11:13:11.29 ID:OaQN2V1h
>>60
押し売りされた経験ないんだけど、そんなに凄いの?いりませんじゃ無理なの?
私が行ってる店舗は福袋売り切れてた。あんなん買う人いるんだと思ったけど用意数が少なかったのだろうか。

63 :Yogi:2016/01/23(土) 14:32:04.77 ID:PFTAozoi
>>62
こういう店舗に回せばいいのにね
色々あるだろうけど

64 :Yogi:2016/01/23(土) 14:46:35.49 ID:mx7MTQ8T
店舗ごとに競わせてて、物販の売り上げでボーナスがかわるとかじゃないの?
前に勤めてた人とかこないかなーww

65 :Yogi:2016/01/23(土) 15:20:33.85 ID:0znmm3Q9
押し売りとまでは思ったことないけど物凄く熱心には勧められるよね
ノルマ大変なんだろうなと思ってる
・話しかけられた瞬間にきっぱり断る
・ポジティブに話を聞いて一緒に盛り上がってから最後に「でもちょっと良いわ」と逃げる
のどっちかにしてみたら

66 :Yogi:2016/01/23(土) 18:06:57.02 ID:eH1BnzR7
銀行みたいに店舗ごとに収益競わせてるんでしょうね、きっと
店舗毎に利益目標があるんじゃないか

67 :Yogi:2016/01/23(土) 22:06:27.62 ID:D7StaRLl
確かに押し売りすごいよね。
私はそれに負けて買ってしまう口だけど。

68 :Yogi:2016/01/23(土) 22:08:37.35 ID:mx7MTQ8T
やはり買う人がいるのかー
ああいうふうにされると意地でも買うもんかって思っちゃうんだよなー
でもよくかんがえると買ってもいいかな?とかおもったりww

69 :Yogi:2016/01/23(土) 22:19:15.49 ID:49Bqd8Sp
うち全くないぞ 店によって方針ちがうんだろうな
FSPって男性もいますか?

70 :Yogi:2016/01/23(土) 22:40:31.86 ID:OaQN2V1h
あの変なオリジナルウェア買う人いるのかな。

71 :Yogi:2016/01/23(土) 22:55:15.34 ID:D7StaRLl
他の人とかぶるのも嫌だしね。

72 :Yogi:2016/01/23(土) 23:24:45.71 ID:ZYOXp+eT
着てる人いたよ
レッスンの時にイントラさんから
素敵なウェアですねってほめられてたけど
イントラさんわかって言っているとしたら・・・

73 :Yogi:2016/01/24(日) 00:22:10.61 ID:HojsYt8P
荻窪店も押し売り凄いよ

74 :Yogi:2016/01/24(日) 01:03:17.36 ID:mPWaSJ+f
うちは一部の人だけ押し売りがすごい
締めがあるのか月末は特に激しいからその人のレッスンは避けるw

75 :Yogi:2016/01/24(日) 01:25:21.65 ID:gSA8kz7b
ここは出会いが全くない

76 :Yogi:2016/01/24(日) 04:24:18.26 ID:rN7a+n7e
ミラクルビスケット半額だね
在庫管理失敗したのかな。

半額でやっと一個50円…買えない。

77 :Yogi:2016/01/24(日) 09:08:29.79 ID:ZDeh69+V
商品券でヨガのあと食べるのにミラビス買ったけどまづい

78 :Yogi:2016/01/24(日) 09:27:58.25 ID:9HVYC0hF
試食食べたけどまったく味ついてないね
ホットチョコレートとかといっしゃならと思ったけど、それじゃ意味ないのかw

79 :Yogi:2016/01/24(日) 10:43:20.20 ID:ez4Ey5MF
スムージーも不味そう。参鶏湯は不味くは無かったけどlavaオリジナルじゃないやつが激安だからあの価格で買うのがバカらしくなる。

80 :Yogi:2016/01/24(日) 11:20:31.49 ID:1RzsiWUj
lava style 買うかどうか迷ってる。
塗った後のあの熱さにひかれて。

81 :Yogi:2016/01/24(日) 11:45:42.28 ID:ZUTuc6df
>>79
スムージーめちゃくちゃ美味しいよ
生姜嫌いな人は無理ってくらい生姜てんこ盛りだけど
腹持ちもかなり良いから会社に持ってってあれとおにぎり一個のランチにしてたら痩せた
ただ、キャンペーンであの値段だから通常価格なら買わないかな

82 :Yogi:2016/01/24(日) 12:30:56.59 ID:ez4Ey5MF
>>81
え、そうなんだ。試してみるわ。
参鶏湯はもう少し具が欲しかったんだよね。

83 :Yogi:2016/01/24(日) 12:33:49.87 ID:1RzsiWUj
参鶏湯にしろbe-maxにしろ、ここって韓国推しなんだね。

84 :Yogi:2016/01/24(日) 12:35:50.08 ID:1RzsiWUj
ごめん、ここってLavaがってことね

85 :Yogi:2016/01/24(日) 13:21:05.34 ID:eF6oL1iQ
韓国ってだけで無駄に拒絶反応起こすネトウヨは別スレに行ってくださいよ

86 :Yogi:2016/01/24(日) 18:54:08.01 ID:Yxxl7EW7
永谷園に文句言えば

87 :Yogi:2016/01/24(日) 19:40:06.08 ID:NNQTpn+y
冷え知らずさんシリーズって、LAVA限定販売とか言ってなかったっけ?
Amazonで普通に買えるんだね…
しかも店舗より安いw

88 :Yogi:2016/01/24(日) 19:47:29.35 ID:ez4Ey5MF
>>87
lavaオリジナルは具の数とか生姜の量が違うんだよ。

89 :Yogi:2016/01/24(日) 20:42:43.70 ID:sUiqwfHi
ここに1万払うのが、勿体無いと思うようになってきた。

90 :Yogi:2016/01/24(日) 21:16:30.29 ID:SZb8IxUi
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  `l:::::::::::::::::::::ヽ  :l li:::::::::::::/           /´   `l  |   <ヴッ!!!
  ヽ::::::::::::::::::::::\_」 lヽ::::/            !:-●,__ ノ  /   
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,/ ヽ::::::::::::::::::::::(  l l::::::::..         /.:''/´ ̄_ソ  /  `ヽ
     ヽ:::::::::::::::ヽ | l:::::::::::...      /::// ̄ ̄_ソ  /    \
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           ヽ:::l l:::::::::::::::::::..      ̄ ̄;;'' /         ヽ
              l l;;;;;;:::::::::::::::.....;;;;............;;;;;;''ノ            l
              l l '''''''''''''''''''''''''''''''''''''' ̄l |             |
https://www.youtube.com/watch?v=dFj6B-dIKY8

91 :Yogi:2016/01/24(日) 21:42:38.02 ID:CKDKO8xA
呼吸のときに声出すババア勘弁してほしい
はぁぁんとか気持ちわるいわ

92 :Yogi:2016/01/24(日) 22:59:29.63 ID:/BG4dggb
食べ物の韓国産は無理!

乾燥ワカメに人糞ついててアメリカで輸入禁止になったんだよね。
つぶつぶの飲料も韓国産だったから試飲もやめたわ。

93 :Yogi:2016/01/24(日) 23:30:23.19 ID:Yxxl7EW7
韓国って聞いただけで発狂する病気は
ホットヨガでも治らないと思うよ
巣に帰って好きに暴れてください

94 :Yogi:2016/01/25(月) 00:13:06.49 ID:vt48ojqY
やーでも口に入れるもので、中国産・韓国産は避けたいって人が一定数居るのはもうしょうがない事だと思うよ
だからと言って購入してる人やLAVAに対しては何も思わんけど

95 :Yogi:2016/01/25(月) 00:26:20.07 ID:Ixwh5wPQ
日本産は安全神話まじ情弱でわらえる
廃棄冷凍食品つかいまわしの底無し沼とかあれふつうに日本だよ

96 :Yogi:2016/01/25(月) 00:45:11.13 ID:m+5okSOb
嫌なら買わなきゃいいだけなんだから、わざわざ無理とか宣言しなくていいよ。

97 :Yogi:2016/01/25(月) 01:43:42.24 ID:Ly2XjdbX
笹塚通ってる人いる?
大きいスタジオで50人くらいは入れるから
めったにキャンセル待ちにはならないんだけど、
30分前に行って順番待ちしないといい場所取れない。
ギチギチに詰め込んでるし。

98 :Yogi:2016/01/25(月) 02:01:40.46 ID:pUiUPcCp
>>95
国産の安全神話云々じゃなくて、韓国、中国産の危険度は異常
ヨガ通ってる人って食べ物も気を使ってると思ってたけどそうでもないんだね

99 :Yogi:2016/01/25(月) 08:09:32.79 ID:pxbOAglV
うちは一部の人だけ押し売りがすごい
締めがあるのか月末は特に激しいからその人のレッスンは避けるw

100 :Yogi:2016/01/25(月) 08:35:57.96 ID:SxWcHqAC
>>91
わかるーー
よく一緒になる人で1人いる
しかも息を吸うタイミングで思いきり吐いてるからよけい目立つ
ホント気持ち悪い

101 :Yogi:2016/01/25(月) 15:00:36.69 ID:YFxg0lWi
ラバスタイル使ってる人、効果出た方いますかー?

102 :Yogi:2016/01/25(月) 15:28:44.25 ID:4rtA1/9B
>>91
うちもいるよー
自分だったら申し訳ないと思って
呼吸ずらしたら自分じゃなくて一安心したけど
いつも鼻水の音させてる人とかもいて集中できない

ヨガマット必須店舗の表示が出るようになったけど
LAVAラグ単独でも大丈夫かな?

103 :Yogi:2016/01/25(月) 16:27:23.45 ID:waIsYK5S
私、おならは我慢してほしい。

104 :Yogi:2016/01/25(月) 20:34:26.18 ID:Ixwh5wPQ
ウジャイ呼吸するから鼻息すごいのが正解だとおもうんだが。

105 :Yogi:2016/01/25(月) 20:55:18.59 ID:Z6rvj4H+
豪華なジムがここと同じくらいの料金だった
ここの設備は最悪

106 :Yogi:2016/01/25(月) 21:27:05.97 ID:93jx1P4+
人の呼吸がどうだの、低レベルな事言っててどうするの?

107 :Yogi:2016/01/25(月) 22:03:00.94 ID:y9O9MKfx
喘ぎ声みたいな吐き方する人もいるんだなコレが

108 :Yogi:2016/01/25(月) 23:04:08.25 ID:Q6tW1i1A
ほんとは周り気にせずやりたいところだけどね

109 :Yogi:2016/01/26(火) 09:15:35.20 ID:2YlAPChS
なんでネトウヨ沸いてるの
中国韓国嫌いな人が一定数いる!とか全然ヨガと関係ないし
LAVAアンチ韓国スレ立てて他に誘導させる?

110 :Yogi:2016/01/26(火) 09:31:09.67 ID:kAqton7o
>>109
はぁ?

111 :Yogi:2016/01/26(火) 11:29:33.52 ID:dqLPfgPX
>>109
頭おかしい

112 :Yogi:2016/01/26(火) 11:48:37.82 ID:TTYvDDlk
>>109
こんな過疎スレでたった数スレで別スレに誘導とかw
頭おかしい

113 :Yogi:2016/01/26(火) 18:21:52.61 ID:pll40jxZ
>>108
スタジオだと、オナラや喘ぎ声は気になるw
密室で吸い込むしorz

114 :Yogi:2016/01/26(火) 21:15:03.50 ID:sEladJ7U
自分もラバスタイルきになる。
せっせと塗ったら少しは効果あるんだろうか?

115 :Yogi:2016/01/27(水) 02:45:03.74 ID:wPPPEIT+
>>89
たしかに。なれてきてしまったから。暖かくなったら普通のヨガスタジオにいこうかな

116 :Yogi:2016/01/27(水) 06:39:43.23 ID:gUm3o+/2
>>114
塗って痩せる薬はありません。気分的なもの。

117 :Yogi:2016/01/27(水) 13:56:07.20 ID:UsFDdqx8
寒い時のカイロ代わりにどうだろう。ラバスタイル。

118 :Yogi:2016/01/27(水) 13:56:11.60 ID:aLmjRAyC
LAVAで17,400円引き落とされてるんだけど高いなあ・・

119 :Yogi:2016/01/27(水) 14:30:46.88 ID:rQTF9GAf
>>117
熱くなるの一時的だからまったく意味ないよ

120 :Yogi:2016/01/27(水) 14:59:08.07 ID:UsFDdqx8
>>119
持続して脂肪燃焼なんだと思ってたわ。

121 :Yogi:2016/01/27(水) 15:26:42.66 ID:aLmjRAyC
熱いのは3分くらいだよ

122 :Yogi:2016/01/27(水) 17:07:25.77 ID:gmXWL20m
ホットヨガはいいと思うけど今の時期部屋出ると猛烈に寒いよ
汗と温度差で余計冷えそう

123 :Yogi:2016/01/27(水) 17:13:40.85 ID:UsFDdqx8
予約のページ開かない。サーバ落ちてる?

124 :Yogi:2016/01/27(水) 17:36:41.62 ID:KqjJxR92
落ちてるね。開かんヾ( ´( ェ )`)ノ フッ

125 :Yogi:2016/01/27(水) 18:53:02.15 ID:nImD5fYP
問題なく開いたよ?

126 :Yogi:2016/01/27(水) 19:11:47.68 ID:5GQaeeNn
>>125
そんな遅レスで言われても

127 :Yogi:2016/01/27(水) 20:20:25.33 ID:zX1ZOffp
落ちてたよ。
キャンセル出来なくて電話したよ。
システムエラーですってよ!

128 :Yogi:2016/01/27(水) 20:20:55.93 ID:R0+319pG
LAVAほんと朝鮮押し多くて嫌だなぁ
この前イントラの人すらちょっとハングル訛りだったから在日っぽいし
東南アジアに支店あるらしいけど、そのうち韓国にも出来るかもね

129 :Yogi:2016/01/27(水) 20:33:55.53 ID:hxcLOPrl
>>128
無理して半島ネタ投入しなくて良いよ。

130 :Yogi:2016/01/27(水) 20:43:58.84 ID:n++o/uTj
鬼女に多いとは聞いていたけど

131 :Yogi:2016/01/27(水) 21:18:43.22 ID:kHBRY3WE
少人数の店舗で(プチではない)来週の予約までずっとキャンセル待ちで予約とりにくいところがある
こんなに予約取れないのによく運営できるなぁ

132 :Yogi:2016/01/27(水) 21:23:58.34 ID:5IpkoWDj
スタンプ押すの忘れられること多すぎる。毎回その場でチェックして指摘するのもなんか気が引ける

133 :Yogi:2016/01/27(水) 21:25:41.06 ID:kFN7SNA5
>>128
店で 「あなた在日でしょ!」とでも勝手に騒いで来れば
ハングル訛りとかどんなのか知らないけど一々聞き分けできるって凄いね

134 :Yogi:2016/01/27(水) 21:27:35.19 ID:kFN7SNA5
>>132
自分どう考えても6回は行ってたのに3回しか押してなくてその場で聞いたら履歴調べて慌てて押してくれた
危うく商品券もらえないところだったよ
バーム位しか買うものないけど

135 :Yogi:2016/01/27(水) 22:14:00.00 ID:R0+319pG
俺は逆に本店しかいってないのに多店舗スタンプ押してもらっちゃった
適当だよねあれ

136 :Yogi:2016/01/27(水) 22:16:27.52 ID:R0+319pG
うわ最悪変なのとID被ってら
携帯だとIDよく被るからかな

137 :Yogi:2016/01/27(水) 23:08:08.68 ID:bf+mZhom
ハングルは文字のことだから訛れないけどね?

138 :Yogi:2016/01/27(水) 23:11:26.33 ID:HBrqYPk1
韓国人のイントラもいるしねー

139 :Yogi:2016/01/28(木) 00:10:07.62 ID:HfYzn+lJ
レッスン後の汗でびちゃびちゃの服のままタオルも引かずにベンチに座る人やめてほしい…
座った後のところ使いたくなくなる

140 :Yogi:2016/01/28(木) 00:51:07.23 ID:LJ1KyydW
マット持ってこない人多いけど、畳に汗が全部しみこんでるんだよね・・・

141 :Yogi:2016/01/28(木) 08:30:33.21 ID:mx2NxnWk
マンスリーで今月会員になったんだけど2ヶ月0円で次の月から9800円、17000円の引き落としの人とかなんで?

142 :Yogi:2016/01/28(木) 09:13:07.41 ID:db9m+2X5
>>141
118です。
全店舗利用可が15,000円と水素水1,100円で税込だとそのくらいになるのだと思いますが、
やっぱり高いですよね・・・・

143 :Yogi:2016/01/28(木) 09:26:44.95 ID:GJvptAUS
>>142
こうして数字で見ると高いよね。
でも習い事ってそれくらい掛かるんだよね。

144 :Yogi:2016/01/28(木) 09:30:41.15 ID:db9m+2X5
ちなみに3か月目以降はみなさんその位してますよね??

145 :Yogi:2016/01/28(木) 09:53:34.02 ID:vw7eknLZ
ジムに比べても高いよね
昔行ってたジムは月8千円くらいでマットも無料貸し出しだったよ。

146 :Yogi:2016/01/28(木) 11:17:59.95 ID:9Yh28oYm
>>144
私は二店舗のだから1000円安いよ。全店行けても交通費が掛かるし。自宅と会社の側で十分。

147 :Yogi:2016/01/28(木) 16:09:24.83 ID:dmuLm8/v
もうすぐ七ヶ月たつからそろそろ飽きてきたなーちかくのジムのほうが安いし、お風呂ひろいしうつろうかなーとか思ってるけど
やめるっていったらすげえ引き止められそうでいまから憂鬱w
飽きたんでーとか正直にいってもいいもの?

148 :Yogi:2016/01/28(木) 17:41:53.14 ID:JEdNDX/c
>>147
ジムは常連のノリについてけずやめたクチ
スタジオ内私語厳禁ってのがいいんだよね
もう少し安ければね

149 :Yogi:2016/01/28(木) 19:15:58.97 ID:f3nW2SnJ
マタニティヨガやってんの銀座だけかー

150 :Yogi:2016/01/28(木) 19:53:55.00 ID:hpFvznBn
最寄り駅は他にジムっぽいものがないから7ヶ月過ぎても続けるつもりだけど
近隣店舗も含めて金曜休みってのが地味に痛い
金曜やってる店舗は繁華街だから料金上がるし悩む

151 :Yogi:2016/01/28(木) 20:31:19.12 ID:GJvptAUS
>>148
わかる。ジムの常連みたいなのは少ないよね。私は汗かきにくい体質だし冷え性だからホットであることが重要だわ。

152 :Yogi:2016/01/28(木) 21:08:16.14 ID:1qhUvMqm
わかる。
ジムに通う友人の話を聞くと派閥争い、場所の奪い合いなど恐ろしい…

153 :Yogi:2016/01/28(木) 21:31:05.70 ID:K6QLy/7k
ジムの古株のおばさんは本当にこわい

154 :Yogi:2016/01/28(木) 22:50:18.18 ID:GJvptAUS
年齢層がジムより若いのもいいかも。かと言って学生とか大学生ですら少なそうでいいわ。

155 :Yogi:2016/01/28(木) 23:21:58.28 ID:ShZ19yZr
いないわけではないけど、年配者は少ないよね。

156 :Yogi:2016/01/29(金) 00:28:17.69 ID:PTdsjP5E
たしかにジムはばばあがうるさい
あとシューズが要る
それさえなければなあ

157 :Yogi:2016/01/29(金) 00:55:01.25 ID:X6vtivRE
せいぜい50代くらいでしょ?ジムはハリキリ高齢者が多い気がする。運動しにきてんだかお喋りしに来てんだかっていう。
学生同士もべちゃべちゃ喋ってうるさいからある程度の金額であるのはいいのかも。

158 :Yogi:2016/01/29(金) 01:08:01.83 ID:MKSKkp5B
高槻店の昼間は常連おばさん軍団大量でめちゃくちゃうるさいよ
私は時間の自由きくから最初は昼間も通ってたけど、あまりにストレスで夜しか通わなくなった
夜はピンの会社員らしき人ばかりで静か

159 :Yogi:2016/01/29(金) 01:21:57.20 ID:V9lHH0UI
ヨガ中も話しているの?
ロッカーでおしゃべりならいいと思うんだけど。

160 :Yogi:2016/01/29(金) 09:58:36.53 ID:tgKw3a3u
ロッカールームって天井低いし、ロッカーが密集してるからお喋りされると響いてうるさいよ。

161 :Yogi:2016/01/29(金) 11:03:18.81 ID:gfjkAfBh
エクササイズは私語オッケーなのはわかるけどヨガの時までぺちゃくちゃしゃべんなよ

162 :Yogi:2016/01/29(金) 13:57:59.93 ID:fX65/8eZ
喋ってるおばさんたちに悪意はないけど、近くで喋られるとなんか肩身が狭くなる!
ここにいてごめんなさい!みたいなww

163 :Yogi:2016/01/29(金) 14:28:30.41 ID:/Qigwe6o
小手指店は予約の取りやすさや年齢層どうですか?
今は都内で平日夜と土日に行っていて一人で来る人がほとんど。

164 :Yogi:2016/01/29(金) 14:31:48.15 ID:pLfmOQCr
>>159
限度があるよ
キーキーギャーギャー毎日大声で大騒ぎ
パック、スマホしながらグループで長時間ドレッサー占領
悪口うわさ話愚痴のオンパレード
逆にストレス溜まる

165 :Yogi:2016/01/29(金) 15:39:48.30 ID:tgKw3a3u
サブにしてる店舗ではドレッサーの椅子撤去されたよ。常連同士がたむろしないという点では鍵を配布する方式は良かったのかもね。

166 :Yogi:2016/01/29(金) 16:07:15.36 ID:V9lHH0UI
>>164
限度もあるよね。
場所柄もあるのかな。
自分のところは東京だけど、OLさんが多い時間は無音で殺伐としているし、
話している人も気を使っているから、気にならないよ。

167 :Yogi:2016/01/29(金) 17:25:20.36 ID:oOZh5Tai
え、ヨガ中って私語禁止だよね?
ヨガは黙って集中するからいいんじゃないの

168 :Yogi:2016/01/29(金) 18:10:37.06 ID:MCky42pT
>>167
限度もあるよねって上で何度も言われてるでしょ
騒いでるおばさん本人かよ

169 :Yogi:2016/01/29(金) 18:19:00.49 ID:/maKaQv3
はい深呼吸ー

170 :Yogi:2016/01/29(金) 19:07:50.28 ID:XQIUsKpf
メイン店舗は山手線の駅、サブは住宅地のほうなんだけど、やはり客層ちがうねー
メインのほうはヨガいらなくね?ってくらいスタイルよくて若くてきれいな人多い
住宅地のほうは太ったオバチャンが多い
そんで住宅地のほうはいつも満員

171 :Yogi:2016/01/29(金) 21:14:26.97 ID:oOZh5Tai
>>168
え?私に言ってる?
私語禁止なんだから黙れよって言ってるんだけど
なんでそのレスになるの?

172 :Yogi:2016/01/29(金) 21:27:57.49 ID:8k3K9aST
まぁカリカリしないでチャイルドポーズでもしなされ

173 :Yogi:2016/01/29(金) 22:17:59.68 ID:kyak4JMh
>>171
ヨガは黙って集中するから(ロッカーでぺちゃくちゃしゃべる位)いいんじゃない

174 :Yogi:2016/01/30(土) 00:24:36.52 ID:I7jK+17T
>>173
なるほどただのアスペにレスされただけか

175 :Yogi:2016/01/30(土) 00:25:26.85 ID:sPGqq1fo
ロッカーでのおしゃべりはうるさいし混んでるときは特に早く退いて欲しい
話したいならファミレスでも行って

176 :Yogi:2016/01/30(土) 01:03:32.49 ID:+P5nUWzd
>>175
同意。

177 :Yogi:2016/01/30(土) 01:14:40.51 ID:44Jx/3ZP
>>175
これが出来ない人が最近本当多い
漫喫で深夜から朝までずっと話してたり、一人暮らし物件で平日深夜騒いだり…
周りの迷惑考えた事無いんだろうなぁ
本当に話したいならカフェでもファミレスでもカラオケでも行けばいいのに騒ぐべき場所、時間帯じゃないところで騒ぐ民度低い人間増えたね

178 :Yogi:2016/01/30(土) 09:00:22.78 ID:nQeWp1ta
★ホットヨガのカリスマ、セクハラでおよそ9億円の賠償命令受ける fnn-news 2016/01/29 21:50
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00314951.html

179 :Yogi:2016/01/30(土) 09:20:25.63 ID:S3/FE3RB
>>174
ロッカールームでのおしゃべりの話を勝手にヨガ中と勘違いしたあなたの方がアスペ

180 :Yogi:2016/01/30(土) 10:12:31.22 ID:mhhzMAb6
>>172
www

181 :Yogi:2016/01/30(土) 13:42:19.45 ID:bRr3Y7V6
民度が問題なら、いい地域に変えるか、高級スポーツクラブにでも通えばいいよ。
高槻付近にはないの?

182 :Yogi:2016/01/30(土) 13:43:02.84 ID:jm61+SOF
確かに レッスン室以外のおしゃべりがひどいと はぁ 煩わしい…とは思う。 でも 心の耳栓だな。
まぁ ここで繰り広げられてる 言い争いも同じ。ふーん。

自分もそういうの見かけるたびに
どこかで自分の思い込みだけで人を批判したりしてないかな、ご迷惑をかけてないかなって 反省はするけどね。

183 :Yogi:2016/01/30(土) 13:58:38.38 ID:DHy6uraJ
おしゃべりはいいけどロッカーがクソ狭だからそれで時間くってるのは殺意
みんなロッカーのまえで着替えられなくて、服持って移動したりするからな
メイン店舗にはあまりおしゃべりする人はいないけど

184 :Yogi:2016/01/30(土) 14:33:07.70 ID:bIlAh1sx
ほんと、新宿東口はロッカー狭くて最悪。
プログラムはいいのに残念だ。

185 :Yogi:2016/01/30(土) 15:14:05.28 ID:FJ7RUi5R
私はしゃべる相手なんていないからしゃべらないけど、他人のおしゃべりとか全く気にならないな
レッスン中しゃべる人は出会ったことないし
ロッカールーム狭いから邪魔なのはお互い様だと思ってるから邪魔でも平気だなぁ

186 :Yogi:2016/01/30(土) 16:37:08.44 ID:pWZr+iBP
>>181
民度って言葉は的確でないよ
どっちかっていうと、暇な奥様軍団の性質かな
ピーチクパーチクいつまでも女子でいたいのか
5、6人集まると学級崩壊の女子高みたいなノリ
たまーにピンでいるの見ると、もちろん静かw

高槻も夜は仕事帰りの会社員ばかりで静かだから夜通うことにしたよ。

187 :Yogi:2016/01/30(土) 18:12:40.98 ID:zBJZ+gJm
ロッカールーム狭いからお互い様っちゃあ、そうなんだけど。

ロッカー前までも入れなくて、待ってる人がいるのに、ペチャクチャちんたらやってる人達にはイラっとするわ。

188 :Yogi:2016/01/30(土) 18:20:24.01 ID:+Patd5i9
ところでみんなの店舗のイントラはレッスン受けてて楽しい?
メイン店舗が新人だらけで受けたいと思うのが2人しかいない

189 :Yogi:2016/01/30(土) 20:23:43.11 ID:+P5nUWzd
アドバンス系のクラスは説明とか誘導、サポートも上手くて好きだな。自らもポーズしてるし。
ベーシックから真ん中クラスは微妙だね。すぐに見回り?するくせに注意もアシストもろくにしない。

190 :Yogi:2016/01/30(土) 20:34:39.09 ID:mLpQ6EW2
ピーチクパーチクww 前スレにもこの言い方の人いたね。言い分もっともだけど、古い。とにかくスタジオで一切喋んなよってのは同意

191 :Yogi:2016/01/30(土) 21:16:26.65 ID:m3RGNfyj
イントラによって同じレッスンでも満足度が全然違う時がある
骨盤調整とかあんまり好きじゃなかったけど別の人で受けたら好きになったよ

192 :Yogi:2016/01/30(土) 22:19:59.75 ID:pYRX6d2x
188ですちょっと補足

新人が嫌なわけではなく新人ばっかだとお客さんもそのイントラもなかなか成長できないなと思って
最近入った方々ロクにアジャストしてもらえず気の毒で

上級のクラスがいいのは同意

193 :Yogi:2016/01/30(土) 23:15:06.33 ID:dojVLBzt
新人だからかどうかわからないけれど
インストラクターさんと呼吸があわない時は 辛いなぁ 。
吐ききってないのに 大きく吸ってーって 言われて 無視するか 我慢して合わせるか迷う。

私 もともと 呼吸の速度が遅いのかもしれない。

194 :Yogi:2016/01/30(土) 23:27:59.65 ID:5A3KsjTp
月末だからか無断キャンセル多い気がするな…

195 :Yogi:2016/01/30(土) 23:33:06.95 ID:WYl9z4/K
ラバからうつろうかと、スポクラのホットヨガ行ってみた。
全然ホットじゃなかったw
汗かかないww

196 :Yogi:2016/01/31(日) 00:17:10.44 ID:dRx/+BgP
FSP受けに行ったらイントラデビュー前のフロントの子も受けてて。ヨガ以前にあまりのリズム感の無さや身体の使い方に、これで三ヶ月したらデビューすんの?と驚愕した。

197 :Yogi:2016/01/31(日) 09:36:26.64 ID:CkIxbSiA
ラバスタイルの試供品使ってみるけど、
1番熱くなるのは塗り終わった手のひら…。

198 :Yogi:2016/01/31(日) 11:09:32.79 ID:68m8DXAq
骨盤調整で大腰筋を鍛えるエクササイズで倒れた八の字書くやつ、縦の八の字書いてる人がいた
ちょっとウケるw

>193
呼吸ムリに合わせたことないなー
ポーズも遅れても気にしないし

199 :Yogi:2016/01/31(日) 14:43:07.34 ID:dRx/+BgP
>>198
足先だけ動かしてる人も多いよ。そういう小さいことを注意しないのが不思議。
小鳩のポーズで前で手組んでも意味ないですよーとか。気を使いすぎて逆に効果が無いって言う。

200 :Yogi:2016/01/31(日) 16:15:00.23 ID:JtwMxGTb
なんか他人のポーズ見てる人多いんだね
邪魔してるわけじゃないんだから好きにやらせてくれよ

201 :Yogi:2016/01/31(日) 19:21:45.97 ID:83JuQwnM
ポーズだけでなく、多人なんて意識してないよね。
他の会員さんから、「よく会うね」みたいな声をかけられたけど、
自分は覚えがなくて困ってしまった。

202 :Yogi:2016/01/31(日) 20:47:01.30 ID:XGcj1t20
>>199
自分初めての頃やろうとしても縦八の字になってたかもだけど、インストに細かくクドクド言われてたら多分途中でやる気なくしてたかも
小姑みたいに他人監視してないで他人の事情とかも考えてあげれば

203 :Yogi:2016/01/31(日) 21:46:48.26 ID:WiHvMIXv
安くない会費を払っているのだし、間違ったポージングをしているなら直して欲しいと私は思うな

他の人が放置されてるのを見ると自分は大丈夫なんか〜ってちょっと不安になるし、後ろの方でやっててイントラがよく見えない時はつられて訳ワカラン事になったよ

204 :Yogi:2016/01/31(日) 21:57:55.00 ID:83JuQwnM
直して貰うと、効果が違うから、私も直して貰いたい。
自然と直してくれないイントラのヨガは行かなくなる。

205 :Yogi:2016/01/31(日) 22:06:01.85 ID:XGcj1t20
初心者の頃は特に何も言われなかったけど一ヶ月過ぎた辺りから直されるようになった
イントラの人は受講歴見て直す直さない決めてるのかと思ってたわ
自分の店のイントラがたまたま当たりの人だけなのかもしれないけど
他人のポージングに一々ケチつけるにわかプロ意識は意味がわからない

206 :Yogi:2016/01/31(日) 22:37:04.35 ID:dRx/+BgP
監視してるんじゃなくて、見本も見せずにウロウロしてるならアシストでもすりゃいいのにってだけだよ。
詰め込まれてるんだから視界に入るのは当たり前。

207 :Yogi:2016/01/31(日) 22:42:21.26 ID:TSts5uFJ
>>205
それはあるね
私も最初の頃は言われなかったのに回数受けてきたころにちょっとキツめのポーズを指摘されるようになってきた
しかしイントラに指摘されるならまだしも、受講者から「ポーズ効果ないよ(笑)」みたいな視線で見られていることがびっくり
やっぱりホットヨガとか健康オタクって意識高い系多いのかね

208 :Yogi:2016/01/31(日) 22:49:24.57 ID:83JuQwnM
たまたま、同じスタジオに通っている人のblogを見つけたことがあるんだけど、
早めに入って身体を動かして、難易度の高いポーズをしている人が自慢しているみたいで嫌と書いていた。
そんな風に感じる人がいるんで驚いた。

209 :Yogi:2016/01/31(日) 22:50:07.34 ID:7tQaRZnd
新プログラム増えて、好きなレッスンの回数が減ってる。
パワー初級をもっと増やしてくれ。

210 :Yogi:2016/01/31(日) 23:01:36.15 ID:MmRtP05Q
>>209
同じく
来月からリラックスヨガがはじまるから余計に

211 :Yogi:2016/01/31(日) 23:27:46.91 ID:3dUDVQVJ
リラックスヨガってどう?

212 :Yogi:2016/02/01(月) 00:37:12.41 ID:ayZfBfZV
難易度低いから物足りなく感じるかも
終わった後体が軽くなる感じはするかな

213 :Yogi:2016/02/01(月) 03:36:40.42 ID:PjrcQ12/
私はものっすごい身体堅いしヘルニア持ちだからやっちゃいけないポーズもあるからヨガヲタから見れば全然出来てないって冷笑されそうだけど、ただ汗かいてストレッチまがいのことして精神集中することに意義があるから別に良い
ていうかヨガは他人と比べるものではないって言われるしねw

214 :Yogi:2016/02/01(月) 06:35:12.45 ID:4LCk1RMV
>>213
何か無意味な書き込み

215 :Yogi:2016/02/01(月) 07:36:44.70 ID:ZFfjMIms
別に無意味じゃないと思うが

216 :Yogi:2016/02/01(月) 07:42:20.83 ID:XFt0eHxT
以前妊娠して退会した時に次回使えるお試しレッスン1回券を貰ったけどその後ダメになってしまって出産に至らなかった。
再入会したいけど同じ店舗だと気まずいと思っていたところ引越したので最寄りの店舗に行こうとしてる。
お試し券使ってもいいかな…
券に思いきりご懐妊おめでとうございますって書いてあるんだよなー
お子さん幾つですかとか言われたら辛いから使うのやめようか迷う。

217 :Yogi:2016/02/01(月) 07:49:44.94 ID:TyIGKvb4
>>216
関係ないけど、再入会なら今キャンペーンやってるよ。
3ヶ月間、ひと月2500円ぐらい
その後4ヶ月の在籍必要だけど
続けるつもりならお得

218 :Yogi:2016/02/01(月) 08:08:26.08 ID:XFt0eHxT
>>217
ありがとう。それって新規だけじゃなくて?
Lavaのサイトのどっかに書いてある?
再入会でも可だったら一回券使わずそっちでやりたい
4か月は続けると思うから

219 :Yogi:2016/02/01(月) 09:00:03.88 ID:TyIGKvb4
>>218
新規じゃ無くて退会した人向け。
私は退会して半年目だけどキャンペーンのハガキが来たよ、
もう一度はじめませんか?って。
2月末までみたい。
お手製のハガキとかじゃなくて、ちゃんとした圧着ハガキだっから、
店舗オリジナルのキャンペーンでもないと思う。
サイトに載ってるかはわからない、電話で聞いてみたら?
私はちょうど再開しようと思ってたから良いタイミングだった

220 :Yogi:2016/02/01(月) 09:08:26.30 ID:TyIGKvb4
>>218
もう一つ、4ヶ月在籍必要というのは割引き期間過ぎてから4ヶ月だって。
つまり8月いっぱいまではやめられないということらしい。
途中退会しても5月〜8月分まではマンスリー何とか価格で引き落とされる。
わかりにくくてごめん

221 :Yogi:2016/02/01(月) 12:48:21.95 ID:nzmOV4cW
やめてもそんな救済措置があるんですね!
やめて何ヶ月目にハガキが来た人のみ有効、みたいな措置かも知れませんが、気楽に辞められるのはありがたい。
今のところ辞める予定はないけど、お気に入りのイントラさんが居なくなってしまったら多分やめます。

222 :Yogi:2016/02/01(月) 13:23:15.86 ID:5vqXbkaF
>>220
そうなんだ!ありがとう。
聞いてみるよ。

223 :Yogi:2016/02/01(月) 16:04:55.74 ID:FLZZTnUI
今日は初めて受講するインナービューティーヨガだからスタジオに一番乗りで良い場所ゲットした

のに、隣に来た二人連れがずーっとヒソヒソ話し。
注意しようかと思ったけど、これも修行だと思おうと目を閉じて瞑想してた。
次会ったら注意する。

224 :Yogi:2016/02/01(月) 18:04:33.31 ID:KWRvswr1
今日22.3歳ぐらいの凄いスタイル良くて肌も綺麗な女の子がレッスンにいて
よく通うかねあるなってのとやらなくてもいいのにって思っちゃった

225 :Yogi:2016/02/01(月) 19:02:43.40 ID:hd/J3XFj
別にみんなが痩せたくてやってるわけでもなし

逆に太ってて体硬くて筋力もなさげでポーズも全然取れない(そしてアジャストもされない)
人を見かけるとお金もったいないなーと思ってしまったりする

226 :Yogi:2016/02/01(月) 21:20:19.46 ID:rf/Y3k35
>>225
ま、それこそ大きなお世話だけど。

227 :Yogi:2016/02/01(月) 21:44:31.15 ID:LBUI+H/y
>>216
大変だったね。
またヨガで体調整えて、ベイビをお迎えできますように。

228 :Yogi:2016/02/01(月) 23:05:10.54 ID:zNC5EwFI
be-max飲んでる人いる?
ヨガのあと異様にお腹空くときあるから買おうか悩み中

229 :Yogi:2016/02/01(月) 23:30:02.04 ID:UtkFvVfQ
>>228
昔買った。
2箱で飽きた。

230 :Yogi:2016/02/01(月) 23:36:33.91 ID:z66HwzUJ
いろんな飲み物で割ってたから私は飽きはしなかったよ。
けど置き換えにしても特に痩せはしなかった。

231 :Yogi:2016/02/02(火) 11:29:22.64 ID:RHwX6BUG
>>93 在日こそ韓国に帰れば?ここは日本ですよ。

232 :Yogi:2016/02/02(火) 11:32:56.23 ID:RHwX6BUG
みんな結局買ってんだね。

233 :Yogi:2016/02/02(火) 13:17:58.59 ID:Wu/BiHn1
スタンプラリーの商品券 なにに使えばよいの…

みんななに買ってる?

234 :Yogi:2016/02/02(火) 14:18:27.45 ID:RkXqvHVZ
買うものないから捨ててる

235 :Yogi:2016/02/02(火) 16:31:20.48 ID:HhISxKKx
バースデークーポン?とやらがあったので
スイートアーモンドオイル買ってみた
バーム苦手だから代わりに使うつもり

236 :Yogi:2016/02/02(火) 16:45:45.66 ID:9Usg6IxD
どうせ商品券もらっても買わないから、台紙持って行かなかったのに、作って渡されたw
その金額そのまま使えればいいけど倍額のもの買わないと使えないからイラネ

237 :Yogi:2016/02/02(火) 20:51:35.89 ID:YHkDIvXi
>>236
言わなくても作ってくれるってすごいね
うちはそんなことしてくれないよ

238 :Yogi:2016/02/02(火) 21:41:45.23 ID:Av/Hq0Ku
☆ 日本の核武装は早急に必須ですわ。☆
総務省の『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。

239 :Yogi:2016/02/02(火) 22:59:38.00 ID:OHIriVWZ
>>231
まーた韓国気になっちゃう病の馬鹿が沸き始めた
参鶏湯食わせたら泡吹いて死ぬのかな

240 :Yogi:2016/02/02(火) 23:38:54.94 ID:i9LJdRnx
メインで通ってる店舗が2月からロッカーを自分で選べなくて鍵渡されるシステムに変わってて萎えた。シャワー近くは混むから遠くのロッカーでのびのび着替えしたかったのにな。あと下段は使いにくいから嫌なんだけどなー

241 :Yogi:2016/02/03(水) 01:36:44.65 ID:l4tfWEXo
そんなのみんな嫌だからそれは仕方ないよ
多分そうなった理由として、ロッカー1人で複数使う馬鹿がいるからでしょ

242 :Yogi:2016/02/03(水) 13:03:12.77 ID:LHvzevIX
店舗で決めたのか会員全てを名前で呼ぶ(○美さんなど…)
自分の名前が古くさくて好きじゃないから名字で読んで欲しい

243 :31:2016/02/03(水) 15:34:08.08 ID:u3aVak3J
>>242
自分、名字が珍名で読めないから下の名前で呼ばれるんだと思ってた。
いつも行く店舗は名字で呼ばれるし、プラスワン店舗でも顔見知りのイントラからは名字で呼ばれる。

244 :Yogi:2016/02/03(水) 19:42:49.91 ID:/dgaLaXf
名前で呼ぼうみたいなのはあるんじゃない?マニュアルで。
でもなんか恥ずかしくてできない派もいるのでは

レッスン中しょっちゅういい間違えたり噛むイントラってイライラするんだけどまだ修行がたりませんね…

245 :Yogi:2016/02/03(水) 22:58:21.94 ID:O33e7YGU
>>240
ロッカー自分で選べてたんだ…
2店舗行ってるけど、どちらも前から鍵渡されてたよ。
下段だとがっかりするけど、どちらの店舗も上段から優先的に渡してくれるよ。

246 :Yogi:2016/02/04(木) 13:48:37.57 ID:FSZ0qLx9
【知ってた速報】水素水の「体にいい」は科学的に全く根拠がないインチキだった [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1454552244/

247 :Yogi:2016/02/05(金) 00:03:10.44 ID:jOF3RfWx
辞める時は直接受付に言わなきゃいけないの?

248 :Yogi:2016/02/05(金) 06:49:29.99 ID:S9w5eRHI
骨盤の太陽礼拝はイントラによってテンポ違わない?
私はさくさくポーズとっていく太陽礼拝が好きっす。
音楽(あの、やるぞー的なやつ)にぴったり合って終わると気持ち良い。

249 :Yogi:2016/02/06(土) 00:14:55.84 ID:1th3KQEf
エクササイズ系もイントラによって違う
消費カロリー絶対違う

250 :Yogi:2016/02/06(土) 08:27:15.72 ID:z5KZeZ6U
ホットヨガ通ってから肌荒れだ人いない?
乾燥がひどい
冬だからかな?

251 :Yogi:2016/02/06(土) 09:12:28.34 ID:Rb6AXvzM
>>250
ヨガ後ちゃんとケアしてる?

252 :Yogi:2016/02/06(土) 09:25:03.48 ID:mUSuRo0+
>>247
私は受付で直接言ったけど嫌だったらコールセンターに電話してみたら?
できるか知らないけど

253 :Yogi:2016/02/06(土) 10:20:57.41 ID:7OuEYeJE
>>250
汗拭く時力入れ過ぎなんじゃね?
自分も始めたての時すごく乾燥してた
押さえるように拭くようにしてしばらくレッスン時には乾燥するところにワセリン塗るようにしてたら治ったよ

254 :Yogi:2016/02/06(土) 12:26:59.12 ID:ACoauqEB
仕事帰りに入ってるから化粧落とし入りの洗顔で洗っておいてある化粧水つけてる
終わった後はまた洗顔して乳液つけて帰ってる
汗そんなにゴシゴシ拭いてる感じはないなぁ
ニベアとかに塗るの変えてみるようかな

255 :Yogi:2016/02/06(土) 17:29:36.35 ID:7kd2XlUJ
なんか飽きてきた。これにお金払わずに家でやる習慣を身に付ける方が大事だと思う。
たまに京都住みだから寺ヨガとかに行けばいいんだし。

256 :Yogi:2016/02/06(土) 19:19:25.07 ID:NmR+um2j
ホットな環境は作れないよね

257 :Yogi:2016/02/06(土) 19:25:47.79 ID:41eRUMu1
>>250
汗かいてシャワー浴びてほっといて
しかもこの寒さと乾燥でそりゃ荒れるだろう

258 :Yogi:2016/02/06(土) 21:18:38.54 ID:AUVVL0JK
五月からはじめたけど、そろそろ飽きた
ふつうヨガって毎回内容ちがうけど、これは同じレッスンは同じ内容だからあきるよね

259 :Yogi:2016/02/06(土) 21:38:02.22 ID:wU4OJDJa
>>255
まあ高いんだけど、半分くらいは「ヨガに通ってる私」という自己満を買ってるようなものだから

260 :Yogi:2016/02/06(土) 22:31:46.82 ID:7w/zxErt
そんなに高いかなー。

261 :Yogi:2016/02/07(日) 00:21:55.10 ID:su/OtgJU
>>255
それが出来ないから通ってる
家で覚えて一人でやるとか絶対無理な人間だから
いちいち覚えるよりイントラに言われる通りのこと真似する方が絶対楽

262 :Yogi:2016/02/07(日) 05:59:34.74 ID:SAXMhToZ
黙ってやめればいいのに

263 :Yogi:2016/02/07(日) 09:16:13.08 ID:f/yR5Xv1
同じだから飽きるってのがわからないなー
強度が足りてないとかじゃなくて?

264 :Yogi:2016/02/07(日) 09:59:36.85 ID:6jjCBqHI
このレッスンはこのポーズをします、ってわかってるわけだからずっと出てると飽きるよ

ふつうのヨガってそういうんじゃなくて先生がそのときそのときで変えるからさ

265 :Yogi:2016/02/07(日) 12:13:10.07 ID:Q1hSRRBg
以前他のところに通ってたから
内容が変わらなくて飽きるってちょっとわかる
他のところは毎月とか季節ごとにテーマやポーズ変えるたりするからね

大型店舗が近いならたまに行ってみると
変わったレッスンしてることもあるよ

266 :Yogi:2016/02/07(日) 19:38:43.30 ID:aVGgFr7f
>>250 入浴後、30分ほどしたら肌が入浴前より乾燥するというデータを見た事があるから、ホットヨガもそうだろうね。

267 :Yogi:2016/02/07(日) 19:40:19.99 ID:aVGgFr7f
>>261 習慣というのは1ヶ月続けないと身につかないと脳科学で実証されているから、何とか1ヶ月続けたらルーティン化する。

268 :Yogi:2016/02/08(月) 00:32:02.18 ID:QNBcRWSL
都内か神奈川で、厳しめな先生がいるスタジオを知りませんか?
エクサでお願いします!

269 :Yogi:2016/02/08(月) 11:12:08.54 ID:qo/rB70Q
>>250
シャワー浴びたあと、保湿すれば大丈夫だよ。
あと、洗いすぎてな?

270 :Yogi:2016/02/08(月) 12:40:31.53 ID:ZZT8YXz4
千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とす。
武蔵くらいの気概がないとね。

271 :Yogi:2016/02/08(月) 15:47:56.64 ID:ibYOAIZg
今日もスタジオでヒソヒソ話してる人がいた(T_T)
おばさんって喋らないと死んじゃうのかね?!
レッスン後半には息切れするのか呼吸音がすごいし。
会いたくないけど、誰がどのレッスン受けるかわかんないしなぁ。。。

272 :Yogi:2016/02/08(月) 16:03:58.25 ID:T/TiljZw
呼吸音は仕方ないとしても話してる人はやだよね
そんな人まだ見かけたことないけどいるんだね

273 :Yogi:2016/02/08(月) 18:56:36.28 ID:Q/h//Lug
スタジオにシャワー道具タオル2枚ビニール袋に入れたペットボトルを持ち込んでる人が隣に来た
シャカシャカうるさいし混んでたから大荷物で邪魔だった

274 :Yogi:2016/02/08(月) 19:06:21.20 ID:oMTbV5eF
シャワー道具持ち込みってどこも禁止になってんじゃないの?

275 :Yogi:2016/02/08(月) 19:20:15.90 ID:WnBpAC9O
お喋りよりカサカサよりワキガおババだけは本当に勘弁

276 :Yogi:2016/02/08(月) 20:23:31.01 ID:faX1yNoS
そういや、たまに謎の袋をスタジオに持ち込んでる人いるわ。
中身はシャワー道具だろうけど。
アンケートハガキでチクったろ!

277 :Yogi:2016/02/09(火) 11:20:58.76 ID:mhHvFy2R
チャクラ
https://youtu.be/FtZc_wYdM14

278 :Yogi:2016/02/10(水) 04:13:00.70 ID:jTD9VaL/
木村麻紀

279 :Yogi:2016/02/10(水) 11:54:26.42 ID:Q1/R/Ilu
インナービューティーって何するの?膣の引き締めのやつ?
あとハタヨガというのが通っている教室でやり始めたけど、これはどんな内容?

280 :Yogi:2016/02/10(水) 20:45:33.14 ID:u2lvg8Gm
やめてきたー!
でたいクラスやあたらしいクラスを出れる時間にやってくれないから飽きたよ…
ベーシックと骨盤と美脚とパワー初級でぐるぐる…

281 :Yogi:2016/02/11(木) 01:17:11.29 ID:qyqc+7fL
飽きた人はさっさとやめてくれ
お疲れ様さようなら

282 :Yogi:2016/02/11(木) 01:54:47.20 ID:Pd0wkdKb
いちいち辞めたいだの辞めただの報告しなくていいよ

283 :Yogi:2016/02/11(木) 02:43:14.64 ID:G4H1Hzrp
OLさんだと、出られるクラスも限られるから面倒かもね。
自分のスタジオ、行く毎に退会手続きしている人を見かけるんだけど、
平均何ヵ月ぐらい続けているんだろう。

284 :Yogi:2016/02/11(木) 06:31:45.08 ID:M1VgQHz0
辞める人もいるけど、入会する人も多いからねー。
適合しない人は、淘汰されるんでしょ。

285 :Yogi:2016/02/11(木) 21:02:09.21 ID:vjw1ft4Q
みんな何年くらい続けてる?

286 :Yogi:2016/02/11(木) 22:13:09.50 ID:8yYu/n1C
こんな末端のヨガ教室通っていて、よくそこまで勘違いして偉そうに出来るものだと感心する。

287 :Yogi:2016/02/11(木) 22:25:58.82 ID:kv0BDlpI
「やさしいパワーヨガ」ってどんなのかな?
身体動かしてる感じがするんで「パワーヨガ初級」が好きなんだけど、
「やさしい」とつくからには負荷低めなんでしょうか?

288 :Yogi:2016/02/12(金) 01:24:55.40 ID:s5YTFJKh
高いよぉ〜。
スポーツクラブの設備と比べると ちゃちなものだし。

私は ヨガベーシックも飽きないなぁ。 ちょっと呼吸や角度変えるだけで 結局体の感じが違ったりして いつも何か気づくことができるから。
新しいのも楽しいけどね。

289 :Yogi:2016/02/12(金) 06:02:33.69 ID:gEcr3lGq
月額と設備&内容がつりあってないんだよね…
内容的には一万円切るくらいだよね…
それなら満足度も高いかなって

290 :Yogi:2016/02/12(金) 07:26:06.68 ID:rhRqXBHw
近くにカルドが出来て、床暖房だしスタジオ広々だし安いしで正直迷う
カルドぐらいの料金だったらいいのになぁ

291 :Yogi:2016/02/12(金) 10:48:18.10 ID:fiQ1u6iM
私はカルドからLAVAに移ったけど、
雰囲気やイントラはカルドのほうが良かった。
物を進められることもないし、予約も要らないし。

292 :Yogi:2016/02/12(金) 10:49:51.05 ID:xpAMa8MC
>>291
じゃあカルドに戻らないんですか??

293 :Yogi:2016/02/12(金) 10:52:29.69 ID:e/UUCTHb
>>287
太陽礼拝を分解してひとつづつ丁寧にやる感じ
たしかに負荷はやさしいwけどパワー初級にも活かせるしうちの店舗ではキャンセル待ちも多い

294 :Yogi:2016/02/12(金) 11:06:40.36 ID:fiQ1u6iM
>>292
引っ越して、最寄りがLAVAになった。
チャリ圏内に、もう少し高いホットヨガがあるから、
そこに変えようかとは思ってる。

295 :Yogi:2016/02/12(金) 12:13:02.06 ID:PpAStDAb
>>287
膝立ちで下半身の負荷を減らしているのと、ポーズ変化を減らしてゆっくり
確認しながらすすめる感じ
ポーズがしっかり確認できるので意識できれば初級への応用はきかせられると思う

パワー初級と基本同じ展開だけど下半身のの筋力を使わないので
人によっては気に入るかも

自分にはなんかもどかしい感じがしている

296 :Yogi:2016/02/12(金) 20:22:01.68 ID:gEcr3lGq
やさしいパワーは思いっきりのダウンドックをしないから肩凝りに効かせたい自分としてはものたりないかなー
ぬるぬる動く感じ

297 :Yogi:2016/02/12(金) 20:24:01.21 ID:P0hISwul
>>293
>>295
お答えありがとうございます。
お二人の「パワー初級に活かせる」とのご意見を読み
明日のレッスンを予約しました。
実はここしばらく風邪だったためヨガをするのは久しぶりなので、
負荷低めでちょうどいいか、とも思いまして。

〉自分にはなんかもどかしい感じがしている

私もレッスン後、そう思ってしまいそうな気がしますw

298 :Yogi:2016/02/12(金) 20:29:38.46 ID:P0hISwul
あ、>>296さんも答えてくださっていた。ありがとうございます。

>思いっきりのダウンドックをしない

そうなんですね。それはちょっとぬるいかも…

299 :Yogi:2016/02/12(金) 23:31:51.42 ID:Bk5PaW6U
パワーヨガ自体人気あってびっくり
あれきつくない?

300 :Yogi:2016/02/12(金) 23:39:03.64 ID:ZyrhBJSA
パワーヨガ初級わりときついです笑
ダウンドッグのキープがきつくないですか?

301 :Yogi:2016/02/13(土) 06:02:18.99 ID:p26bwSwQ
本当韓国人多いとこ
全員じゃないけど
新宿新都心って大久保だろうし
水素水や水素美人を芸能人がテレビで紹介も韓国系ばかり
インストラクターもPOPに韓国語書ける人数人いるし
実家が焼き肉店の手書きPOP二件見た
POPにはラッスンゴリライとかあったかいんだからとか
曰くありの芸人ばかり使う
銀座のQAUNのビルも最上階韓国料理だし
後藤さん殺害された日のレッスン異様だった
LAVAのホームページも韓国人っぽい顔ばかり

302 :Yogi:2016/02/13(土) 06:51:45.47 ID:+6i3VNDa
他のところでパワーヨガばっかりやってたからか、lavaの初級はぜんぜんきつくない。
ダウンドックは休憩のポーズなので、あそこで休む感じ?

303 :Yogi:2016/02/13(土) 08:16:26.70 ID:f+T2KO3T
ダウンドッグが辛いのは柔軟性の問題なのかな?
自分はもともと柔らかくてダウンドッグも休憩出来るけど、お腹引き締めとかはスゲー辛い
プランクとかぷるっぷるしながらやってるわ

304 :Yogi:2016/02/13(土) 12:09:34.66 ID:kgMfsr5B
ワタシも引っ越す前はカルド行ってた。
シャワーは沢山あったし、
パウダーコーナーも沢山あって、
しかも椅子もあったし、
床暖房だし、
筋トレも出来たし、
安いし良かったよ!

でもラバもイントラが女性的で優しくて、好きだよ!

まあ…近くにカルドが来たら…わかんないけどねー

305 :Yogi:2016/02/13(土) 12:45:56.90 ID:liV+HvCx
>>301
ゴリライのがしっくりくるねw

306 :Yogi:2016/02/13(土) 13:48:57.86 ID:W+wxHg4w
ファンシェイプの筋トレパートで
内太ももの時かかってる曲って誰の曲かわかる?

307 :Yogi:2016/02/13(土) 14:27:20.40 ID:PARhCQS3
うつ伏せになって手で足先掴んで逆ブリッジになるのが1番キツイ。
あの拷問に昔の人たちはよく耐えたといつも感心する。

308 :Yogi:2016/02/13(土) 14:35:27.29 ID:KaksBlXy
新店舗で畳じゃない店舗ってイントラがフリーの人だから、それぞれで微妙にやり方が違って
なんかやりづらい。そう意味でほとんど機械みたいに統一してる旧店舗のLAVAのイントラ方式っていいのかもしれない。

309 :Yogi:2016/02/13(土) 21:02:36.17 ID:PIAVGk5Z
レッスン始まる前に流れてるセリフ入りのCDが苦手だ…
1年前に一度辞めて最近また始めたけど、辞める少し前からこれが流れるようになったんだよね
大体いつも早めに入って体ほぐしたり横になってるけど、感謝して〜…やら色々囁かれると集中できない
以前の無難なヒーリング系の音楽に戻してほしい

310 :Yogi:2016/02/13(土) 21:18:28.76 ID:6VRHKvyb
>>309
それは気持ち悪い… お気の毒に。
自分が行く店ではそんなの流れたことないや。
ここを読んでると、店によって随分と違った点がいろいろあるんだなと思う。

311 :Yogi:2016/02/13(土) 21:36:01.73 ID:F5+ZJsQ+
それ聞いたことあるかも。
オンラインショップにもある瞑想CDじゃないかな

312 :Yogi:2016/02/13(土) 22:37:41.26 ID:Bos8rela
うちの店舗は結構な確率で瞑想CD流れてるよ
レッスン後に宣伝された
流れない店舗いいな

313 :Yogi:2016/02/13(土) 22:46:19.84 ID:CKNnjdyd
ダウンドッグはマットありとなしで全然違うよ
マットないときは手がずるずる滑っていくのを踏ん張るのが大変だったけど
マット使うと前の滑ることはないのでしかkり背中伸ばせる

314 :Yogi:2016/02/13(土) 23:17:16.26 ID:+6i3VNDa
今のメイン店舗も最近瞑想CDながしだした。
あなたはなぜ生きて、とか宗教臭くてやだよね

315 :Yogi:2016/02/13(土) 23:39:27.73 ID:ZtD6/Pq2
「やさしいパワーヨガ」について聞いた者です。今日レッスンを受けてみて、
太陽礼拝の動きを分解した説明はなるほどと思うところもありましたが、
パワー初級が好きな自分には「身体を動かしたぞ」感がちょっと少ないなという感想でした。
途中から>>296さんの「ぬるぬる動く感じ」というお言葉が
繰り返し頭に浮かんできましたw

316 :Yogi:2016/02/14(日) 01:38:12.02 ID:jS9134gS
レッスン後半は水が温くなって飲めない。慣れるのかな。

317 :Yogi:2016/02/14(日) 03:34:28.28 ID:xCbc1SST
中国人か韓国人か分からないけど、隣で片言の大きな声の営業トーク電話をしていた。
電話を使っていい場所だし、他迷惑かけることはないけど、
テンショウは下がる。

318 :Yogi:2016/02/14(日) 03:37:21.11 ID:xCbc1SST
>>316
温いのはいいけど、水滴が嫌でサーモスの水筒にしたら、
最後まで冷たいし、片手で開けられるよ。

319 :Yogi:2016/02/14(日) 05:45:51.07 ID:1PD3QmN9
ほんと店舗によって全然違う
最近近所にできたのをプラスワンテンポにしたんだけど、最初にそこに行ってたらこんなに
ホットヨガ続かなかったと思う。なんかすべてダメなんだよね。近いからプラスワン登録したけど

320 :Yogi:2016/02/14(日) 09:14:00.54 ID:TFdVYvxu
なんかダメって、具体的に聞きたい。

321 :Yogi:2016/02/14(日) 09:52:08.22 ID:zPnUniwE
冷たい水なんてのんだら身体温めた意味薄れそうだしおなか壊しそう
冷水飲んでる人なんているんだね

322 :Yogi:2016/02/14(日) 11:40:19.90 ID:k6xjqE3W
水は常温がいいよ

323 :Yogi:2016/02/14(日) 12:31:06.32 ID:jOh5nUL+
ネトウヨ沸きすぎ
ほんとスレわけたほうがいいかもね

324 :Yogi:2016/02/14(日) 13:53:12.40 ID:f7YW4IWn
>>323
そんなレスちょっとしかないのにしつこいよ。
分けたきゃ勝手に分けろ

325 :Yogi:2016/02/14(日) 14:49:25.91 ID:w6FKXAd4
>>316
はじめた頃真夏だったのもあって飲めなかったけど慣れたら平気になったよ
良くないと知りつつ少しだけ凍らせて飲んでた

326 :Yogi:2016/02/14(日) 17:54:46.81 ID:1PD3QmN9
>>320
マット持参しないといけない、シャワーが水が一定しか流れないケチのタイプ、ドライヤーのとこに椅子がない、
ロッカーのカギを最初に渡すタイプだからイントラとのコミュニケーションがない(名前覚えてもらえない

本当になんか経費削減しまくりましたって感じじゃん 最近いっぱいで来てる店舗って こればかり増やしたらLAVA潰れそう

327 :sage:2016/02/14(日) 19:31:44.77 ID:vUkqSogR
明日15日ですよ〜。解約したいひとは忘れないようにね。

328 :Yogi:2016/02/14(日) 20:01:19.61 ID:HRbwJFFR
今日笹塚最悪だった。
60人くらい?
つめこみすぎ!

329 :Yogi:2016/02/14(日) 20:17:10.14 ID:mQmLwl83
シャワーめちゃくちゃ待ちそう

330 :Yogi:2016/02/14(日) 21:23:37.53 ID:RBPgZck8
相模大野は新しくて快適だわ

331 :Yogi:2016/02/14(日) 22:48:20.44 ID:qx1cA3ka
3/1〜3がなんで休みなのか知ってる?

332 :Yogi:2016/02/14(日) 23:13:06.66 ID:Vjrl0FBw
>>326
マット持参以外、うちの店舗と同じ…。
でも、イントラさんちゃんと名前覚えてくれるし、
客も感じ良いから、あまり店舗に不満ないなー。
綿棒復活させてほしいくらいかなー。
ワタシが鈍感なだけかもだけど。

333 :Yogi:2016/02/15(月) 00:25:32.33 ID:+/Lbw7AE
>>332
別に鈍感じゃない。
感じ方は人それぞれ。
綿棒の件は同意。

334 :Yogi:2016/02/15(月) 05:16:10.98 ID:+DFlLIba
3/1-3/3休みなの?

335 :Yogi:2016/02/15(月) 07:29:50.47 ID:Y9LcadMp
>>334
レッスンスケジュール見ると2/29の次が3/4になってるんだよね

336 :Yogi:2016/02/15(月) 10:26:41.93 ID:ATvMVGAq
LAVAに通っている人は、選択肢がLAVAしかないからじゃない?

337 :Yogi:2016/02/15(月) 14:19:36.30 ID:W6+zV7Ho
>>330 相模大野は住んでいた人がいうには、住み心地が良いらしいね。

338 :326:2016/02/15(月) 14:43:22.96 ID:hOdla+4W
>>330
私相模大野住人で、最初町田に通ってて、プラスワンに相模大野にしたんだけど
本当にダメだった。イントラがまず??じゃない?
最初に相模大野だったら多分半年もLAVA続けられてないな〜

でも感じ方は人それぞれなんだね

>>337
相模大野めっちゃ住みやすいよ 都内でなくても町田で何でも済ませられるし
町田だとやっぱり人がアレじゃん

339 :Yogi:2016/02/15(月) 17:46:19.02 ID:GJTrHcpa
戸越も新しくて綺麗だけどつめこみすぎでつらい

340 :Yogi:2016/02/15(月) 20:51:50.58 ID:E8ao+aQ+
私も引越しで練馬から隣県の店舗に変えたんだけど本当に何もかもダメだわ。
なんていうかスタッフに覇気がないんだよね。
レッスン中もほとんど誰のポーズも正してくれないので皆さん総じて下手(というかバラバラ)私もド下手でジャンジャン直してほしいから物足りない。
帰りは会員証返してほしいのに馴染みの客と盛り上がっててこっちに気付かない。

練馬に通っていた時は皆さん溌剌として感じが良かったなー
今の店舗の良いところは予約の取りやすさとレッスンあたりの人数が少ない事。
10人以下のこともよくあるから隣とぶつかる事がないのは快適。

341 :Yogi:2016/02/16(火) 11:29:40.81 ID:UzKytXYB
>>340
レッスンの人数少ないのは羨ましい
シフト制の仕事なのでいろんな時間に行くけど最近平日昼間でも30人オーバーでゲンナリ

342 :326:2016/02/16(火) 13:54:25.34 ID:T8z+xJqj
私のところは、平日昼間だと10〜18人くらいが多いから、夜とか土日のたまに30人くらいでやるときなんかテンションあがるw
そういうみではやっぱりここがいいんだよな〜

343 :Yogi:2016/02/16(火) 21:04:13.91 ID:Ezl2a9Pg
男だと人数多いと尻込みするけど、気合い入っててグニャーって曲げてる人見ると士気はあがる。
人数多い時は大抵そうゆう人がいる。

344 :Yogi:2016/02/17(水) 02:09:22.66 ID:eOHITXxA
車で通いたいけど、駅が近いスタジオがほとんどで、
駐車場があるところはないね。
需要も少ないのかもしれないけど。

345 :Yogi:2016/02/17(水) 19:16:36.11 ID:/mFoDgyg
ダウンドッグ…カカトがペタンとつかないお…orz

346 :Yogi:2016/02/17(水) 21:23:34.98 ID:FAsq8kqR
>>345
手と足の距離縮めたら?

347 :Yogi:2016/02/17(水) 21:27:25.81 ID:xwfXGoAT
そうそう、足を手に近づければいいよね。

そういえば、足の裏全部つけた状態で前屈したまま膝曲げてしゃがむの、出きる人とできない人がいるってここのヨガで初めて知った。美脚だっけ?

348 :Yogi:2016/02/18(木) 06:52:33.32 ID:hIxxfQ8m
美脚だね
前屈しながらってより、いわゆる和式スタイルを出来ないんだと思う
会社にも何人かいるけど、足首が硬いからって言ってたなー

349 :Yogi:2016/02/18(木) 06:57:22.77 ID:taKqiW6G
スタジオの近くのコンビニで、
1Lの安い水が段ボールごと大量に置かれてて笑う。
もちろんすごく売れてる。(そして自分も買ってる)
常温だからありがたいー。なますてー。

350 :Yogi:2016/02/18(木) 08:07:00.58 ID:9U+Ah9jG
>>346
>>347

手と足を…!
アドバイスありがとう
やってみる!

351 :Yogi:2016/02/18(木) 10:47:43.07 ID:neu4G2+V
なるほど、和式トイレばっかりだったときはみんなできたのかな(笑)

352 :Yogi:2016/02/18(木) 10:48:23.04 ID:neu4G2+V
>>350
イントラさんが踵つかないときは手のほうに近づけてーって言わないっけ?

353 :Yogi:2016/02/18(木) 11:42:36.84 ID:9U+Ah9jG
>>352
必死すぎて聞いてなかったのかもしれない…
手近づけたらカカトくっつくようになったけど、今度は膝が少し曲がってしまう…
体が硬いのかな?
頑張って修行します!

354 :Yogi:2016/02/18(木) 11:52:10.20 ID:lNdSw5zh
LAVAにはいって5か月になります。
最初のころは月に20回も行ってて仕事終わりに2レッスン受けたりしてたのに
すっかり熱が冷めてしまい、今月は一回しか行ってません・・・・・

行きたい気持ちはあるのに
直前になるとキャンセルしてしまう・・・

長く続けてる方で、こういうのを乗り越えた人いますか?

355 :Yogi:2016/02/18(木) 18:25:19.37 ID:nM3Y/7sS
>>354
気持ちが乗らない時は無理してやらなくてもいいんじゃないかな?
わたしは行ける時間帯、好きな先生、好きな内容だったら行くようにしてる

356 :Yogi:2016/02/18(木) 18:29:38.10 ID:neu4G2+V
目標をもってみるとか?
なんキロやせる、とかここまでやわらかくなる、とか

357 :Yogi:2016/02/18(木) 19:44:31.50 ID:nH286f0+
>>354
行きたいときに行きゃいいじゃん
義務じゃないんだから
気が乗らない時期だってあるだろうよ

358 :Yogi:2016/02/18(木) 20:27:38.68 ID:CZD8Z6zC
行くまでは面倒だよね。
冬だし。

359 :Yogi:2016/02/18(木) 23:02:43.19 ID:V5Sd7Ylz
>>354
たまに続けてレッスン受けてる人いるけど、ホットヨガ60分を2本て私には無理だな〜
頑張りすぎたんじゃない?

360 :Yogi:2016/02/19(金) 10:22:31.30 ID:3OzuNFJz
でもそう考えたらイントラって良く毎日あんな続けてレッスン毎日やれるよね〜
私が通ってたとこは体調崩して休職してそのまま辞めちゃった人もいたけど、それが普通だと思うのw

361 :Yogi:2016/02/19(金) 11:22:58.10 ID:/F67E4n8
そうだよね、私もそう思う。

私も飽きて今後どうしようと思ったけど、
負荷の高いクラスを受講するようにしたら
飽きを解消できた、今のところ。

362 :Yogi:2016/02/19(金) 15:32:31.06 ID:5PbO7LQI
354です
みなさんありがとうございます。
そうですね、頑張りすぎたのは有るかも知れません。
冬っていうのもありますね

痩せる為にLAVAにはいったので、これからもがんばっていきます!

363 :Yogi:2016/02/19(金) 18:36:10.29 ID:kPKyKLlH
シャワールームで「テスター」と書いてあるシールが貼ってあるタフィーのオイルを使っている人がいた
盗んだらだめだろ…

364 :Yogi:2016/02/19(金) 18:50:09.96 ID:F2cA+4aq
>>363
持ち出しちゃったの?
テスターと試供品を勘違いしてるのかな

365 :Yogi:2016/02/19(金) 19:01:38.38 ID:BZCwzrLJ
使ってるだけならよくない?

366 :Yogi:2016/02/19(金) 20:23:13.38 ID:9bIpgZrv
えっ その思考ヤバ

367 :Yogi:2016/02/19(金) 20:30:53.83 ID:lRB1j8P7
置いてあるところで使えよ
他の人が使えないだろ

368 :Yogi:2016/02/19(金) 21:00:20.58 ID:KBp8VgLb
レッスン中ダラダラ汗かいてるのに一切タオルで拭かずに水溜まり出来てる人いた。で、終わった後服を脱がずにウェアのままシャワー浴びたようで全身びしょびしょのままシャワー室から出ていった…なんなのあいつ

369 :Yogi:2016/02/19(金) 22:30:59.33 ID:rTb/we3c
ドラッグストアの粗品で制汗スプレーのテスターミニ缶もらったこと有るわ。
でも、パチったと誤解されたら困るから家用にしてたなー。

370 :Yogi:2016/02/19(金) 23:08:07.41 ID:BZCwzrLJ
ああ、シャワールームに置いてあったわけじゃないのか

371 :Yogi:2016/02/19(金) 23:37:48.61 ID:bbreWGI/
>>369
それを家にあげたママ友に言いふらされて万引き犯扱いされたってキチママスレであったな…ネタかもだけど

372 :Yogi:2016/02/20(土) 00:02:21.18 ID:vV0EfAn1
土日は朝イチに行きたい
混んでるのは何時でも一緒だけどレッスン前の着替えがのびのびできるから
でも明日はリラックスヨガって気分じゃないんだよな

373 :Yogi:2016/02/20(土) 00:44:53.84 ID:LGf27QxZ
前のレッスンとの時間があいてればわりとノビノビ出来るけどな
自分はレッスン後にノビノビしたいからラストが好きだ

374 :Yogi:2016/02/20(土) 07:31:22.25 ID:N8+YkoLH
レッスンの後シャワー浴びずに拭いて帰る人いるけど、まぁ汚い汗じゃないからいいんだろうけど
あーいう人見ると他人と一緒のシャワーが使えない潔癖症の人なのかな?と思っちゃう

375 :Yogi:2016/02/20(土) 07:40:18.04 ID:yBwZHxge
自分はシャワー待ってる時間で家帰れるから家でお風呂入ってる
あの熱気の勢いで帰れば冬も平気

376 :Yogi:2016/02/20(土) 09:08:53.62 ID:GIkAowHx
ぎゃくに汗で服が着れないんだよねシャワーあびないと…
夏はキャミワンピみたいのでもいいからいいけど、あの汗だくのうえからセーターとかコートまできると思うと無理で

377 :Yogi:2016/02/20(土) 09:11:46.51 ID:GIkAowHx
15000円とか払ってるのにロッカー狭すぎだよね…
普通のジムとかでこんな窮屈な思いしたことない

378 :Yogi:2016/02/20(土) 11:16:08.81 ID:770Sw07/
たしかにジムだと同じような金額で、ジャグジーがあったり、ロッカーも広いよね。

379 :Yogi:2016/02/20(土) 11:35:09.23 ID:0mTmZsvF
○○店は光スタジオになります!!
ってポスターが貼ってあったけど、その光スタジオの詳細が公式見ても載ってないー
なんなんだー

380 :Yogi:2016/02/20(土) 12:35:11.06 ID:6hxbM6Pl
>>373
土日は30分しか開いてないんだよね
ラストもいいんだけど売り込み激しい店舗だから帰りは混雑した方がさっと帰れるw

381 :Yogi:2016/02/20(土) 12:42:00.90 ID:7S/0mlCb
15000円も払ってんのか。1度辞めて入りなおしたら同じ金額になってしまう。

382 :Yogi:2016/02/20(土) 13:35:27.14 ID:2slacaCq
新宿東口はロッカー狭いし、次から次と人が来るから
とても着替えづらい。

383 :Yogi:2016/02/20(土) 18:09:17.88 ID:N8+YkoLH
イントラの店舗移動はなんであんな頻繁にするのかね?やっぱ贔屓目をなくすため?

お気に入りのイントラが移動してテンション下がりまくり
一番移動してほしいのはずっと5年くらいいて早く移動してくれw

384 :Yogi:2016/02/20(土) 18:22:22.70 ID:8bBSXl/a
週2ペースで通い始めてそろそろ1か月、体調良くなったけど特に体重に変化はない
ダイエット目的で通って結果出た人どれ位のペースで通ってる?

385 :Yogi:2016/02/20(土) 18:49:39.21 ID:770Sw07/
元々、細い方だからかもしれないけど、週3〜4で一年半通っても体重に変化ないよ。
身体が人並みに柔らかくなったけど、「痩せた?」「足キレイ」みたいなことを言われるようになったから変化はあると思う。

386 :Yogi:2016/02/20(土) 19:00:01.93 ID:PLPdzLXS
1月から通い始めて約3kg痩せた。

387 :Yogi:2016/02/20(土) 19:24:03.97 ID:WzO/cNJY
脂肪が筋肉に変わったのなら、体重は減らないしむしろ増える場合が有るよ。
身体のラインが変わったなら、効果有りだと思うの。

388 :Yogi:2016/02/20(土) 19:46:00.73 ID:23bzRUPf
今月からスタート、2Kg痩せた!
翌日の筋肉痛がヤバイけど、ファンシェイプパーフェクトが楽しすぎる!
もっとレッスン増えてくれないかな〜

389 :Yogi:2016/02/20(土) 19:55:55.24 ID:23bzRUPf
ちなみに週2〜3回、通い始めから8回参加
うちわけ6回ホットヨガ、2回エクササイズです

390 :Yogi:2016/02/20(土) 20:12:09.83 ID:LXEiFBuM
通い始めて3ヵ月くらいから痩せたって言われるようになったな
体重は2kgぐらいしか変わらなかったけど体が引き締まった
でもサボると直ぐに戻るけど

391 :Yogi:2016/02/20(土) 20:23:42.96 ID:770Sw07/
1ヶ月で2〜3キロ痩せるのは脂肪じゃなくて、
浮腫が取れたのもあるんじゃないかな。

392 :Yogi:2016/02/20(土) 21:15:59.54 ID:vmVmfqHy
>>391
運動不足で年中浮腫んでるから、そうかも!
駄肉を落とせるように継続してがんばろっと♪

393 :Yogi:2016/02/20(土) 21:32:12.24 ID:GIkAowHx
みんなすごいなあーもともとの体重はどのくらいなのかも知りたい

自分は標準体重よりちょい少なめ(美容体重よりは多め)で週3〜4いってたけど全然痩せなかった
ヨガのあとは酵素ドリンク?だけとかにしたのになー

394 :Yogi:2016/02/20(土) 22:15:41.83 ID:1f92F27X
先月ボディラインシェイプ出たあとにぎっくり腰になった。
それから通うのが少し怖くなって今月はまだ1回しか行けてない。
お金の無駄だー

395 :Yogi:2016/02/21(日) 00:09:54.09 ID:gtQOM5s/
私は 骨盤で腰痛が治ったなぁ。
一週間に一度でも 体の歪みというか変な癖を取りたくて 続けてる。

でも 設備の割に高いなぁ。

396 :Yogi:2016/02/21(日) 01:02:07.69 ID:a7ibQCg1
LAVAは店舗が多くて家から近いって所に価値を見出すようにしてる
設備が良くて安くても、電車乗り継ぐような場所だったら絶対行かないし…

397 :Yogi:2016/02/21(日) 09:26:48.01 ID:5E9TOhdJ
汗かくからって痩せるワケじゃないし、有酸素運動じゃないから脂肪燃焼しないしなー
ホットヨガってどこでもダイエット売り文句にやってるけど、これだけじゃ難しいよね

398 :Yogi:2016/02/21(日) 09:42:28.30 ID:cVilP0XT
最初は筋肉がつくからむしろ太ると思うよ

1年目くらいから徐々に痩せて2〜3年目で急激に来たな

399 :Yogi:2016/02/21(日) 09:42:54.61 ID:iy1T1ohP
体験レッスン行ってきたけど、衛生的に良くないなあと思った。
あれ、畳にマットも敷かずに汗ボトボトでどうやって掃除してるのか気になるわー。
終わったあとプラン説明聞いてる時にコロコロで髪の毛は取ってるの見かけたけど。

フローリングにして拭けるようにしたら良かったのに。

400 :Yogi:2016/02/21(日) 09:44:50.12 ID:cVilP0XT
>>395
骨盤て、最後の方に股関節をパカーっと開くポーズあるよね(なんかいやらしい
あれ男性がいる店舗とか男性インストラクターの前でするの恥ずかしそうw

401 :Yogi:2016/02/21(日) 10:17:56.65 ID:5E9TOhdJ
>>399
確かにあれどうやって掃除してるんだろうか
こんだけ店舗があってイントラもたくさん居るのに、あんまり内情暴露とか聞かないね

402 :Yogi:2016/02/21(日) 11:00:04.34 ID:sznPZc+8
>>364 先月末までタフィーの割引セールやってたよね
店舗によると思うけど、パウダールームにテスターが置いてあって、おそらくそれをパクったのではないかと…
その日に行ったのははQuanで、あそこはテスター置いてない

403 :Yogi:2016/02/21(日) 11:16:49.67 ID:pOStwTqj
>>399
公式に「定期的にオゾンを利用した機械による殺菌・消臭を行っております。」って書いてあるね〜
定休日に業者でも入れてるのかな?
レッスンとレッスンの間の清掃はちょっと不安だよね〜

404 :Yogi:2016/02/21(日) 11:22:14.06 ID:ZxnFgnM3
>>400
ずっと骨盤いけてないから あー あれねって思いつけない というか 他のクラスも相まって 恥ずかしいポーズが思い当たりすぎて どれだろうな感じ。

男性と同じクラス ベーシックで一回受けたことあるんだけど 近くじゃなかったからか 途中から気にならなくなったなぁ。
でも 骨盤とか インナーとか無理かもなぁ。 男性には悪いけど 別がいいな。

405 :Yogi:2016/02/21(日) 11:33:23.89 ID:ZxnFgnM3
私は偶然あったヨガウェアとか 姉にもらったウェアとかで あんまり考えてないんだけど
ウェアとかにも凝ってらっしゃる方から キモいとか 思われてるかなぁ ってここ見て気がついて ちょっとヨガに行くの 面倒くさくなっちゃった。

406 :Yogi:2016/02/21(日) 11:48:28.06 ID:cVilP0XT
>>404
仰向けになって両膝をもって左右に広げてお股をパッカーンと開けるポーズだよ
どう?私の股間見てください。みたいなw 

なんか産まれそうなw

407 :Yogi:2016/02/21(日) 11:49:01.69 ID:pOStwTqj
>>405
どんなの着てるの〜?
私はユニクロのブラトップに通販で買ったヨガボトムスだよ〜
全く面白みがないww
ヨガっぽいの着てる人、気持ち悪くなんかないよ〜!
それよりもリンパ以外で短パン履いてる人の方が気になる
中身が見えるがなww

408 :Yogi:2016/02/21(日) 11:50:04.33 ID:cVilP0XT
>>404
インナービューティーもやたらと肛門と膣と言う言葉を連発する先生がいて受けるw

409 :Yogi:2016/02/21(日) 11:56:35.22 ID:cVilP0XT
上下1万以上のヨガウェアで決めて毎回違うの来てる人見ると金持ちでうらやましいなと思ってしまう
確かにヨガウェアだとなんかテンションあがるしポーズもキレイに見える気がする

410 :Yogi:2016/02/21(日) 19:38:19.26 ID:XjnlXp8q
自分は形から入るタイプだし、高いウェアは可愛いし動きやすいから、
ついつい買ってしまう。
ウェアがきっかけでイントラさんや会員の人と話すこともあるし。
でも、気合い入っているけど、ヨガ駄目とか思われていそう。

411 :Yogi:2016/02/21(日) 20:28:06.74 ID:AaG8cjUI
流れぶった切ってゴメソ

朝一レッスンのキャンセルも開始1時間前まで受け付けてくれないだろうか…
前日の夜までとか厳しすです
朝、子供の様子見てから行くか行けぬか判断したいんだけど、このシステムだと迂闊に朝一の予約入れられないんだよね…
メインの店舗がスタジオ広めで滅多にキャンセル待ちとか出ないから、今の所開始直前の予約で間に合ってるんだけど、人集まって来ちゃったら通えなくなっちゃうわ
キャンセルで店舗側にかかる負担って、ひいてるタオルを開始時にイントラさんが回収する位だよね?
なんとかならんものか…

412 :Yogi:2016/02/21(日) 21:07:16.05 ID:/qu24wGV
朝一の予約やめれば?

413 :Yogi:2016/02/21(日) 21:11:59.28 ID:AaG8cjUI
>>412
朝二だとレッスン終了の時刻が遅くなっちゃうから、午後の予定が狂っちゃうんだよね…
レスありがとう!

414 :Yogi:2016/02/21(日) 21:49:30.62 ID:AJnMQ6d2
それはもう本部にお問い合わせしかなくないか?
自分も人数制限についてちょっと問い合わせしてみようかな

415 :Yogi:2016/02/21(日) 21:51:43.05 ID:XjnlXp8q
仕事で直前に行けなくなることがあるから、ストレスだなぁ。

416 :Yogi:2016/02/21(日) 22:02:09.36 ID:LyNoSCcP
Web予約のシステムおかしいね
既に終わったレッスンがまだ残ってて次のレッスンの予約ができない

417 :Yogi:2016/02/21(日) 22:16:11.65 ID:aXbMRcav
朝、体調悪くてキャンセルせざるおえない時も困っちゃうよね

418 :Yogi:2016/02/21(日) 22:21:46.42 ID:pOStwTqj
>>414
本部にお願いメール送ってみる!

419 :Yogi:2016/02/21(日) 22:45:36.19 ID:BoiXFE+w
ん?
朝イチキャンセル前日までって言うのはコールセンターだけだよね?
ウェブは1時間前まで大丈夫だよね。

420 :Yogi:2016/02/21(日) 22:46:16.00 ID:LpwPgjOE
>>417
「せざるを得ない」ね。

421 :Yogi:2016/02/21(日) 22:56:58.05 ID:bPJELsmg
>>411の話、私もそんなバナナ…と思って調べたらコールセンターはそういう決まりなんだね。
丁度昨日、朝一のレッスンを当日webでキャンセルしたのでアレは夢だったのか…?実は無断キャンセルしたのか?と思ってしまったw

422 :Yogi:2016/02/21(日) 23:02:04.47 ID:pOStwTqj
>>419
なんですとーーー!!
と、公式しっかり読んでみたら「なお、コールセンターにてご予約日の一番初め(早朝〜9:30迄)のレッスンをキャンセル・変更される場合は〜」って書いてあった…
盛大に勘違いしてたみたい…お騒がせしてマジ申し訳ない…orz
入会する時にスタッフさんにも聞いたのにな…教えてくれよーーー
419さん、教えてくれてありがとう!

423 :Yogi:2016/02/22(月) 00:40:07.69 ID:zOe3IolO
せざるおえないってw
どういう教育受けてきたのw

424 :Yogi:2016/02/22(月) 07:42:35.39 ID:DYT3iVqH
二本続けてレッスン受けるときは受付し直すの?

425 :Yogi:2016/02/22(月) 08:00:38.83 ID:UhgTAnyw
私も気になる〜
着替えとかどうするのかな?
汗だくのまま待ってると冷えそう。。

426 :Yogi:2016/02/22(月) 14:48:18.68 ID:OVs6wuax
>>424
受付しなおしてたよ。

>>425
シャワー浴びてる人もいるし、着替えだけの人もいたよ。

427 :Yogi:2016/02/22(月) 17:52:30.88 ID:UhgTAnyw
>>426
そっか、やっぱ2回目の前に1回着替えるんだね〜!
ビショビショのウェアで2回目受けるのいやだもんね

428 :Yogi:2016/02/22(月) 19:24:57.87 ID:Re0KOEN2
2回目の人は、髪も濡れてて顔も真っ赤だからわかるよね〜

みんなそんなよく頑張るわ〜と思ってみてる 頑張りすぎて燃え尽き症候群にならないといいけど

429 :Yogi:2016/02/22(月) 19:28:29.73 ID:20rwVUvu
2レッスン出来るんだ、知らなかった

430 :Yogi:2016/02/22(月) 20:34:39.77 ID:yzMuMZdk
メイン店舗は土日に2レッスン連続でする人いるシャワーも受付もしないでそのまま並んでる人多いよ
自分はマンスリーライトだからしないけどたまにリンパと組み合わせだったらやりたいなと思う

431 :Yogi:2016/02/22(月) 20:45:45.24 ID:Re0KOEN2
>>429
一番高い料金のやつしかできないよ
月会費 16100円だったっけな?

432 :Yogi:2016/02/22(月) 21:17:48.21 ID:+UKxElQ2
高いね。
フリーの人たちお金持ちだなぁ。

433 :Yogi:2016/02/22(月) 22:10:34.23 ID:1VPM9PNi
個人的には一番のお金持ちは4の人だと思ってる
週1しか行けないのに月8000円前後…

434 :Yogi:2016/02/22(月) 22:13:27.31 ID:rwo8g/3W
ホームページからお問い合わせしてみたんだけど、使ってる携帯のキャリアや機種まで記入させられたわ…
なぜに?

435 :Yogi:2016/02/22(月) 22:50:23.90 ID:N+rorGh/
>>433
自分が5年前通っていたところが、チケット制で一回券が3000円(まとめて買うと1回2000円ぐらい)だった。
高いなぁと思っていたけど、そんなもんかなと思っていた。
今はカルドとか、行き放題で8千円とかだもんね。

436 :Yogi:2016/02/23(火) 01:02:19.75 ID:/5LGu6dm
2連続は身体に悪そう

437 :Yogi:2016/02/23(火) 08:00:39.72 ID:7aYxwt3e
レッスン内容によるかと。
リンパとかヨガベーシックからの流れだといいけど、エクササイズ系とハード系(パワーヨガとかピラティスとか)の組み合わせはキツイけど、やりきった時気分いいよ。
問題は合間の時間の冷えなので、合間が30分ならまあ着替えなくても大丈夫。1時間は長く感じたから、シャワー浴びて着替えるようにしてる。
自信なかったら予約は前のだけにして、行けそうなら次もやる意志だけを伝えておけば何かあっても無断キャンセルにならないかと。

438 :Yogi:2016/02/23(火) 08:16:34.45 ID:7aYxwt3e
長いって言われそうで直しながら書いたら、日本語おかしくなった。ごめんよー

気をつけるべきは、2コマあらかじめ入れておいて、合間が1時間切っていると、1コマ目で疲れたからと辞めるということができないこと。

439 :Yogi:2016/02/23(火) 08:39:05.42 ID:/YJ8G9uJ
最近キツイレッスンがダメになった

パワーヨガ初級とかも真剣にやりすぎて、酸欠状態になりそれでもやってしまう
体に悪いよね明らかに でも隣に気合入った人がいると自分も負けずにとやってしまうw

440 :Yogi:2016/02/23(火) 09:53:09.12 ID:wo/nIFJ8
ヨガは7割程度のちからでやるのがいいよ
でもすごい人がいると、こっちまでがんばってしまうのはワカル

441 :Yogi:2016/02/23(火) 12:10:01.97 ID:6MMUsRFk
ハタヨガは男が行ってもいいヨガですか?

442 :Yogi:2016/02/23(火) 15:03:41.83 ID:PovWMOsI
ぜんぜんいいよ!

443 :Yogi:2016/02/23(火) 18:05:41.28 ID:ErxavovP
>>439
逆にゆっくり動いてキープが長いのと温度が高いレッスンが最近キツイ
パワーやヨガフローとかは動き続けて集中してるからキツさは感じない

444 :Yogi:2016/02/23(火) 19:14:25.90 ID:oCma4Zz7
>>442 ありがとさん。行ったらいけないのはインナービューティーとリンパくらいみたいですね。
流石に膣トレは出来ないわ。

445 :Yogi:2016/02/23(火) 19:26:46.72 ID:OT6j+EjA
インナービューティーにもリンパにも男性いたよ。

446 :Yogi:2016/02/23(火) 20:20:46.46 ID:YALC+R1f
ここ入って思ったのが
若い女って実はこんなにも臭い子多いんだって事

隣にいる子とかダイレクトに臭うからちょっと引くわ
服をワキ汗でビチョビチョにして、納豆臭いのとかカレー臭いのとかネギ臭いのとか嗅ぐと、美人でもやっぱりケアしてないワキは臭いんだなと

447 :Yogi:2016/02/23(火) 21:22:18.72 ID:79rbsAOa
なんか二日酔い?二酸化炭素?みたいな人っていない?あれなんなんだろう
会社にもいるけど臭う日と臭わない日がある

448 :Yogi:2016/02/23(火) 22:38:33.22 ID:6cnma5OM
(´・ω・`)ゆきりん♪

449 :Yogi:2016/02/23(火) 22:38:50.37 ID:AOP6xaer
(´・ω・`)ゆきりん♪

450 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:05.08 ID:/X5Q+uwr
(´・ω・`)ゆきりん♪

451 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:14.97 ID:lcxVA6tU
(´・ω・`)ゆきりん♪

452 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:24.95 ID:EuZIrMsV
(´・ω・`)ゆきりん♪

453 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:36.07 ID:NgH0c4G5
(´・ω・`)ゆきりん♪

454 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:45.71 ID:J49NNzHH
(´・ω・`)ゆきりん♪

455 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:51.91 ID:5LauIHwC
>>447
>なんか二日酔い?二酸化炭素?みたいな人

ごめん。何のことかさっぱりわかりません。
二日酔いの匂いじゃないんですよね?

456 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:53.26 ID:/itjHEmc
タバコ臭いのだけは勘弁

457 :Yogi:2016/02/23(火) 22:39:55.04 ID:c2CAzMm1
(´・ω・`)ゆきりん♪

458 :Yogi:2016/02/23(火) 22:40:06.95 ID:V8BB82Gh
(´・ω・`)ゆきりん♪

459 :Yogi:2016/02/23(火) 22:40:31.96 ID:IqskswUN
(´・ω・`)ゆきりん♪

460 :Yogi:2016/02/23(火) 22:40:41.70 ID:MI1g3TMc
(´・ω・`)ゆきりん♪

461 :Yogi:2016/02/23(火) 22:40:53.64 ID:4bF45dtY
(´・ω・`)ゆきりん♪

462 :Yogi:2016/02/23(火) 22:41:03.24 ID:lDfDBhlX
(´・ω・`)ゆきりん♪

463 :Yogi:2016/02/23(火) 22:41:17.57 ID:19DBuUwy
(´・ω・`)ゆきりん♪

464 :Yogi:2016/02/23(火) 22:41:28.60 ID:DqN8EM0a
(´・ω・`)ゆきりん♪

465 :Yogi:2016/02/23(火) 23:58:17.41 ID:f+njR/qe
二酸化炭素の匂いって、なんだ?

466 :Yogi:2016/02/24(水) 00:44:33.72 ID:lgZr9f5c
深呼吸ダイエットやったら、加齢臭が襲ってきて、まったく深呼吸できなかった
つらかった

467 :Yogi:2016/02/24(水) 08:06:49.17 ID:bPUMY5LO
二日酔いの匂いはなんとなく分かる…二酸化炭素は無臭だと思うの…

3月のレッスンスケジュールがアップされたね〜
主に午前中に通ってるんだけど、メイン店舗のスケジュールにやたらリンパとベーシックが入っててツライ
2月は色んなレッスン入ってて楽しかったのになぁ。。どうしてこうなった

468 :Yogi:2016/02/24(水) 08:41:49.48 ID:EDMmpW1i
>>467
マンスリーで
登録してる2店舗のうちの1つは、
やたら「やさしい」「リラックス」「ビギナー」が増えた。
ハード系が好きなのにな…
400円出して他店舗に行くことを考えてる。

469 :Yogi:2016/02/24(水) 09:54:19.77 ID:AAYUYfL7
いつも午前中メインで参加してたけど、昨日18時台のに
参加してみた。

(ふてぶてしい)おばさんがいないーーッ!!

徒歩3分だから終わったらそのままお風呂入ればいいし、
夜道だからスッピン眉なしもオッケーだし。
最高でした( ´ ▽ ` )ノ

470 :Yogi:2016/02/24(水) 11:00:09.35 ID:V2HcGKtY
インナービューティーって女性専用店舗だけだと思ってた!
男には無理じゃない・・・?笑

471 :Yogi:2016/02/24(水) 11:46:28.10 ID:1895OW0u
>>444
男性もリンパ行っても良いと思うけどなぁ…
インナービューティーに関しては、店舗サイドで男性の参加不可とかに出来ないのかね?
よく分からんで縛りがないから参加したら居心地悪かったって男性もいそうだわ

472 :Yogi:2016/02/24(水) 13:07:23.07 ID:S2B4YhqS
インナービューティーの膣トレいいよね
なんかいろいろとw 尿漏れとかにも効果あるみたいだから

473 :Yogi:2016/02/24(水) 13:23:00.12 ID:V2HcGKtY
わたしもリンパは男性もいいと思います!

474 :Yogi:2016/02/24(水) 13:32:11.63 ID:QJyk7mzy
男性がニジンスキーポーズするのを見るのはちょっと‥

475 :Yogi:2016/02/24(水) 13:34:24.40 ID:UCSfQhXz
ニジンスキーポーズって?

476 :Yogi:2016/02/24(水) 14:18:52.35 ID:Au/XWw7q
男のイントラでリンパ受けたことあるから問題ないと思います。

477 :Yogi:2016/02/24(水) 14:29:57.64 ID:QJyk7mzy
>>475
牧神の午後でググりなされ

簡単に言うとベイビーコブラの姿勢で前後に揺れて恥骨周辺をマッサージする
インナービューティーにある際どいポーズです

478 :Yogi:2016/02/24(水) 15:01:52.96 ID:xqgdNJtB
暑すぎて 耐えられない
いつも自分1人バテバテな気がする

479 :Yogi:2016/02/24(水) 15:08:59.87 ID:S2B4YhqS
>>477
あら、エロい

480 :Yogi:2016/02/24(水) 16:33:47.64 ID:Y/1Fz1fK
>>477
d
あれ、お腹のマッサージかと思ってたよ

481 :Yogi:2016/02/24(水) 18:47:27.47 ID:MuliPnw0
リンパヨガのバームで代用できるものありますか?
皆さんどんな物を使ってるんですか?

482 :Yogi:2016/02/24(水) 20:45:33.24 ID:TfrdbuMI
>>445 インナーって膣トレじゃないの?

483 :Yogi:2016/02/24(水) 20:47:42.28 ID:TfrdbuMI
なんかリンパ参加できそうだね。行ってみるかな。浮かなければいいけど。

484 :Yogi:2016/02/24(水) 20:53:11.74 ID:Vc2qdhKv
初めてハタヨガビギナー受けたらかなり辛かった
くじけそう
普通は楽々にこなせるものなの?

485 :Yogi:2016/02/24(水) 21:11:38.34 ID:hmMtKX57
>>481
無臭のクリームなら好きなの塗ればいいんじゃないの。
ワセリン塗ってる人は何人か見た

486 :Yogi:2016/02/24(水) 21:31:04.09 ID:3REraiSX
あれやるときいつも、床オナ…って思ってた

487 :Yogi:2016/02/24(水) 21:40:18.54 ID:TtPIK7A5
>>481
ポカポカする感じが好きでLAVAで買ったバーム使ってるけど、オイルも塗りやすそうで良いよね〜
ワセリン使ってる人も結構いるよね
安いし、リンパよく行く人はコストかからず良いかもね〜

488 :Yogi:2016/02/24(水) 22:26:33.04 ID:S2B4YhqS
最近肌がもっちりしすぎてバームいらなくなったw
自然オイルみたいなのが出てくるw

489 :Yogi:2016/02/24(水) 22:33:06.09 ID:Wtoghzpp
http://next.rikunabi.com/shintenchi/img/sa_03/saiyo.jpg

490 :Yogi:2016/02/25(木) 00:15:10.69 ID:wnAJ3/lV
>>481です
ワセリン使ってる方多いんですね
リンパはまだ受けたことなくて分からなかったのでレスありがとうございました
服装はスパッツなしの短パンでいいでしょうか

491 :Yogi:2016/02/25(木) 00:45:07.38 ID:2Cn8E6U3
>>488
早く私も天然オイル出せる域に到達したいです

>>490
リンパ初回はイントラさんがバーム分けてくれるよ〜
急いで用意しなくても2回目からで大丈夫だよ
服装は足のマッサージとかするからショーパンが良いと思う
でも中身がチラリしないフィット感があるのが良いと思うよ〜

492 :Yogi:2016/02/25(木) 06:19:11.62 ID:wnAJ3/lV
>>491
色々とありがとうございます!
明日あたり行ってみようと思います

493 :Yogi:2016/02/25(木) 07:47:53.15 ID:2Cn8E6U3
>>492
どいたまです〜
私も今日の午前中リンパ行くよ〜
お互いスッキリすると良いですね♪

494 :Yogi:2016/02/25(木) 10:26:56.03 ID:NUqZE0YS
リンパってやったあとの効果すごくない?肌がワントーン明るく(白く)なっているし、なんとなく小顔になってる気がする

気のせいかもだけど あんなので本当にリンパ流れてるんだね〜

495 :Yogi:2016/02/25(木) 10:48:45.68 ID:pYiOfbdO
そうなんだー
もっぱらアクティブ系ばっかりだけど行ってみようかな〜

496 :Yogi:2016/02/25(木) 10:56:12.50 ID:bNaytlsn
そうなんだー。
なんとなく運動量少ないから避け気味だったけど
じゃあリンパ受けてみようかなぁ。

497 :Yogi:2016/02/25(木) 12:17:59.10 ID:zzTkLyoB
リンパのフェイシャルマッサージは簡単なのに効果あるから、
普段のお風呂でもよくやってる。
確かに顔がスッキリするよ

498 :Yogi:2016/02/25(木) 13:03:58.21 ID:cDvFRiBt
バーム塗って発汗飲んでからリンパ昨日したんだけど
今までで1番汗書いたよ

499 :Yogi:2016/02/25(木) 14:32:40.30 ID:m7Iqci1F
リンパは動き少ない分温度高めにしてるから
汗かきやすいよね

500 :Yogi:2016/02/26(金) 00:48:30.10 ID:25ydXjAG
予約取れたので初めてリンパヨガ行ってきた
全体的にゆったりリラックスかと思ったら
最後の腹筋使うのは結構ハードな体勢だった

501 :Yogi:2016/02/26(金) 00:55:12.98 ID:YYDLC7Hy
今日のやさしいパワーのイントラ下手だったな…何回も順番まちがえるし、かみかみだし…

この前急遽イントラが変わったことがあって、滅多に来ないすごい上手い人の美脚うけたらぜんっぜんちがった
ほんとーに深くきもちがよかったよ…

502 :Yogi:2016/02/26(金) 08:16:43.00 ID:e2+s/OFi
インナービューティーヨガ。
最後の瞑想タイムで涙が出そうになって焦った!
…泣いても汗と混じってバレないだろうけど。
疲れてるなぁ自分。

503 :Yogi:2016/02/26(金) 08:52:22.83 ID:uoqA9/58
わかる〜自分も泣きそうになったことある
最後にイントラが言うポエムっぽい言葉が妙に染みる時とかたまにある

504 :Yogi:2016/02/26(金) 13:23:53.42 ID:m6mSw9pQ
病んでるの?
私ヨガにそういうの求めてないからそういうの気持ち悪く感じる

505 :Yogi:2016/02/26(金) 13:28:03.59 ID:Lg6AyR75
インナービューティーの瞑想は無音だけど集中できなくて長く感じてしまう
ヨガフローベーシックは曲聴いてるとあっと言う間なんだけどな
まだまだ雑念だらけw

506 :Yogi:2016/02/26(金) 14:34:30.18 ID:am7QmVnu
仕事で疲れてる時に優しい言葉かけられりしたら目が潤むことくらいあるでしょうよ
自分もヨガにスピリチャルな事は求めてないけど、どう感じるかって事は人それぞれでそれを気持ち悪いとか言うのはどうかと思うよ

さすがにノーパンで更衣室の椅子に座ってる人とかいたら気持ち悪いとは思うけど

507 :Yogi:2016/02/26(金) 14:45:40.26 ID:kjzHKcAK
>>504
すぐ病んでるって小馬鹿にするのやめな。
瞑想は人それぞれなんだし。

自分も普段は瞑想はお休みタイムだけど、ある時の瞑想は内から来るものがあった。

本来ヨガは瞑想に入るためのものなんだから、瞑想してる人を否定すんのどうかと思うわ
何もオウムみたいな集団じゃないの普通にわかるでしょ?

てか、あんたみたいな人間こそ自分見つめ直して欲しい
浅い思考で気持ち悪いとか人に吐いちゃう感じ

508 :Yogi:2016/02/26(金) 14:51:41.60 ID:PlTB+Tqu
>>507
同意

509 :Yogi:2016/02/26(金) 16:30:26.56 ID:DEQ+4j81
ホットヨガなのに常温の瞑想クラスに参加するほど瞑想好きの私が通りますよw
最近瞑想少なくて悲しい><

510 :Yogi:2016/02/26(金) 16:34:14.05 ID:WNOQyUDX
瞑想のクラスってなにするのか教えてください!!!

511 :Yogi:2016/02/26(金) 16:37:04.42 ID:JEHYX3DY
瞑想です

512 :Yogi:2016/02/26(金) 16:49:20.72 ID:WNOQyUDX
自習みたいに先生は何もしてくれないんですか??

513 :Yogi:2016/02/26(金) 17:07:59.26 ID:5Q5vLVY2
眠ってしまわない?

514 :Yogi:2016/02/26(金) 17:09:20.44 ID:TddpiTe3
骨盤で太陽礼拝三発勝負の時、ダウンドッグの度に鼻の穴に汗が入って苦しくて半泣きの私が通りますよ

515 :Yogi:2016/02/26(金) 17:25:42.34 ID:DEQ+4j81
>>512
瞑想は20分くらい
他は色々簡単なダウンドックみたいなのもあるし、チベット体操みたいなのもあるし
まったく体を動かさないわけではないけど、うちの店舗は人気がないからいつも人数が10人以内で
とうとうもうなくなってしまった(悲)

516 :Yogi:2016/02/26(金) 19:15:16.02 ID:7rW7YJKx
>>507
あなたはもっともっと自分を見つめ直した方がいいよw
カリカリしすぎで本気で病んでるのかと心配になる
リアルで言われたわけでもないし、ましてや2ちゃんなのに

517 :Yogi:2016/02/26(金) 19:34:10.52 ID:YYDLC7Hy
えっまじでわからない
何が泣きそうになるの?悲しいことを思い出しちゃうってこと?

518 :Yogi:2016/02/26(金) 19:55:41.33 ID:/e0u621z
このスレの人カリカリしてるよね
情緒が安定してない人も多いんだろうな

519 :Yogi:2016/02/26(金) 19:59:23.68 ID:2w/VZxFG
泣きそうになるのは、ちゃんと泣きたい自分を見つめられてるってことなんじゃないの?
と、瞑想苦手でラバの本気すぎないところが好きな自分が答えてみた。

520 :Yogi:2016/02/26(金) 19:59:23.88 ID:X/CVsHPx
2ちゃんもリアルもさして変わらんだろ
その危うさがわからないには瞑想で何故涙が出るのかなんて理解出来ないだろうけど

521 :Yogi:2016/02/26(金) 20:00:01.26 ID:25ydXjAG
情緒を安定させる為に通い始める人もいるだろうね
なにかあって気を紛らわせたいとか
彼氏と別れて時間を埋めたいとか
それで瞑想とか言葉でうるうるしてしまうのでは

522 :Yogi:2016/02/26(金) 20:03:48.35 ID:eL/v7x2b
>>520
2ちゃんもリアルも変わらないって発想が私にはなかったよ
瞑想で泣いてしまう人がいることは理解できるけど、そんな人がカリカリしすぎてるレスつけてると「落ち着こうよ」って言いたくなるw

523 :520:2016/02/26(金) 20:04:21.13 ID:X/CVsHPx
わからない人、でした

524 :Yogi:2016/02/26(金) 20:15:49.15 ID:X/CVsHPx
>>522
同じヨガ教室に通ってるんだからこのスレは半分リアルに近いもんだと思ってるよ
自分は東京だけど社内にも社外にもLAVA行ってる人いる
だから知り合いが見てるかもと思って書き込んでる

そもそも>>507さんは>>504の無神経なレスにはっきり意見しただけで自分はカリカリしてるとは思わなかったよ
むしろよくぞ言ってくれたってスッキリした

525 :Yogi:2016/02/26(金) 20:21:59.88 ID:DEQ+4j81
無神経な人は一定の人数いるよね 私はそういう人にかかわるのは苦手だけど
それもふくめて人生だわ

526 :Yogi:2016/02/26(金) 20:27:50.51 ID:25ydXjAG
私も病んでる気持ち悪い発言を窘めたレスがカリカリだとは思わないな
どちらかというと病んでる気持ち悪い発言の方が気分悪い

病んでたっていいじゃない全部汗と共に流しましょ

527 :Yogi:2016/02/26(金) 22:49:38.49 ID:e4oDQUpA
話ぶったぎってごめんなさい。
この間他店に行ったら、マットの上に敷く
ヨガラグの新色が売ってた。
ラバでしか使えない小さいサイズで高いけど
買っちゃおうかなぁと迷ってる。
黄色とブルー。

528 :Yogi:2016/02/26(金) 22:58:04.64 ID:T5GRH/Hl
成功してる人って皆瞑想してるし瞑想は色んな効果があると思う

529 :Yogi:2016/02/26(金) 23:25:15.07 ID:uoqA9/58
瞑想に限らず最後のシャバーサナに入る時にイントラが言う言葉って個々で考えてるのかな?結構人によって違う気がするんだよね
通ってるところのお気に入りのイントラは声が綺麗なせいか上手く瞑想に入れて終わった後も気分が良いんだよね

530 :Yogi:2016/02/27(土) 00:17:01.13 ID:LbCG1aZQ
山科は瞑想クラスなんてない。ハタヨガも最近やり始めたし。少し遅れてる。

531 :Yogi:2016/02/27(土) 00:18:13.87 ID:64gWj/xj
          、;;ilili|}i}||}|}|}|))|l,"
         ;ii{〃".     `ヽ
         {||l}".        `、
         il|li-、ilil||lililli;,  ;;illllili!
        (`il}~`i k_oヽi.~~κoヽi
        ヽili  `‐--´'/ `、`""i´
         ii   ./´・ ・ヽヽ,l
         ヽ、    `ー=-' / ヨガでチンシコ
        ,〃iヽ、.__ . .ー‐ /lヽ、
      _,,-´l.|| \    ̄ ./ .||`ヽ
   ,,r'".l;;;;;;;;|.||  ,,r\   ./-、_ ||  `ヽ、
  / `、 ..|;;;;;;;;|:~~´::::::::::iヽイ   ``   , ' ヽ
  .{   .ヽ.|;;;;;;;;| :::::::::::::: | o |.      ./  .}
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532 :Yogi:2016/02/27(土) 00:22:30.87 ID:LbCG1aZQ
シャバーサナという言葉を聞くたびに、小森のおばさまを思い出して笑ってしまいそうになる。

533 :Yogi:2016/02/27(土) 01:19:08.51 ID:K4mYunE2
>>497
お風呂でもやってるということなんですが教えてください
やはりバームのような滑りをよくする物を使ってると思うのですが
浴室に入ってまずシャンプーとかした後にマッサージしてその後普通のボディーソープで体を洗うような流れですか?

534 :Yogi:2016/02/27(土) 01:28:41.64 ID:eUnCcYgV
人数多い時、鏡の端から曇っていってるのだが 鏡のすぐ前にいる人がすごく気まずそうにしていた

535 :Yogi:2016/02/27(土) 07:21:14.61 ID:OV2pNh9h
>>532
えっなんで?

536 :Yogi:2016/02/27(土) 07:22:45.36 ID:OV2pNh9h
もうちょっと、屍のポーズはいるとき色々言ったりやったりしてほしいんだよねー
ふつうのヨガって屍のポーズすごく大事にするから、relaxするために深呼吸したり、ちから抜くためにいろいろやる
導入って大事だとおもう

537 :Yogi:2016/02/27(土) 09:18:58.35 ID:KteQ535y
イントラ元気系よりも癒し系の人が好き

体育会系の人ってまったく癒されなく避けてる
一番最初に足でポーズを直されたイントラはずっといるんだけど3年間そのイントラのクラスには出てないww

538 :Yogi:2016/02/27(土) 09:29:24.09 ID:NJUI1b5Q
でもLAVAってメンタル的な面よりエクサの方が強いよね
ダイエット売りにしたり物販系ベタベタ貼ってあったり人数すし詰めでやったり
自分も癒し系の人のが好きだけど、LAVAでナマステ言ってるとなんか違和感だなぁ

539 :Yogi:2016/02/27(土) 09:41:13.34 ID:pnBsfBIJ
>>536
屍のポーズで肩を押して修正されたことがある。
肩に力が入って前に来てたみたい。

540 :Yogi:2016/02/27(土) 12:24:03.65 ID:tu3hjsui
>>535 小森のオバーシャマに聴こえるから。

541 :Yogi:2016/02/27(土) 14:03:00.29 ID:OV2pNh9h
あるクラスが来月から違うクラスになるらしくて、始まるまえにイントラが「私も聞いてなくて、このクラス好んで来てくださってるかた多いのに…上が勝手に決めるんで、皆さんのアンケートが唯一上に意見できるんで…」みたいなことを言っててけっこうびっくり
レッスン始まるまえにこういう実際的なこと言われたのはじめてだわ

542 :Yogi:2016/02/27(土) 15:29:15.70 ID:tzMkS45e
入会して半年近くになり、今まで受けていないレッスンを受けてみたいなと思うのですが、
「ヨガアドバンス」「ヨガフローアドバンス」「パワーヨガ上級」ってどんな感じですか?
ポーズの難易度や、ハードさの程度がわからなくて躊躇しています。
受講したことのある方がいれば、教えていくださいませんか?

543 :Yogi:2016/02/27(土) 16:24:24.58 ID:AfrwnR+a
全部出たことあるけど熱量、難易度ともに↓みたいな感じ
ヨガアドバンス<<パワーヨガ上級<<ヨガフローアドバンス

ヨガアドバンスはベーシックの発展系で前後に開脚するポーズとかある
パワー上級はひたすら太陽礼拝しまくり
ヨガフローアドバンスは腕だけでバランス取るカラスのポーズとかあってlavaで一番難しいと思う
半年程度ならヨガアドバンスをお勧めするよ

544 :Yogi:2016/02/27(土) 19:00:38.61 ID:KteQ535y
ヨガフローアドバンスはついていけないと思う。早すぎて無理
あれ全部できる人いるのかな?

545 :Yogi:2016/02/27(土) 19:02:20.90 ID:BsW4wGqT
パワーヨガ上級は初級と間違えて受けたことあるけど
動きについていくのがやっとで初級よりも汗かけなかった
受けてる人皆細くてアスリートみたいな体型だったな

546 :Yogi:2016/02/27(土) 19:41:11.60 ID:OV2pNh9h
ヨガフローベーシックもけっこうきついもんな
元気ないと出れない

547 :Yogi:2016/02/27(土) 20:15:08.97 ID:+7GcuZPw
>>543
>>544
>>545
>>546

お答えありがとうございます。
ヨガフローアドバンス、そんなに厳しいのですね。
カラスのポーズなんて絶対無理です!
ヨガアドバンスからチャレンジしてみようと思いますが、
前後に開脚… 
…もう少し今までのレッスンを受けてからにします。

とても参考になりました。ありがとうございました!

548 :Yogi:2016/02/27(土) 20:26:35.67 ID:Vavmj28l
>>544
私は全部できる。
他にもできる人多数で、うちの店舗では超人気クラス

549 :Yogi:2016/02/27(土) 20:30:23.59 ID:HVowGYoF
いいなー、ヨガフローアドバンス、行ってるスタジオやってないよ〜

550 :Yogi:2016/02/27(土) 20:48:26.37 ID:ea2w1w1/
うちんトコはパワー上級もないよー
カラスのポーズとかLAVAでやってるなんて知らんかった
ヘッドスタンド系もあったりするのかな?

551 :Yogi:2016/02/27(土) 21:01:31.64 ID:OV2pNh9h
前屈してかたっぽのあしを真上にあげるやつ、あれなんてポーズだっけ?あれも難しいー

552 :Yogi:2016/02/27(土) 21:07:46.62 ID:ExWlTLyl
イントラの異動で今まであったクラスが無くなるの辞めて欲しい。ピラティス好きだったのになー。ヨガアドバンスも無くなったよ。

553 :Yogi:2016/02/27(土) 21:42:42.80 ID:HVowGYoF
>>551
スタンディングスプリットかな?
ヨガアドバンスにあるね。

554 :Yogi:2016/02/27(土) 22:47:34.78 ID:ZEb4mgWb
うちは上級やアドバンスは一切ない
エクサも1つしかないからちょっと物足りなくなってきてる
けど交通費と時間をかけて他店に行くのも考えてしまう

555 :Yogi:2016/02/28(日) 00:10:10.60 ID:hGPhTynQ
>>533
お風呂で毎日やってるのはフェイシャルね。
私はラバのバームが苦手なんで、好きなオイルつけたり、
面倒な時は入浴しながら何もつけずに肌痛めない程度に脇やら耳やら流してる。
それだけでも翌朝のむくみもなく、フェイスラインがすごくスッキリする
ひと月ぐらいで体重変わらないのに痩せた?って言われるようになったよ

556 :Yogi:2016/02/28(日) 00:13:32.57 ID:s8DAXc7x
>>548
私も10回くらい出たらできそうな気はするけど、なんせアドバンスが月に1回か2回しかない店舗だしな〜
あれはできるイントラも少なそうだとは思うけど

557 :Yogi:2016/02/28(日) 00:16:10.52 ID:s8DAXc7x
ヨガアドバンスに縦に足を開脚するやつ、あれいつもクラスで数人しかできてない
べったり足が床につくとかやっぱ体が柔らかいのかな?練習したらできるもんなの?

558 :Yogi:2016/02/28(日) 00:29:40.96 ID:BFYhU0d8
前後開脚は完璧に出来る人はめったにいないよ
だから半分くらいはお休みのポーズと化してるよw

559 :Yogi:2016/02/28(日) 00:56:17.72 ID:2GA7JK3N
>>557
できるよ。
月に一回の参加だと厳しいけど。

560 :Yogi:2016/02/28(日) 01:13:24.10 ID:StlCh9Vl
ほぼ同じ月会費なのに上級クラスないってひどいよね。
メインで行ってるスタジオはYFAやってなくて、サブの方はPW上級もない。サブの上はレッスン数少なくて選択肢少なすぎる。

561 :Yogi:2016/02/28(日) 06:42:54.80 ID:s8DAXc7x
確かにYFBもキツいよね?でも強度は3になってる

YFBって最初なんじゃこりゃって思ったけど今はすごく好き
でも体調悪そうなときはキツイから避けてる

562 :Yogi:2016/02/28(日) 10:49:05.05 ID:8PqqvZlm
>>560
それ思う
イントラの教育にもっと力入れてほしいわ

なんか口コミアフィとか細かい経費削減とか金儲けに必死感になえる…

563 :Yogi:2016/02/28(日) 10:53:37.41 ID:s8DAXc7x
綿棒とコットンを撤去していくらの経費削減になるんだろうか 笑

564 :Yogi:2016/02/28(日) 13:08:11.81 ID:5RK3bIIL
ヨガフローベーシックってけっこうキツイのか…
リンパとヨガベーシックを好んで選ぶヘタレだけど大丈夫かなぁ

565 :Yogi:2016/02/28(日) 13:14:48.85 ID:StlCh9Vl
ポーズ自体はそれほどキツいのないけど、休憩が少ないからかな?>YFB
来月からYFA始まるみたいで嬉しいけど70分なんだね。

566 :Yogi:2016/02/28(日) 14:18:05.52 ID:k37hv/vo
オーロラサウンドヨガのCDが壊れたとかでYFBの曲だった
この曲好きだからうれしい
最初の癒し系のとこと、途中のドンドコするとこメリハリあってよいw

567 :Yogi:2016/02/28(日) 14:32:38.15 ID:BFYhU0d8
ドンドコwたしかに途中アップテンポになるとこ面白いよね
ヨガアドバンスとヨガフローベーシックあるのうらやましい
前行ってた店舗にあって良く受けてた
今はのところはヨガフローアドバンスならあるけどキツくて受ける気がしない

568 :Yogi:2016/02/28(日) 15:19:15.18 ID:RNTPdk5I
未だに1つも完璧だ と 思うポーズ取れないけど ちょっとづつ何かに気づいたり 手がのびるようになったり 進歩してる気がしてヨガベーシックでも 私は 楽しい。
しんどいときは 呼吸かポーズをちょっとテキトーにして 強度を調節できるから そういうのも気に入っているところ。

でも やっぱり 値段に見合ってる とは思ってないけれど。

569 :Yogi:2016/02/28(日) 15:22:38.15 ID:TcqPz9Fj
癒し、を押し出してるわりにすごくセコさがわかりやすいから癒されないんだよねー
経費節減にめくじらたててるうちの会社かよ…とかげんなりしちゃって…

570 :Yogi:2016/02/28(日) 16:46:32.95 ID:bnyIfvWx
ヨガマット必須でない店舗に通い始めてまだ片手回数なのですが
自分でヨガマットを持って来ている人は終わってシャワールームに行く時
1度ロッカーにマットを置いてから行きますか?
それともそのままシャワールーム直行ですか?
直行の場合バスマットあたりに立てかけてるんでしょうか

急いでいて待たずに浴びたいけどマットはどうするんだろう、邪魔じゃないかなと思って。
まだ軽いクラスしか受けてなくてマット持ってる人を見かけないので教えてください

あと、皆さんヨガマットはLAVAで買ってますか?
質問だらけですみません

571 :Yogi:2016/02/28(日) 17:08:08.00 ID:TcqPz9Fj
検索してみたらヨガマット必須店舗ってすごく多いんだね
増えた?
これでも同じ値段なの?

572 :Yogi:2016/02/28(日) 18:00:20.92 ID:LKfGmbGN
>>570
よく行く店舗は持ったまま直行で着替えを入れるカゴに立てかけてる人が多いよ

マットは出たいレッスンがLAVAの長さじゃないといけないのが多いから仕方ないけど買ったよ

573 :Yogi:2016/02/28(日) 18:07:38.18 ID:s8DAXc7x
マット切らずに長いまま使ってる人たまに見かけるけど、イントラも注意してない
145センチっていうから切ったのにさぁ

574 :Yogi:2016/02/28(日) 19:15:25.27 ID:TcqPz9Fj
ていうかシャワー直行ってタオルとかないのにどうしてるの?

575 :Yogi:2016/02/28(日) 19:54:51.20 ID:2GA7JK3N
>>565
最初の10分は瞑想だからポーズを取るのは60分だよ。ベーシックと比べて手でバランス取るポーズがいっぱいあるけど。

576 :Yogi:2016/02/28(日) 19:57:12.81 ID:POF3zYPE
>>573
うちのとこは最初に「市販のマットを使う人は切るか折るかして下さい」って言われたよ

577 :Yogi:2016/02/28(日) 20:40:46.05 ID:bnyIfvWx
>>572
ありがとうございます
あのカゴに立て掛けれるんですね
LAVAのマット高いですよね
初回かなにかのチケット貰ったけどアイテム全部高く感じてしまう
BEMAXも半額となってるけど交換とかも分からないので躊躇してる状況
このスレ見て少し勉強しようと思います

>>574
予め置いてあるレッスンで使ったタオルでそのまま体拭いてます
自分のタオルの人も見かけますがスタジオタオルを巻いてシャワーから出てくる人も多いように思います

578 :Yogi:2016/02/28(日) 21:29:07.30 ID:ZLw6Fwx9
4月からのスケジュールを組む参考にしたいので、と
縦軸が時間・横軸がプログラムの表の受けたいマス目に
シールを貼っていく大きな紙が掲示されていた。
運営上希望に添えないこともあります、と書いてあったけど、
利用者の意見を取り入れようとしている事には好感を持った。

579 :Yogi:2016/02/28(日) 21:29:44.18 ID:LKfGmbGN
>>574
シャワーは汗を流すためだけに使ってるから敷いてるタオル使ってる
家帰ってゆっくりお風呂に入る

580 :Yogi:2016/02/28(日) 22:02:58.67 ID:s8DAXc7x
お風呂に入れる水素のやつとかなんでも水素にのっかって商売しすぎ
水素水も効いてるのかわからなかったから半年だけ契約してたけど、家から見ず持っていくことにしたわ
水に金だしたくないわw

581 :Yogi:2016/02/28(日) 23:08:08.86 ID:hGPhTynQ
水素水は効果なしって論文出たし、この商売に乗せられるのバカらしいよ

582 :Yogi:2016/02/29(月) 00:45:36.02 ID:c/jB7zBz
>>573
前回行った時、前の人が長いマット使っててうつ伏せの時に目の前に足がきて不愉快だったわー
ああいう時ちゃんと注意して欲しい
なんか最近スタジオ内でイラッとすること多いなぁ

583 :Yogi:2016/02/29(月) 00:51:37.14 ID:Jn68SnFP
ドトール傘下のエクセルシオールカフェ赤羽東口店では店員が自分の事、好きだと言い始めたので
優しくしたら他の店員のやっかみ、最低の接客だ

584 :Yogi:2016/02/29(月) 01:36:00.12 ID:OIU1k7pX
パワーヨガとかアドバンスは長いマット使ってもいいんだよね?
混んでる店舗だといまいち使いづらいけど。

585 :Yogi:2016/02/29(月) 07:56:09.98 ID:xw2VTE2l
>>584
え?そんなこと初めて聞いた
私145pに切っちゃったよorz

586 :Yogi:2016/02/29(月) 10:47:25.62 ID:xPKwNUp+
>>584
ダメでしょ

587 :Yogi:2016/02/29(月) 10:55:58.16 ID:Yrsm9rto
>>584
OKだけど店舗によってちがうんでない?

588 :Yogi:2016/02/29(月) 11:04:04.20 ID:xw2VTE2l
ヨガラグをマットの上に敷いてる人います?
あれ5300円もするから買おうかどうか迷うんだけど(商品券使っても2800円くらいになるし)

やっぱりいいですか?それとあれは1回1回持って帰ってその都度洗濯するの?

589 :Yogi:2016/02/29(月) 11:04:57.49 ID:4E0pozzA
そういえば店舗のトイレ内の貼り紙に
「○○と○○のレッスンではLAVA規定のサイズでおねがい」
みたいに書いてあったから、それ以外はOKなのかな
しかしサイトとか見ても書かれてないし案内が不十分だね

590 :Yogi:2016/02/29(月) 11:09:33.41 ID:xPKwNUp+
>>589
サイトの持ち物欄にはマット「規定サイズ」って書いてあるよ。レッスン指定はない。

591 :Yogi:2016/02/29(月) 11:32:33.11 ID:4E0pozzA
>>590
そんなんあったっけかと探しちゃったよw
すでに会員になっててそろそろマット買うかな…って人はあそこ見ないだろうね
>>589の通り自分よ通ってる店ではレッスン指定されてたからその辺は店舗によるのかも
まぁその案内もトイレ内貼り紙だけだけど

592 :Yogi:2016/02/29(月) 11:45:12.90 ID:b32UDZ7l
規定サイズではないマットもLAVAで売ってたから、
これを買っても切らなければならないんですか?と聞いたら
レッスンによっては長いのも使えるってイントラが言ってた。

593 :Yogi:2016/02/29(月) 12:03:21.91 ID:sDWQQ3FG
>>588
私は常にマットにラグ敷いてる。マットにバスタオルより断然滑りにくいので。
(マットだけでヨガしたことないので、その比較はできないけど。)
ラグは毎回ネットに入れて洗濯機で洗ってる。別に傷んでないと思う。
でも、そんな私はうちの店舗では少数派…

594 :Yogi:2016/02/29(月) 12:19:43.13 ID:gMYGfO+G
>>593
ちゃんとしたマットならラグはいらなく無い?

595 :Yogi:2016/02/29(月) 12:38:02.81 ID:sDWQQ3FG
>>594
多分いらないんでしょうね。いろんな動画ではみなさんマットだけですし。
ラグを敷くのは、汗をラグで受けるのも目的の一つです。
ラグは気軽に丸洗いできるけど、マットはそうではないので。

596 :Yogi:2016/02/29(月) 13:46:12.35 ID:8/pWYOsr
ラグだけでマットなしでやってる方いますか?

597 :Yogi:2016/02/29(月) 14:08:37.80 ID:xPKwNUp+
なんか、統一して欲しいね。

598 :Yogi:2016/02/29(月) 14:47:36.68 ID:hVfKRU3A
>>596
最初の頃はマットを持って行くのが面倒なんでラグだけでやったりもしたけど、
やっぱり滑るので、結局マット&ラグを
使うようになりました。

599 :Yogi:2016/02/29(月) 15:52:01.49 ID:SBb/SXKh
>>593
普通はラグの上にマットかな。

600 :Yogi:2016/02/29(月) 17:02:46.39 ID:EwA3ThtT
1番前に陣取るのが嫌だから1番後ろにいるのにヨガフローやったら途中から1番前になってしまった。

601 :Yogi:2016/02/29(月) 17:46:02.99 ID:bQPpqpQw
>>600
わかるw
ヨガフローの時は後ろから2番目とかにしてるw

602 :Yogi:2016/02/29(月) 18:01:44.18 ID:xw2VTE2l
ヨガフローベーシックってサイレントの時にタイミングをもっていくの難しそうだなと思ってたら、
案の定うちの店舗では一発で合格しないイントラが2人いた
一人はもうあきらめてYFBを取得しない方向にしたみたいだけど
YFAなんてめちゃくちゃ受からないんじゃない

603 :Yogi:2016/02/29(月) 18:05:53.04 ID:K9/WBJoB
合格したかしないかとかわかるの?
このレッスンが試験ですとか言うとか

604 :Yogi:2016/02/29(月) 18:26:45.71 ID:xw2VTE2l
レッスン表に次月の担当レッスン乗ってるじゃん
それが違う人になるからわかるよ

イントラから聞いたけどテストは本当に1週間前くらいの直前なんだって
だから落ちたら次月のスケジュールをあわてて変更しなくちゃならないみたい(他店からイントラをひっぱってくるとか

605 :Yogi:2016/02/29(月) 19:18:58.65 ID:gMC/UFGc
ちょっと教えて下さい。

ここに通うようになって丸3ヶ月。
アレの時はレッスンお休みしてるんだけど
シャワーの時に、普通に汚物をポイしてる人がいた。
あまり皆さん気にしないで行ってますか?

606 :Yogi:2016/02/29(月) 19:31:42.50 ID:yzqmpCU4
隣の女明らかに生理だろって臭いでわかる事何度もあったし、汗臭と生理臭で本気で具合悪くなるから私は行かないようにしてる

607 :Yogi:2016/02/29(月) 19:54:18.96 ID:P0qmk/tE
本当に最後にしか行かない。
レッスン前に取り替えたりビデをしたりして、かつ一番後ろを取ってるよ。
シャワーのところで交換なんて恥ずかしくてできないわ。帰りにトイレで変えるくらい。

608 :Yogi:2016/02/29(月) 20:16:12.93 ID:8/pWYOsr
>>598
596です
やはり滑るんですね
ラグだけでもいい感じなら仕事の後でも気軽に持って行けるのにな

609 :Yogi:2016/02/29(月) 20:30:35.42 ID:0aMwj4s1
>>605
シャワーの所に汚物をポイ…ないわーww

私は1〜2日の出血量の多い時は行かないな。。
3日目位からはタンポン入れて行くわ
んで、家で入れて帰ってから処分する

610 :Yogi:2016/02/29(月) 20:42:36.22 ID:jViRfqm7
>>604
新しくレッスン担当になってたら「なんかテストでもしてOK出たんだなー」って推測出来るけど、
テストやってた、でも不合格だったってどこで分かるのかな?と思って

しかし1週間前とかすごいギリギリだね
LAVAも店舗は上からの締め付けとか大変なんだろうね

611 :Yogi:2016/02/29(月) 20:55:14.18 ID:2P4ROw3j
問い合わせたよ

お問い合わせの、レッスンによってのヨガマットのサイズ指定でございますが ­

下記のレッスンに関しては、サイズ規定の無いレッスンとなります。 ­


・ヨガアドバンス ­

・パワーヨガ初級・上級 ­

・骨盤調整ヨガ ­

・肩こり改善ヨガ ­

・お腹引き締めヨガ ­

・美脚ヨガ ­

・ホットピラティス ­


尚、上記のレッスン以外は、全て規定サイズ以内のヨガマットのご利用を ­

皆様にお願いしております。 ­

何卒、ご理解を頂けましたら幸いでございます。 ­

612 :Yogi:2016/02/29(月) 21:02:43.89 ID:hrbdVzx5
>>611
へぇ、思ったより多い!
問い合わせてくれてありがとうございます!

613 :Yogi:2016/02/29(月) 21:43:57.80 ID:2P4ROw3j
書き忘れたけど一応これ店舗を聞かれた上での解答だから、
店舗によってちがうことが想定されます
各店舗のイントラにきいたほうが安全かな

614 :Yogi:2016/02/29(月) 21:53:44.59 ID:hrbdVzx5
でもこういうのって堂々と店舗に貼り出してほしいですね。
でないと、あの人長いマットでやってるーって白い目で見られてしまう。

615 :Yogi:2016/02/29(月) 22:19:11.90 ID:P0qmk/tE
アドバンス系のクラスは最近、人が多いから間隔が狭いのに長いマット使われると迷惑なんだけどなー。足乗せていいならいいけど。

616 :Yogi:2016/02/29(月) 23:44:36.48 ID:VMoPr3oo
メインの店舗でマットを買ったとき、規定の長さに切らないとダメですと言われてスタッフに切ってもらった
ほかの店舗では長くてもOKなクラスあること知らなかった!
メイン店舗専用マットだからまあいいけど

617 :Yogi:2016/02/29(月) 23:53:31.92 ID:gMC/UFGc
>>606>>607>>609

ありがとうございます!
やはり臭いとかそういうのでわかりますよね。
モヤモヤしてたので助かりました。

618 :Yogi:2016/03/01(火) 00:04:05.15 ID:npJSrUFQ
まぁ身長156cmの私でダウンドックとか145cmのマットでぴったりだから
身長高い人だと、145cmのマットでは窮屈だろうなとは思ってたよ

619 :Yogi:2016/03/01(火) 00:38:15.76 ID:WGEOe8+K
>>611
これ以外でマット使うっていったらフローしかなくない?なし崩しに規定を無くしたみたい。

620 :Yogi:2016/03/01(火) 06:54:21.74 ID:7yKspc+N
無断キャンセルってなんかペナルティありますか?

621 :Yogi:2016/03/01(火) 07:39:19.25 ID:gf5nUGDh
今日は仕事サボって金閣寺へ行ってくる。このチャンスを逃してはならない。
いざ金閣寺へ (`_´)ゞ

622 :Yogi:2016/03/01(火) 08:02:17.91 ID:1/sfV67K
>>620
一月に2回すると、翌月は1レッスンしか予約が入れられない。

623 :Yogi:2016/03/01(火) 08:42:24.30 ID:npJSrUFQ
最近新卒のイントラが多くて自分より一回り以上も年下なんだけど、「先生」というのに抵抗があるから○○さんと
名前で呼んでるけど別にいいよね?

624 :Yogi:2016/03/01(火) 09:05:19.29 ID:XP/4JJc4
私は全員名字で読んでるよ、何々さんって

625 :Yogi:2016/03/01(火) 09:51:35.06 ID:npJSrUFQ
やっぱそれでいいんだよね。いや他の人がえらい年下のイントラにも先生とか言ってるのみかけると
ちょっと違和感があったもんで

626 :Yogi:2016/03/01(火) 10:55:51.09 ID:bco6LWBO
私は歳とか関係ないなー
教えてもらってるのは事実だし
どうしようもなく下手だったら呼びたくないけどw

627 :Yogi:2016/03/01(火) 11:45:40.84 ID:0NwrF3C2
私も〜さんて呼ぶけど、
年に関係なく先生は先生じゃないの?

628 :Yogi:2016/03/01(火) 12:34:06.61 ID:4Xya1ZsY
年齢に拘って先生と呼べないとか、教わる側の意識低すぎ。

629 :Yogi:2016/03/01(火) 12:59:41.33 ID:5HJte4Xo
あんまり呼ぶ機会が無い

630 :Yogi:2016/03/01(火) 13:05:16.39 ID:UUN9E7Qa
いやー雪の金閣寺は最高だった。大満足。

631 :Yogi:2016/03/01(火) 13:41:29.63 ID:FPyM6EiM
そもそもイントラの人とそこまで話す機会ないような気がする

632 :Yogi:2016/03/01(火) 13:54:11.00 ID:npJSrUFQ
そうなの?イントラと結構仲良くなるよ
会員さんとはしゃべる機会がないけど 

633 :Yogi:2016/03/01(火) 14:55:49.40 ID:yNs73JQ7
>>631
同じく
フロントで話しかけられたら話すって感じ

634 :Yogi:2016/03/01(火) 16:13:05.77 ID:ZS9zrfig
むこうは私を名前にさん付けで呼ぶけど、私は苗字に先生とつけて呼んでる。
イントラ同士も先生って呼んでるから、意識した事なかったなぁ。

635 :Yogi:2016/03/01(火) 17:46:09.20 ID:zU0drJVe
受け付けで、仕事の愚直とかすごい友達みたいに話してる人とかいて、コミュ障の自分にはぜったい無理だなとちょっとへこんだ

636 :Yogi:2016/03/01(火) 18:18:03.63 ID:bYc/MNan
>>635
そういう人の後ろで「まだかなー早くして欲しいなー」と思ってしまう自分
まじでイントラさんと喋るタイミングってなくない?
受付だと他の待ってるお客さん気にしちゃうし、レッスン合間だと忙しいだろうなって思うし

637 :Yogi:2016/03/01(火) 20:28:02.02 ID:WGEOe8+K
>>636
私も思ってるww
そういう人はイントラと親しく話せちゃう私が好きだから他人のことに気付かないんだよ。

638 :Yogi:2016/03/01(火) 21:32:59.31 ID:buEBX2SG
うちの店舗ではイントラを先生って呼ぶ人といないな〜
イントラ同士でも呼んでない

友達と来ててうるさい会員といっしょになって騒いでる若いイントラは苦手

639 :Yogi:2016/03/01(火) 22:05:08.09 ID:EmD6RTcv
今日行った店舗でバーム2個4000円キャンペーンやってた。
いつまでもワセリン使ってると貧乏くさいから買ってしまおうかと迷ったよ。
他の店舗でもキャンペーンやってるのかな。
なんだかんだでラバで買い物しまくってて、乗せられてるなぁ、私。

640 :Yogi:2016/03/01(火) 22:12:47.56 ID:Z//TcDFj
それクーポン使えないんでしょ?

641 :Yogi:2016/03/01(火) 22:32:06.95 ID:Gm1VGzDL
商品券でドクタータフィのものを買うのが一番お得感があるかな…
酵素ドリンクってベリー味?のしか食べたことないんだけど舌になんかタンみたいの残らない?汚くてごめん…

642 :Yogi:2016/03/01(火) 22:36:41.48 ID:WGEOe8+K
>>641
アーモンドオイル使ってる。無くなる頃にスタンプラリーあったらまた買おうと思ってるよ。全身に使えるからカサついたら塗ってる。
回し者じゃないよ。

643 :Yogi:2016/03/01(火) 22:39:34.86 ID:npJSrUFQ
>>635
私もコミュ障で最初はまったく離せずに受付でこんにちわ。という挨拶だけしかできなかった

けど長年通ってるとやっぱり聞きたい事は聞こう。と思ってるうちに話せるようになった
しかもヨガやってる人って共通の話題がなくてもヨガをやっているというだけで話しができるもんだなと思った

644 :Yogi:2016/03/01(火) 22:45:46.61 ID:9EG/B1gz
>>640
使えないと思う

645 :Yogi:2016/03/02(水) 00:19:32.22 ID:Caa05c8K
>>639
私も今月から始めてチケットもらってバームがその価格。
その他BE-MAXとか半額、ヨガマット3点セットも安くなってる。
他のクーポンと併用はできないけどそれでも安い気がしてきた。

私もバームはワセリンや無印のオイルで代用してる。
ヨガマットも迷ってる。
パワーヨガ初級でレンタルしたマット結構滑る。
イージーヨガの切れ端サンプル触ったらグリップに感動した。
けど高くて諸々悩む。

646 :Yogi:2016/03/02(水) 00:23:51.76 ID:ghLw1DBo
バームはあれほとんどワセリンだから薬局の白色ワセリンでいいような気がする

ヨガマットでもすべるのかー困るね
スリアの畳めるマット買ってやってたら、裏のゴムがすぐだめになってしまった
軽いし手頃でよかったのにな

647 :Yogi:2016/03/02(水) 00:35:55.31 ID:Caa05c8K
白色の方がいいのかなぁ?私ヴァセリンだ
近くのドラックストアデヴァセリンと白色ワセリンについて違いを聞いたら
ニュアンスで言うとヴァセリンは化粧品で血行促進効果あるって言われた
でもLAVAでバーム代用してるの聞くと白色が多いんだよね

648 :Yogi:2016/03/02(水) 00:50:02.25 ID:N4P9o4QK
自分もヴァセリン使ってるよ
滑りが良くなればなんでも良いんじゃない

649 :Yogi:2016/03/02(水) 01:29:49.19 ID:GahA2a5C
>>645
私もラバのレンタルマット滑った。
使い古されてるからか、もとからかはわからないけど
あんな滑るマット危ないと思った。
普段はフランフランで買ったマット使ってる。
長めなので少し折ってたら、イントラがわざわざ直してくれた。
混んでる時は一番後ろで使うし、2年通ってるけど何も言われたことないや。

650 :Yogi:2016/03/02(水) 07:03:37.98 ID:cgsA5RkH
LAVAのバームは発汗作用があるから塗ったところはめちゃくちゃ汗が出る
そういうのいらないならワセリンで十分

けど、ものすごく汗が吹き出してるのを見るのが快感なので一時期バームじゃなきゃ嫌だったなぁ

651 :Yogi:2016/03/02(水) 07:44:08.20 ID:Tn4zMg50
この間ワセリン塗ってヨガしたらすごい汗かいた。
けど手を組んだりすると滑ってほどけるんだよね。

汗かくとマットすべるから、私はラグ敷いてるよ。

652 :Yogi:2016/03/02(水) 09:38:14.65 ID:db5QcRD9
バーム塗ると本当汗かくよね
嘘かと思ってたけど驚いた

653 :Yogi:2016/03/02(水) 12:04:55.50 ID:Caa05c8K
あー、2個4,000円買っちゃおうかなー

654 :Yogi:2016/03/02(水) 12:10:34.54 ID:qP2p4Vck
私はVaseline使ってるけど、もともと汗かきなのに加えて湿度のせいですごく汗がでるよ。バーム気になるけど、安上がりだからVaselineでいいかなー。バーム1缶でどの位持ちますか?

655 :Yogi:2016/03/02(水) 12:34:39.32 ID:CzHUQcMF
他店も今キャンペーン中?
なら今日買おうかなぁ。

656 :Yogi:2016/03/02(水) 12:36:57.16 ID:Ky2bv0f2
>>655
昨日買ったけど定価だった

657 :Yogi:2016/03/02(水) 12:41:13.84 ID:Tn4zMg50
じゃあ店舗限定かなぁ。
新宿がキャンペーンやってた。

658 :Yogi:2016/03/02(水) 13:16:08.49 ID:E53Eds/G
>>654
私は汗かきにくいのに塗るとレッスン前から汗が出て驚いた。
通い始めて一年一ヶ月。ちょうど三缶目に入ったよ。一缶で半年くらいは持った。後はリンパの出席とか、他のレッスンで使うかによるかもね。私はリンパのみです。

659 :Yogi:2016/03/02(水) 14:47:59.12 ID:cenc652Z
じゃあやっぱ買うかねぇ。
いつから全店舗でキャンペーン始まるかなぁ。

660 :Yogi:2016/03/02(水) 15:06:02.49 ID:cgsA5RkH
リンパ以外でもバーム缶スタジオに持ち込みしてる人がいるから普通のレッスンでも塗ってる人多いよね
私もリンパしか使わないわ

661 :Yogi:2016/03/02(水) 15:33:30.00 ID:E53Eds/G
キャンペーンはたまにやってるよ。私もキャンペーンで買った。全店舗同時ではないかもしれないけど、決算前はやるだろうと踏んでる。

662 :Yogi:2016/03/02(水) 15:37:23.85 ID:Caa05c8K
最高でどのくらい安くなるんだろ
上にあるチケットで2個4000円以上安くなるんだったら欲しいな

663 :Yogi:2016/03/02(水) 15:44:41.22 ID:E53Eds/G
>>662
チケットは定価の半額までだから、
2個なら3000円じゃない?

664 :Yogi:2016/03/02(水) 16:00:18.12 ID:mX+WCXXc
私、お友達紹介キャンペーンの商品券2000円を使って1090円で購入したことある。
でもバーム1個3090円なんだよね。。半額以下になっちゃうの。。スタッフさんが間違って通しちゃった気がしてならない。。

665 :Yogi:2016/03/02(水) 16:09:20.85 ID:E53Eds/G
シャンティデイズのチケットとサントラとバームのセットが一番安かった気がするw

666 :Yogi:2016/03/02(水) 16:12:40.27 ID:ldw+2JLh
商品券でダイエットスープって買える?

667 :Yogi:2016/03/02(水) 16:21:49.11 ID:Nl4OHrPa
誕生日に貰えるクーポン2000円分使うのが最安かなぁ。

リンパは温度設定他より高いから汗かきやすいよ。

668 :Yogi:2016/03/02(水) 20:56:16.57 ID:cgsA5RkH
今日リンパ受けてきたけどやっぱり肌がワントーン明るくなるね

嬉しいわ。

669 :Yogi:2016/03/02(水) 22:21:47.23 ID:MCQoZTBr
>>664
お友達紹介のチケットは半額縛りなしに金券として使えるよー

670 :Yogi:2016/03/03(木) 17:43:43.98 ID:YosFLXg2
リンパマッサージで。ずっと鼻息フンフンしていたおばさんがいて
全然集中できなかった。勘弁してほしいわー

671 :Yogi:2016/03/03(木) 20:49:58.29 ID:6jG+3zAX
ヨガフローベーシック。初めて受けてきた。
隣にまさに鼻息ふんふんの人がいた(笑)

あまりにも呼吸音が大きいからついつられちゃって、ツラかった。。

まだまだ未熟者(-。-;

672 :Yogi:2016/03/03(木) 20:54:16.69 ID:uE4iCp7I
そういう不思議な人いるけど、自分じゃなんとも思わないのかな。

673 :Yogi:2016/03/03(木) 21:02:41.45 ID:xAh+cpft
ウジャイ呼吸だから鼻息すごいのが正しいよ
真似するとよいとおも

674 :Yogi:2016/03/03(木) 21:10:31.79 ID:IqTb3ngR
花粉症だかなんだか知らないけど汗拭くタオルで鼻かんでる人いた
鼻がつまってるもんだから鼻呼吸もうるさかった

675 :Yogi:2016/03/03(木) 23:13:35.43 ID:c+9eUAdC
今日隣だった人は、オナラ2回した…

676 :Yogi:2016/03/04(金) 01:06:54.82 ID:zf3tRm8r
予約画面に年明けからずっと表示されてた店舗アンケートのリンクが消えたんだけど、これ私だけじゃないですよね?

677 :Yogi:2016/03/04(金) 13:51:05.25 ID:L+DAqPJ0
オナラ!?は、、しちゃった方も周りもツラいね…

678 :Yogi:2016/03/04(金) 19:04:20.56 ID:hRHlIM41
体験に行ってきた
当日入会を渋ったら「来られた時は正直表情が暗かったですが、今は明るくなってます!」と言われた
自分では普段通りだったんだけど…
へこんでキッパリ入会断って帰った

679 :Yogi:2016/03/04(金) 20:03:13.49 ID:OwYMjmij
>>678
断ってよかったと思うよ。
入会してもらいたいが為にそういう風に人を下げるなんてろくなもんじゃねぇよ

680 :Yogi:2016/03/04(金) 20:32:29.56 ID:aSeb5XkC
オナラっていうかチナラが出そうになって困る
私だけかな

681 :Yogi:2016/03/04(金) 22:42:54.97 ID:SJfWzPUi
>>675
ごめんなさい…

682 :Yogi:2016/03/04(金) 23:00:07.02 ID:kMYVTjGA
>>678
温まって血色良くなれば明るく見えるのは当たり前なのにね
バカなのかな、失礼な店員
アンケートにもその事書いて伝えた方がいいよ〜

683 :Yogi:2016/03/04(金) 23:37:26.88 ID:vnJGoUBc
ここの店員てほとんどバカそうだもんね

684 :Yogi:2016/03/05(土) 02:43:23.05 ID:q8Ltgybt
ビーマックスとかいう物を見える所にわざわざ置いていて、全て完売、予約済み。の紙を貼ってるけど
あれは絶対に嘘。
あんなものが売れるはずがない。購買意欲を掻き立てる為にやってるだけだね。

685 :Yogi:2016/03/05(土) 02:59:18.88 ID:3E9HyPec
限定、完売、希少 とかそんな言葉を入れておけば、
ヤフオクでも あー、こんなもん絶対に売れないだろうなって
ものが売れてビビるw

686 :Yogi:2016/03/05(土) 07:58:19.24 ID:vPSP0xE0
>>680

ハッピーベイビー?のポーズの時出ちゃった事ある。。。。。

687 :Yogi:2016/03/05(土) 09:32:11.87 ID:Kcx1W2zk
>>686
そのポーズを知らないけど名前から想像してチナラ出やすい体勢だと思うw
私は生理前によく出やすくて困ってる

688 :Yogi:2016/03/05(土) 14:29:32.74 ID:ZIEtq+hM
チナラて何?

689 :Yogi:2016/03/05(土) 18:24:30.10 ID:0vhcw4fP
>>686
全然ハッピーじゃねーよ、と思いつつポーズ取ってる。あと、女神のポーズもちょっと恥ずかしい。

690 :Yogi:2016/03/05(土) 18:34:38.38 ID:WxIXnajv
>>688
膣屁

691 :Yogi:2016/03/05(土) 19:05:35.82 ID:ZIEtq+hM
>>690
な、なるほど。。ありがと。。

692 :Yogi:2016/03/05(土) 19:57:01.02 ID:kt0WM5/f
ただの誤字かとおもってた…

693 :Yogi:2016/03/05(土) 22:31:21.79 ID:uKSXM8be
やっと2ヶ月無料で3ヶ月目特別料金、7ヶ月縛りのキャンペーン終わったのね〜
人増えすぎてすし詰め状態
しばらくキャンペーンやらんでくれよ
マジで

694 :Yogi:2016/03/06(日) 07:53:33.71 ID:VA7q3YFd
マジで飽きてきた。続けるメリットも理解できるのだけど、ヨガは家でやらないと意味がない気がする。
日常生活にヨガを持ち込まないとね。

695 :Yogi:2016/03/06(日) 09:25:43.55 ID:2bPLQNLf
>>694
じゃあ、そうすればいいやん。

696 :Yogi:2016/03/06(日) 10:09:52.05 ID:c5TsgxXf
>>689
>女神のポーズもちょっと恥ずかしい

わかる、これはエロ風の恥ずかしいじゃくて、なんか恥ずかしいよねw

697 :Yogi:2016/03/06(日) 18:37:19.01 ID:W3JSPNL2
レッスンがリラックスヨガとヨガフローばっかりなんだけど、、、なにこの偏り。

698 :Yogi:2016/03/06(日) 22:07:51.59 ID:LRcQPcBt
通い始めて1ヶ月。
ヨガベーシックばかりやってます。そろそろ新しいのチャレンジしようかな〜。

699 :Yogi:2016/03/06(日) 22:12:01.23 ID:Je0ruV/k
1ヶ月同じクラスばっかりってすごいね!
自分なら絶対に飽きるー!

700 :Yogi:2016/03/06(日) 22:34:25.01 ID:glZo44QS
>>696
ラジオ体操第二的な恥ずかしさだよねw

701 :Yogi:2016/03/07(月) 06:15:54.17 ID:ricWcLId
私の店舗はエクサとかいっぱいある ホットボクササイズとかね

最近またFun Shape Beautyとかもできた 私はエクサ興味ないから少なくていいのにあ

702 :Yogi:2016/03/07(月) 08:45:58.75 ID:wOmqOTXj
>>701
分かる。
エクサ系増えても私も嬉しくない。
ヨガ屋なんだからヨガをメインにすればいいのに。

703 :Yogi:2016/03/07(月) 09:06:04.92 ID:c3oHhz5y
入会簡単だけど、脱会が大変。
もう2度とLavaはゴメンだわ。
講師もしょっちゅう入れ替わってたし。

704 :Yogi:2016/03/07(月) 09:50:39.25 ID:HafCcaZE
>>701
ボクサは羨ましい。サブで行ってるけど人気だから一週間前にはキャンセル待ちになるよ。

705 :Yogi:2016/03/07(月) 09:51:58.57 ID:HafCcaZE
>>703
私が行ってるメイン店舗は脱会楽だよ。引き止められてる人見たことない。物販の押し売りもない。

706 :Yogi:2016/03/07(月) 09:59:32.83 ID:ricWcLId
>>704
ボクサってひたすらボクシングみたいなジャブするの?

嫌いなイントラだから少しは興味あるけど1回も出たことなくてね
体育会系のイントラ苦手だし

707 :Yogi:2016/03/07(月) 10:10:03.27 ID:HafCcaZE
>>706
準備運動したら、あとは終わりまでパンチキック防御。それらをコンビネーションしたあとは締めてひたすら撃ちまくる感じ。

708 :Yogi:2016/03/07(月) 10:16:59.89 ID:vHm5zcnF
ヨガなのにボクサなんてあるの?

709 :Yogi:2016/03/07(月) 10:47:34.60 ID:ricWcLId
>>707
ストレス解消にはよさそうだね 
私の店舗も最近キャンセル待ちになってる 

710 :Yogi:2016/03/07(月) 11:19:16.63 ID:HafCcaZE
>>709
ひたすら動いてるから何にも考えたくない人はオススメ。帰る時も汗が噴き出して止まらないよ。

711 :Yogi:2016/03/07(月) 13:09:41.06 ID:k1kIn82g
ボクサなんて常温でいいから普通のスポーツクラブでできる
うちには来ないことを祈ろう

712 :Yogi:2016/03/07(月) 13:10:48.24 ID:u6YFrqI4
うまく動ける人ならいいけど、水着みたいな格好してくねくねとだけ動いている人がいて、自分なこんな動きしてるのかなぁ、なんだかなぁと思って出るの辞めた。

713 :Yogi:2016/03/07(月) 13:15:43.30 ID:wOmqOTXj
結局イントラもダンス出身が多いからエクサ系を担当した方が楽しんだろう

714 :Yogi:2016/03/07(月) 14:12:03.43 ID:KJkF7s18
エクサも定期的に出るなら効果ありそうだけど
コマ数が少なすぎて月1〜2回しか出れないから意味あるのかと自問自答

715 :Yogi:2016/03/07(月) 14:20:21.50 ID:MuS5wT0m
>>711
それを言うならヨガもだろwww

716 :Yogi:2016/03/07(月) 14:52:00.82 ID:ricWcLId
>>713
確かにダンスやってた人多いよね
自分はダンスとヨガが結びつかないんだけど、ダンス好きな人ってあの
ヨガのゆっくりした動きにイライラしないのかね?w

717 :Yogi:2016/03/07(月) 15:10:20.26 ID:HafCcaZE
>>716
しないよ。踊るつもりじゃなくて、踊るための身体作りと思ってるから。

718 :Yogi:2016/03/07(月) 15:50:46.82 ID:v/YIqlCW
私もエクサ系好き。
ヨガはもっと好きだけど、飽きるから交互に入れてる。
でも面白さはイントラによると思う。
いつもと違う店舗行ったら下手くそなイントラで、
ただの振り付けみたいなボクササイズだった。
手をヒラヒラさせてるだけみたいな。
あれじゃコアトレにならないよ。
つまんなくて二度と行くかと思った。

719 :Yogi:2016/03/07(月) 16:36:30.03 ID:HafCcaZE
私も好きなイントラのエクサにしか出てない。誘導が下手だとやりづらい。

720 :Yogi:2016/03/07(月) 16:48:09.42 ID:ZZ1lvbab
ホワイトデーのお返しはミニセグウェイで決まりだよね☆
https://www.youtube.com/watch?v=BLj2H95-ITA0

721 :Yogi:2016/03/07(月) 17:23:55.80 ID:5jb4Hi2K
パワーヨガは大好きだけど、フローベーシックは苦手!
こんな私ですが美脚ヨガはどうでしょうか。

722 :Yogi:2016/03/07(月) 17:50:01.04 ID:wM8cSEXm
美脚は負荷かるいよ
ものたりないかも

723 :Yogi:2016/03/07(月) 19:52:33.16 ID:5jb4Hi2K
>>722

レスありがとうございます!

キツいポーズは一つもなく、ちょい物足りなかったけど、最初の足裏のマッサージは気持ち良かったのでまた受けたいと思いました。

724 :Yogi:2016/03/07(月) 20:06:36.19 ID:ygA+r9Y3
パワーヨガ好きなら骨盤のほうがよくない?もう受けてたらごめん

725 :Yogi:2016/03/07(月) 21:11:15.94 ID:jvWJBfGW
お腹引き締めヨガだとサイドプランクとか出てくるから、ちょいパワーっぽくない?

726 :Yogi:2016/03/07(月) 21:38:09.33 ID:Dp67hzCg
流れ切ってすいません
初心者で強度2〜2.5くらいを受けてるんだけど生理中はタンポンして大丈夫なもん?
体制によっては産まれてきたりしないか心配で…

727 :Yogi:2016/03/07(月) 21:47:37.71 ID:5jb4Hi2K
>>724
>>725
私へのレスでしょうか?ありがとうございます!

骨盤調整とお腹引き締め、どちらも興味ありましたが、フローベーシックでズダボロだったのでビビってしまってました。
ちょうど2つとも今週中に時間が合いそうですw
楽しみになってきました!

728 :Yogi:2016/03/07(月) 21:50:35.36 ID:ygA+r9Y3
YFBはベーシック系のなかでいちばんしんどいとおもう
体勢かわるのはやいし。

729 :Yogi:2016/03/07(月) 21:56:50.15 ID:W2PWa4b0
産まれ…?
強度は関係ないんじゃないの

730 :Yogi:2016/03/07(月) 21:57:13.72 ID:ricWcLId
おなか引締めはなにげにイントラによってはめちゃキツイよ〜

最初サイドプランクのところ全然できなかった
筋力なさすぎて

731 :Yogi:2016/03/07(月) 22:53:20.50 ID:jvWJBfGW
>>727
ベーシックとはついててもヨガフローはやる気がある時でないとキツイよね。

732 :Yogi:2016/03/08(火) 00:16:35.45 ID:bAhkRs+z
エクサも定期的に出るなら効果ありそうだけど
コマ数が少なすぎて月1〜2回しか出れないから意味あるのかと自問自答

733 :Yogi:2016/03/08(火) 00:18:32.83 ID:bAhkRs+z
>>732
間違えて再送してしまいました
すみません

734 :Yogi:2016/03/08(火) 04:01:23.98 ID:cfRlS1rW
エクサ系にデブがいると効果ないのかなって思う。
でも常連最前列マッチョもなんかこわいわ。

735 :Yogi:2016/03/08(火) 04:37:56.68 ID:BDoeVj7n
エクサ好きだなー
ジムのエアロビについていけなかったトロ子だけど、ラバのエクサならついていけるw
今月でDMB、DMAが終わっちゃうね…

736 :Yogi:2016/03/08(火) 04:58:57.79 ID:5wKZJG6Q
axfcが混雑しやすいので白猫アップローダーに公式最終版クライアントver1.25.11をアップロードしました
パスはpsobbです
http://whitecats.dip.jp/up/download/1456664431.exe
http://sironeco.info/f/download/1456670236.exe/attach
axfcが混雑しやすいので白猫アップローダーにPSOBB Trainer 1.25.13をアップロードしました
パスはpsobbです
http://whitecats.dip.jp/up/download/1456877706.zip
http://sironeco.info/f/download/1456881745.zip/attach

737 :Yogi:2016/03/08(火) 08:13:31.91 ID:Eb1iWI2o
水1Lも飲まなくていつも余る

738 :Yogi:2016/03/08(火) 08:19:45.36 ID:AAo5lrAD
>>734
>常連最前列マッチョもなんかこわいわ

わかるw

739 :Yogi:2016/03/08(火) 10:28:01.52 ID:uyVAY5LC
>>734
エクサにいるデブは言われた通り動けてないから。
くねくねしてる人は多いね。大抵、リズム取りでお尻振ってる。

740 :Yogi:2016/03/08(火) 13:52:33.91 ID:AAo5lrAD
たまにすんごいデブのおばさんが混じってるんだけど、あれ入ってくるとき恥ずかしくないんだろうかと思ってしまう
スタジオ内ほとんど普通体型以上の人じゃん?人のスタイルいいの見るだけでもテンションあがるからいいわ〜

741 :Yogi:2016/03/08(火) 13:56:13.34 ID:q+3urn87
体型は気にならないけどスクール水着でレッスン受けてる人が居て笑いそうになって困る

742 :Yogi:2016/03/08(火) 13:56:44.28 ID:h5i0V9Ww
>>741
まじでww

743 :Yogi:2016/03/08(火) 13:58:43.77 ID:bZ0E1/1D
>>740
スタジオ内ほとんど普通体型以上の人なの!?
ビックリ!
意識の高い地域に住んでるんだねー
こちらは東京の郊外だからか、ぽっちゃりなおばちゃん率が高いよー

744 :Yogi:2016/03/08(火) 14:00:24.31 ID:bZ0E1/1D
>>741
マジかwww
スク水にパンツ履いてるって事??

745 :Yogi:2016/03/08(火) 14:15:44.94 ID:MsgMqFx7
うちもパンツとブラジャーみたいな格好で受けてる人いるよ。
スタイルは普通だけど、男女共用スタジオだから男の人はどう思うんだろうといつも思う。

746 :Yogi:2016/03/08(火) 14:16:47.33 ID:bAhkRs+z
>>741
スク水持ってるのがすごいw
でも汗吸うし合理的かもww

747 :Yogi:2016/03/08(火) 14:40:01.72 ID:D6ZQaPly
ぽっちゃり人いても別に何とも思わないけどな!
そういう人たちはダイエットより健康の為なのかな?とは思う!

ぽっちゃりの人いたらこのレッスン痩せないのかなとか失礼すぎでしょ〜

748 :Yogi:2016/03/08(火) 14:46:03.74 ID:A6MI2fep
>>737
無理してでも飲んだほうがいいんじゃないかなぁ。
大量の汗かいて水分摂らないと、脳梗塞とかコワイ。

749 :Yogi:2016/03/08(火) 14:46:33.95 ID:q+3urn87
>>744
いや、スク水のみだよw
人の事を笑ってはいけないと思いつつもエクサだと部屋が明るいしどうしても目についてしまう

750 :Yogi:2016/03/08(火) 14:52:13.91 ID:XPA12mDF
でもさ、イントラが太ってるとあーホットヨガって痩せないんだなって現実をつけつけられるわ
食生活によると思うけど。

751 :Yogi:2016/03/08(火) 15:35:31.84 ID:HNVaflTU
レッスンで素敵な人がいるんだけども、なかなか声かけとか出来ないもんですな。

752 :Yogi:2016/03/08(火) 16:17:54.20 ID:AAo5lrAD
私もオキニがいるw同性(女性だけどw)

753 :Yogi:2016/03/08(火) 18:05:21.57 ID:Eb1iWI2o
>>748
そっかぁ、サンクス。骨盤調整のダウンドック祭のとき鼻から水出てきそうでww
あまり腹一杯に飲まない方がいいのかと思ってた

754 :Yogi:2016/03/08(火) 18:16:04.31 ID:bZ0E1/1D
>>749
スク水一丁マジでかwww
笑いを耐えられる>>741が無我の境地すぎてすごい!
私、ぜったい無理!
やっぱり胸のところに大きく名前入りのゼッケン付いてたりするのだろうか。。

755 :Yogi:2016/03/08(火) 18:17:55.63 ID:bZ0E1/1D
>>753
個人的に…ダウンドッグ祭の時は鼻の穴から水が出るのではなく、逆に鼻の穴に汗が入りまくって苦しいです

756 :Yogi:2016/03/08(火) 18:25:38.37 ID:A6MI2fep
>>753
>>755

水飲んですぐのダウンドッグは、鼻(と目)から水が出て、なおかつ、汗が鼻(と目)に入るという拷問。

757 :Yogi:2016/03/08(火) 19:09:49.66 ID:6t2ePZuA
ガリも多くない?
そういう人に限ってちっさいペットボトルしか持ってない。

758 :Yogi:2016/03/08(火) 19:16:54.45 ID:gBNuckn6
ダウンドッグで鼻と目から水がでる?のがわからないー
汗が鼻に入ってつらいのはわかるw

759 :Yogi:2016/03/08(火) 20:48:15.79 ID:AAo5lrAD
>>757
1回拒食症っぽい感じの骨だけ見たいな子いたけど、やっぱり250mlくらいのペットボトルしか持ってきてなかったね
でも顔は可愛い なんであーなっちゃったんだろうと、独り考えてた

760 :Yogi:2016/03/08(火) 21:48:40.85 ID:xR6k2W7b
>>758
何故だかダウンドック祭だと私は涙と鼻水(というか飲んだ水?)が出てくる。かつ汗も鼻に入ってきて呼吸ままならないから、骨盤調整避けがちだわ

761 :Yogi:2016/03/08(火) 21:56:03.33 ID:6t2ePZuA
スク水でダウンドックとかされたくないなぁ。

762 :Yogi:2016/03/08(火) 22:02:50.19 ID:gBNuckn6
>>760
逆さの体勢が慣れないからかな?
太陽礼拝しぬほどやってるとダウンドッグで休憩できるようになるよー

763 :Yogi:2016/03/08(火) 22:08:03.90 ID:xR6k2W7b
>>762
そう、頭に血が上って若干気持ち悪くなるときもあって。まだ太陽礼拝慣れてないから懲りずに続けてみます、有難う。

764 :Yogi:2016/03/08(火) 22:23:34.57 ID:B/XtAkmd
今日の隣はすごい音をさせて呼吸する人だった
前の人も振り返るくらいでシャバーサナのときはイビキかと思った
うるさすぎてまったく安らげませんでした

765 :Yogi:2016/03/08(火) 22:42:12.77 ID:bZ0E1/1D
>>740
スタジオ内ほとんど普通体型以上の人なの!?
ビックリ!
意識の高い地域に住んでるんだねー
こちらは東京の郊外だからか、ぽっちゃりなおばちゃん率が高いよー

766 :Yogi:2016/03/08(火) 22:43:48.66 ID:bZ0E1/1D
ごめん、再読み込みで書き込んじゃった

767 :Yogi:2016/03/09(水) 02:35:31.95 ID:wGnRUJQK
イントラとヨガウエアが被った気まずい

768 :Yogi:2016/03/09(水) 02:41:30.81 ID:wGnRUJQK
>>765
自分も東京郊外だけど、平日昼間はぽっちゃりオバサンもいるけど、
夜のOLさんが多い時間帯は細い人ばっかりかも
スタイルがいいというより、心配になるぐらいガリガリな人もいる
MBI18台だけど、教室で一番デブかもと感じる日もある

769 :Yogi:2016/03/09(水) 05:04:39.68 ID:/3Nwupvo
BMI18で一番デブとかありえないよねw

それでも痩せすぎに入りかけじゃん

770 :Yogi:2016/03/09(水) 05:42:03.57 ID:gWo+FpRu
最近急にオバチャンがふえた
なんかキャンペーンやりだしたのか?

771 :Yogi:2016/03/09(水) 07:59:27.60 ID:mAj+59Jv
>>764
リンパヨガなのにBGMにイントラの鼻呼吸でも入れてるのかと思うくらいのが聞こえてきて
最初びっくりで終始気が散ったことがある
前屈脱力の時も勢いよく上半身ガクッと落とすし何かにつけて気ぜわしい人だった

体型よりこういう人の方が人の目気にしないのかなと思ったりする

772 :Yogi:2016/03/09(水) 10:26:22.72 ID:/3Nwupvo
>>770
キャンペーンやってるからそれ終わったらそのおばちゃんたち退会するんじゃないかなw

773 :Yogi:2016/03/09(水) 12:42:02.18 ID:Us5qSaIy
FSPの曲、誰かリスト作って欲しい。ノリノリになるからダウンロードしたい。

774 :Yogi:2016/03/09(水) 12:54:03.73 ID:EynBwsz0
最近出てないけど覚えてるのはこれくらい


ウォームアップ
Uptown Funk/Mark Ronson feat. Bruno Mars
カンナムスタイル/PSY

お尻
Problem/アリアナ グランデ

腹筋
Happy/ファレル ウィリアムズ

775 :Yogi:2016/03/09(水) 13:20:15.46 ID:tebAqvYD
ステップはアースウインンド&ファイアじゃなかったかな?

776 :Yogi:2016/03/09(水) 13:22:13.37 ID:QTHicpda
ジェントルマン/PSY
もあるよ。

777 :Yogi:2016/03/09(水) 13:24:19.70 ID:QTHicpda
>>775
セプテンバーだね。

778 :Yogi:2016/03/09(水) 13:31:05.40 ID:EynBwsz0
追加
クールダウン
Before You Walk Out Of My Life/monica

779 :Yogi:2016/03/09(水) 13:51:25.31 ID:tebAqvYD
受講履歴にあるアンケートってみんな書いてるのかな?言いたい事はあるんだけど正直に書いていいものか迷う。 さすがに担当した先生に誰が書いたとかわからないですかね?

780 :Yogi:2016/03/09(水) 15:54:59.04 ID:A1lg6JeV
私は書いてるよ。
よっぽどひどいことがない限り悪いことはあまり書かないようにはしてるけど。

781 :Yogi:2016/03/09(水) 16:19:11.08 ID:QTHicpda
私も書いてる。マナー違反とか改善して欲しい点ともっとクラスを増やして欲しいイントラの時とか。

782 :Yogi:2016/03/09(水) 23:41:31.92 ID:8Po3f2tt
>>774-778
773じゃないけどありがとう!

後半のボクサパートの曲わかったらおしえてください

783 :Yogi:2016/03/10(木) 05:06:42.00 ID:woxcwAOD
>>743 東京など一部は綺麗な人もいるみたい。

784 :Yogi:2016/03/10(木) 05:08:58.01 ID:woxcwAOD
>>759 レイ プだと思う

785 :Yogi:2016/03/10(木) 05:10:34.51 ID:wizoXAk2
はじめてリラックスヨガに出たけど、マジでリラックスしすぎていびきが聞こえてきててワロタ

786 :Yogi:2016/03/10(木) 09:47:09.16 ID:f5cuKxMH
美脚ヨガってどんな感じ?

787 :Yogi:2016/03/10(木) 09:47:32.91 ID:a0imKjz9
そんなに気持ちいいんだ?
つまらないかなぁと思って出たことなかった。

788 :Yogi:2016/03/10(木) 11:22:58.71 ID:eUNk57OB
>>787
わたしはつまらなかった。寝転がってやるポーズが多いからリラックスというか、確かに眠くなる。

789 :785:2016/03/10(木) 11:39:40.40 ID:wizoXAk2
うん、確かにクソつまらんよ
だけど、名前の通りにリラックスして寝てる人いるわwと思うと、あー名前の通りの内容なのね
と思ったの

790 :Yogi:2016/03/10(木) 13:22:43.34 ID:H09fbQIp
筋肉質の男性が下手な女性よりしなやかにポーズとっててしばし見とれてしまった。

791 :Yogi:2016/03/10(木) 13:24:20.23 ID:mP3akjvK
ボクサパートの曲
・let'get ridiculou (AQUA Rroject)
・Hotel Room Service (CDM project)
・Ring Ding Ding (AQUA project)
・Fire Burning (CDM project)
・Can't Hold Us (CDM project)

多分合ってる

792 :Yogi:2016/03/10(木) 13:26:20.70 ID:mP3akjvK
>>774
>ウォームアップ
>Uptown Funk/Mark Ronson feat. Bruno Mars
>カンナムスタイル/PSY

女性の声の曲で、もう一曲あった気がするのですが、わかるかたいますか?

793 :Yogi:2016/03/10(木) 14:23:39.50 ID:3NFzJEVk
え?みんなイントラの事先生って呼ばないの?

794 :Yogi:2016/03/10(木) 14:45:55.14 ID:wizoXAk2
>>793
呼ぶ人と呼ばない人が半々くらいの結果だったよ

795 :Yogi:2016/03/10(木) 15:07:42.07 ID:a0imKjz9
私は先生と呼ぶよ。
自分のできないことを教えてくれる人たちだからね。

796 :Yogi:2016/03/10(木) 15:57:30.92 ID:7hYpNyhg
レッスン中「げぇ〜」って何回もでかいゲップしてる人いて
すごく不快感だった・・・
イントラも注意してほしかた
それとも病気なのかな・・・

797 :Yogi:2016/03/10(木) 16:01:20.28 ID:wizoXAk2
人が多くて、体験の人が途中でうずくまっていたのに、無視してずっとレッスン続けてたイントラがいた
そういうのは事前に勝手に出ていっていいといわれてるけど、人数多くて出ずらかったのだろうし
そういう時は親切に一言かけてやればいいじゃんと思った

何故か体育会系のイントラにそういう冷たい人多い 

798 :Yogi:2016/03/10(木) 16:09:28.93 ID:0n07Sqlx
うずくまる?
チャイルドポーズでお休み中じゃなくて?

799 :Yogi:2016/03/10(木) 16:16:22.54 ID:vkb9qvpP
たしかにうちのイントラも体育会系の人はポーズも直してくれないし、
「自分のペース」を強調して、冷たいかもなぁ。
自分が気に入っている人は、体験の人に気を使うし、
いつも出ている人にもさりげなく声かけてくれる。

あと、妙にナルシストなイントラも苦手。
ブログを見て、笑ってしまったが。

800 :Yogi:2016/03/10(木) 16:59:50.76 ID:wizoXAk2
>>798
ずっとしゃがんでしんどそうにしてたのよ動かずに

801 :Yogi:2016/03/10(木) 18:48:59.96 ID:82zcHKdn
苦手なイントラはパワーやヨガフローとかのテンポの早いレッスンの方がいいと最近気づいた
これだとペースが違うとかあまり気にならないしアジャストもあんまりこないし

802 :Yogi:2016/03/10(木) 19:54:14.73 ID:hC0hXwyH
若いイントラも気がきかない。

リラックスヨガが1日に二回とか連日とかやめてほしい。

803 :Yogi:2016/03/10(木) 20:44:45.01 ID:HY6yMevi
勝手に温度上げる会員がいてイントラに注意されてたけどその後も懲りずにやってるのみかけた…
迷惑会員消えてほしい

804 :Yogi:2016/03/10(木) 20:56:11.54 ID:TlkPg0SB
>>803
えっどうやんのそんなの

805 :Yogi:2016/03/10(木) 21:28:58.71 ID:fhMQzViI
>>791
ありがとう!!

曲を聴きながら家でも腹筋とかしてみるかーと思いつつたぶんやらない…

806 :Yogi:2016/03/10(木) 21:32:55.58 ID:fhMQzViI
同じ店舗で3年やってるけど、イントラさんで辞める、辞めたっていうのは聞いたことがない
異動はよくあるけど

きつそうなお仕事だけど好きでやってるから続くのかな

807 :Yogi:2016/03/10(木) 21:46:52.82 ID:HY6yMevi
>>804
レッスン始まる前イントラがいないすきに勝手に温度上げてるの

808 :Yogi:2016/03/10(木) 22:44:17.87 ID:Hk2bT38p
さすがにそれは出禁レベルでは

809 :Yogi:2016/03/10(木) 22:56:33.41 ID:hC0hXwyH
>>807
上げるやついるよね。なんか当たり前のようにヒーターを移動させて手慣れた手つきでいじってた。

810 :Yogi:2016/03/10(木) 23:03:08.49 ID:TlkPg0SB
なんか換気とヒーターと照明のスイッチ一ヶ所にあってどれがどれかわからんし、とてもじゃないけどいじるなんて思い付きもしなかった…信じられない

811 :Yogi:2016/03/10(木) 23:19:56.80 ID:9YGvOtEl
壁のスイッチなんじゃなくて、床に置いてあるヒーターのなんじゃない?
それでもいじるのありえないけど。

812 :Yogi:2016/03/10(木) 23:35:22.36 ID:HY6yMevi
床に置いてあるヒーターです。店舗によって違いますからね。

813 :Yogi:2016/03/11(金) 03:02:51.06 ID:Cx7rJ9k8
ラバのイントラさんって、ラバ以外でも教えているんだよね?

814 :Yogi:2016/03/11(金) 08:08:11.25 ID:g7zNiR3h
>>813
それはバイトのイントラ。
結構上級クラスに多いよ。

815 :Yogi:2016/03/11(金) 08:16:42.94 ID:ZYuGsFNb
>>812
大分、壁に設置タイプに変わったけど一部、床置きタイプがあるよね。
なんで常連てあんなに偉そうなんだろうか。

816 :Yogi:2016/03/11(金) 08:20:04.79 ID:lUbalPQM
>>786
結構足裏のツボ押しとかしてマニアックだよ 自転車こぎもあるし。
揺れる立ち木のポーズとか全体的にグラウディングできるポーズが多い。

美脚ヨガはほんとうまいイントラだとめちゃくちゃ最後にグラウディングできるようになるから
感動する。

けど、私は2年前くらいに会った75分のバスタオルを使った美脚ヨガの方が好きだったな

817 :Yogi:2016/03/11(金) 09:13:20.02 ID:661vgA4K
>>814
ありがとう。
上級に多いのは納得です。お気に入りのイントラさんと話していたら、
違うところでも教えている話をしていたけど、
ここを読んでいたら、専属っぽい感じのもあったので。

818 :Yogi:2016/03/11(金) 15:19:53.45 ID:T0NrKJbk
まだ始めたばかりだけど、
立ち木のポーズとか、バランス系のポーズが全くとれなくて凹む。
練習あるのみなのかな

819 :Yogi:2016/03/11(金) 15:22:41.94 ID:4kz6yv27
>>818
ヨガは他人と競わない。だから出来なかったコトが出来るようになる、楽しみしかない。

820 :Yogi:2016/03/11(金) 15:47:48.64 ID:OS2kWzGn
とは言うものの、ヨガフローアドバンスとかで出てくる、手で身体を支えるポーズとかをできている人のことは、すげーって見入ってしまう。

821 :Yogi:2016/03/11(金) 16:19:22.77 ID:e1zDMFa2
>>820
あれはコツ。
体重とか関係ない。
私開脚とか全然だけど、先生にコツ教えてもらったらすぐできた。

822 :Yogi:2016/03/11(金) 16:34:23.14 ID:GGaA4mU3
スタンディングスプリットとかは得意だからコツがあるんだろうなとポイントを探してるよ。

823 :Yogi:2016/03/11(金) 16:40:29.95 ID:OS2kWzGn
へぇ、そうなんだ!
でもヨガフローアドバンスとかだと動きが速すぎて、コツも何も分からないんだよなぁ。

824 :Yogi:2016/03/11(金) 17:55:59.37 ID:T0NrKJbk
>>819
ありがとう。これからゆっくり楽しんで頑張ってみるよ

825 :Yogi:2016/03/11(金) 17:56:17.09 ID:3V1FHPXc
>>820
それ何ていうポーズかわかりますか?
あとYFAだけに出てくる難しめなポーズ教えてください。
今度初めて出てみようかと。

826 :Yogi:2016/03/11(金) 18:26:51.15 ID:lUbalPQM
難しいクラス昼間のすいてる時間帯の後だと、先生が分かりにくいポーズを知りたい方は
残ってくださいっていって特訓できるときあるよね、

827 :Yogi:2016/03/11(金) 19:12:51.79 ID:T+zRB188
カラスのポーズ?

828 :Yogi:2016/03/11(金) 20:16:51.37 ID:uFS1frTV
バカアサナは結構簡単に出来るようになるよ。
そこからの他のレベル高いハンドスタンドが、キツイ。

829 :Yogi:2016/03/11(金) 20:33:48.73 ID:g7zNiR3h
>>825
カラスのポーズもそうだけど、横向きに足を出してバランスのポーズもあった。
名前わからない。ごめんなさい。
とにかく速くて、すごーいって見入ってる間に次のポーズになるから、できなくても支障はないけど。

830 :Yogi:2016/03/12(土) 00:03:04.07 ID:CJoIewMN
>>829
あのポーズは左足モモの両サイドを肘にガッツリ乗せる感じで
思ったより大胆に前に体重かけるとふっと浮く場所があるよ
あとはゆかの右足もちゃんと持ち上げて、前後でバランスとる感じ

831 :Yogi:2016/03/12(土) 13:22:43.80 ID:/DQbXF1z
新しいヨガウエア、ほしいな

832 :Yogi:2016/03/12(土) 14:01:53.05 ID:RjmnC4Do
>>830
へぇ、コツを教えてくれてありがとう❗
頑張ってみるよ❗

833 :Yogi:2016/03/12(土) 15:57:12.50 ID:tVpc1E1T
立木のポーズ、太ももの内側にもう一本の足の裏をつけるとグラグラするんだけど、太ももの前面に押し付ける(服の摩擦で足が滑らない)とピシッと立てる。

それでも良いのだろうか、、、

834 :Yogi:2016/03/12(土) 20:34:06.15 ID:AHcKUh31
web予約のページのカレンダーから予約っていうタブをクリックしてもカレンダーが出てこないけど、iPhoneだけ?

835 :Yogi:2016/03/12(土) 21:09:06.73 ID:lj6R4Lit
>>834
店舗を選ばないと出てこないよ

836 :Yogi:2016/03/12(土) 21:49:40.54 ID:Zezpls/o
>>835
ほんとだ、できた!ありがとう。
1店舗だけ選んだらできるんだね。

837 :Yogi:2016/03/12(土) 22:17:19.55 ID:oGEEX/Xn
>>831
私もほしい
お金がいくらでもあれば毎月10着以上欲しいw

838 :Yogi:2016/03/13(日) 11:51:32.94 ID:xLlMni+L
予約してたレッスンが知らないうちにお休みになってたらしく、何の通知も無しに勝手にキャンセルされてたんだけどこんなことあるの?
普通にそのレッスンのイントラさん、受付に居たのに…

839 :Yogi:2016/03/13(日) 12:07:54.71 ID:qtPsKPB7
>>838
レッスン中止の時はメールでお知らせが来たよ

840 :Yogi:2016/03/13(日) 12:32:09.07 ID:xLlMni+L
>>839
よく見たら、これからのレッスンなのに受講履歴の欄に入ってた…なんだろ。
これでドタキャン扱いとか嫌だわ〜。電話しよ。

841 :Yogi:2016/03/13(日) 15:38:08.35 ID:UxHZxk3I
光スタジオになるとのことでwktkして行ったら調整が上手くいかないとかで動いてなかった。
「3月には完全に出来ると思うので〜」
って言ってたけど昨日行ったらまだ動いてなくて、貼り紙みたら1日1プログラムぐらいでしかやってないみたいだった。
無駄金だなー

842 :Yogi:2016/03/13(日) 19:25:09.93 ID:kPolz8um
>>838
私もキャンセルメール来なかった。
ラバからの普通のメルマガは来てたんだけど。
で、受講し終わって次の予約しようとしたら、キャンセル扱いで受講してないことになってた。

843 :Yogi:2016/03/13(日) 19:44:57.76 ID:65QY1v18
今、シャンプーリンスの試供品くばってんだけど、毎日行ってるけど毎日くれるんだけど〜

844 :Yogi:2016/03/13(日) 19:46:05.79 ID:2Y6HvBBg
すまん、LAVAの都合でレッスンが休みになって、その連絡がなかったってこと?
どうやって知ったの?マイページで自分で気づいたってこと?

ちなみに以前イントラの体調不良でレッスン内容が変更になった時は
メールで連絡来たよ。

845 :Yogi:2016/03/13(日) 20:06:52.06 ID:kPolz8um
>>844
そうだよ。
レッスンは別のイントラが担当して別のプログラムになってたよ。
だからレッスン始まって、そのイントラ
が事情を説明して初めて知った。
帰ってから受講履歴にそのことを書き込もうとしたら、キャンセル扱いになってて受講してないことになってた。

846 :Yogi:2016/03/13(日) 20:19:00.21 ID:qtPsKPB7
うちはレッスン中止とレッスン内容変更の時は今のところ全部メール来てる
イントラだけの変更は来ないけどこれも教えて欲しいよね

847 :Yogi:2016/03/14(月) 09:30:01.64 ID:5QYeRI/F
深呼吸系のクラスが一気に終わるんだね…
あののどかなコールが好きだったのに…そしてマジでやるとかなりキツイのに…
デブとかおばあさんとか締め出すつもりなのか?

848 :Yogi:2016/03/14(月) 09:40:53.23 ID:BNiWafWK
>>847
深呼吸系受けてみたかったな〜

レッスンスケジュールに突然〈スタジオA〉表記が…!
メイン店舗、スタジオ造設するのかと思ったらどこの店舗にも病気されてたwww

849 :Yogi:2016/03/14(月) 09:42:05.10 ID:BNiWafWK
病院
→表記
語爆すまそ〜

850 :Yogi:2016/03/14(月) 13:53:51.33 ID:eL5PKujm
>>847
一回受けたけど、溺れた気分になってダメだった〜。

851 :Yogi:2016/03/14(月) 15:24:32.78 ID:IEWQBJ3h
うちの店舗なんて、今月から初めて深呼吸系やダイエットMIXのプログラムが入ったのに、1か月で終わりかよ。

852 :Yogi:2016/03/14(月) 15:46:21.57 ID:q7GjTmbM
深呼吸系一斉に終わるのはやっぱり人が少ないからじゃない
いつも割と人数少な目

呼吸でも燃やすヨガも終わるのかな?あれウジャイ呼吸とかで結構マニアックすぎるw

853 :Yogi:2016/03/14(月) 17:03:04.84 ID:K+VE9Gxd
入会して半年で、新しい動きを覚えるのが嫌でヨガベーシックとリンパヨガとパワーヨガ初級しか行ったことないんだけど、あまりハードすぎなくて動きを覚えるのも簡単なオススメのレッスンありますか?

854 :Yogi:2016/03/14(月) 17:28:28.83 ID:BOnyszyK
ハタヨガビギナーが最近気に入ってる。

855 :Yogi:2016/03/14(月) 18:30:29.27 ID:RFXB71lW
大森にいたS田先生って、異動か退職?スケジュールに名前が見当たらなくて。

856 :Yogi:2016/03/14(月) 18:31:45.05 ID:Dd6UysAg
>>854
一回だけ受けたけどよかった。また受けたいんだけどメイン店舗のレギュラークラスじゃないのが残念。サブにもない。

857 :Yogi:2016/03/14(月) 20:31:34.14 ID:w0tQ5vj0
>>849
そういうの誤爆って言わん

858 :Yogi:2016/03/14(月) 22:20:29.18 ID:42O52ElC
レッスン終わってロッカー開けるなり、つっ立ってスマホ弄るって何なの?
レッスン後の人、これからレッスンの人でごった返してるのに。

今日は両隣りでやられたわ。
着替えないなら離れた場所でスマホ触ってほしい。
ただでさえ狭いのにさ。

やっとスマホ置いて着替え始めたと思ったら、一枚脱いではスマホ、また一枚脱いで…と。
いくら女ばかりの場所だからって、上半身すっぽんぽんでスマホって…

859 :Yogi:2016/03/14(月) 23:00:25.92 ID:LM7XiOpm
女だらけとはいえ、デリカシーないのは嫌だよねー。
裸でスマホって間抜けなのにねー。
ヨガ効果のボディを見せたいのかな?なますてー。

860 :Yogi:2016/03/14(月) 23:21:44.24 ID:mAxEdwFc
更衣室で携帯、スマホは禁止なのにね
そんなつもりはないだろうけど、やろうと思えば
写真とかビデオ撮ることもできる道具だし配慮してほしい…

861 :Yogi:2016/03/14(月) 23:43:52.16 ID:Dd6UysAg
鏡の前を陣取ってスマホいじってる奴が多いから、椅子が撤去されたよ。

862 :Yogi:2016/03/15(火) 04:09:18.99 ID:GCf4D3Ei
私なんかシャワールームでも裸をタオルで隠すってのにw

スッポンポンでスマホとかわろたw

863 :Yogi:2016/03/15(火) 08:59:55.23 ID:GiMBmd99
うちの店舗全裸のおばさんいるwシャワー後ドライヤー全裸で座りながらやる
気持ち悪くて一度受付に言った 最近見かけないが服着てくれてるといいな

864 :Yogi:2016/03/15(火) 09:59:47.79 ID:GCf4D3Ei
確かに最近レッスン始まる前の待ってる時のイスでスマホ弄ってる人多い
そういう人に限って顔があれ

865 :Yogi:2016/03/15(火) 10:21:47.99 ID:MHrNMYwO
全裸とか下着姿の人って、自信あるんだろうなと思うけど、大したスタイルでもなかったりする。

866 :Yogi:2016/03/15(火) 11:08:29.34 ID:DUug516+
いつも大声でしゃべってる、水商売っぽい2人組。
内容まる聞こえでうるさいんだよ…
いい歳なんだから単独行動しろっての

あと、タバコくさい人。たぶん髪や衣類に匂いついてんだろうけど、
きっと自覚ないんだよね。
元スモーカーだから気持ちはわかるが、吸わない人からするとくさいよ。

867 :Yogi:2016/03/15(火) 12:21:03.49 ID:GCf4D3Ei
そういう人はいくら外をかえても内側からくる輝きがないからねぇ

868 :Yogi:2016/03/15(火) 12:37:22.27 ID:GCf4D3Ei
お客様へ】レッスン名変更のお知らせ

2016/03/15

お客様各位 いつもLAVAをご利用いただき、誠にありがとうございます。

2016年4月1日(金)より「インナービューティーヨガ」のレッスン名が「美律ホルモンヨガ」へ変更となります。

「インナービューティーヨガ」はどのようなレッスン?という声にお応えして、効果をよりイメージしやすいレッスン名へリニューアルいたします。
※レッスン内容に変更はございません。



なんか変な名前に変更きたw

869 :Yogi:2016/03/15(火) 12:51:59.18 ID:mSJUK2fL
ホルモンてww
インナービューティーでいいのに
イントラがどんな顔して言うのか見ものだな

870 :Yogi:2016/03/15(火) 13:06:19.19 ID:DRBgBDqw
>>868
美律がわからんwww

871 :Yogi:2016/03/15(火) 13:13:23.35 ID:/ijh+rhS
インナービューティーの方がええやんw

872 :Yogi:2016/03/15(火) 13:33:06.64 ID:MHrNMYwO
昼に焼き肉を食べたから肉を思い出しちゃったよ。

873 :Yogi:2016/03/15(火) 13:35:06.45 ID:GCf4D3Ei
それでかー!なんかおなかすいてきたわ

874 :Yogi:2016/03/15(火) 14:07:48.05 ID:DRBgBDqw
美律ホルモンヨガを受けるのが初めての方、いらっしゃいますか?この美律ホルモンヨガでは、、、言いづらそう。

875 :Yogi:2016/03/15(火) 15:04:46.48 ID:MHrNMYwO
ほんと、センス悪い。
どういう意図で名付け直したんだろう。

876 :Yogi:2016/03/15(火) 17:32:56.94 ID:jZHrzDZd
>>865
逆にコソコソ影に行ったりトイレで着替えてる人に「誰も見ねーよ!」ってつっこみたくなる
もしかしたら見られたくない傷や彫り物があるのかもしれないけどw

まぁ、普通の人はその場でササッと着替えるよね
そうじゃない人はやっぱり一癖ありそうな人多いと思った

877 :Yogi:2016/03/15(火) 17:56:03.60 ID:/ijh+rhS
おばさんが隣で股間にドライヤー当てた時は嫌だった

878 :Yogi:2016/03/15(火) 17:56:07.88 ID:ekEU5VW6
なんで、深呼吸ヨガなくなっちゃんったんだろう?

879 :Yogi:2016/03/15(火) 18:48:26.14 ID:R5Xvxupg
>>865
自分の所には髪の毛を乾かす時に、派手なブラとパンツだけの人がいる。
勝手だけど、バスタオルを巻くか、洋服を着て欲しい。
スタイルはグラビアみたいにいいけど、顔がちょっと残念な人だ。

880 :Yogi:2016/03/15(火) 19:22:24.65 ID:GCf4D3Ei
めちゃくちゃボイン(死語)の子がいるんだけど、女だけどついつい見ちゃう〜
私まな板ダカラ

881 :Yogi:2016/03/15(火) 20:07:01.69 ID:/iLzB12w
全然ホットヨガでは痩せないけど、自分的にすごい効果だったのは、
寒いところを歩いても足が痒くならなくなった!!
冬はとくに外を歩くと気が狂いそうに痒くなることが多くて、しかも誰にもあんまりわかってもらえなくて密かに悩んでたんだけど、気がついたらならないやー!
血行がよくなったのかな?すごくありがたいよー!

882 :Yogi:2016/03/15(火) 20:26:38.34 ID:rriQfP+8
>>876
トイレで着替えるなって書いてあるのに籠る奴ってなんなんだろね。

883 :Yogi:2016/03/15(火) 21:29:27.65 ID:R5Xvxupg
>>882
トイレで着替えるところまで見張ってないけど、
男性だったりしてね

884 :Yogi:2016/03/15(火) 22:22:12.06 ID:c45O45U9
>>878
私の想像では、考えた羅予澤さんの契約切れか、深呼吸ダイエット合宿を売りたいか。
人気はあったと思う。残念すぎる。

885 :Yogi:2016/03/15(火) 22:25:33.22 ID:EmWQpT5a
ホルモン…(´Д`)

886 :Yogi:2016/03/15(火) 23:42:43.37 ID:ekEU5VW6
なるほど、契約切れですか腑に落ちます

887 :Yogi:2016/03/16(水) 00:46:04.04 ID:Vkyutq/c
美律ってどういう意味?
自律神経の自律を文字ってるのかな。
それともどこぞの中国人が命名したのかな。

なんかクラス受けるのも恥ずかしい名前。

888 :Yogi:2016/03/16(水) 00:56:21.29 ID:ZvAwcuTi
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース

ってあるから、美(しい旋)律のホルモンヨガてことかと

889 :Yogi:2016/03/16(水) 06:55:49.37 ID:Jxw+OqEW
>>888
インナービューティーよりわかりづらいような、、、

890 :Yogi:2016/03/16(水) 07:27:13.50 ID:WMFKfKq9
うん、確実にインナービューティのが分かりやすいw

891 :Yogi:2016/03/16(水) 09:43:33.62 ID:35gCE3Z3
昭和40年代の美容体操みたいだねw

892 :Yogi:2016/03/16(水) 13:28:51.77 ID:we+7E3mT
>>888
流れがあるならフローになっちゃうし。
個人的には膣締めヨガくらいにしか思ってないよwwww

893 :Yogi:2016/03/16(水) 13:37:56.65 ID:Uj4dMyST
>>853

私的には骨盤調整もオススメですよ!

894 :Yogi:2016/03/16(水) 14:00:56.85 ID:YeZ3wgRg
もう飽きた。辞めたい。辞めるか。

895 :Yogi:2016/03/16(水) 18:50:17.15 ID:O03PZcLV
>>880
分かるwwポッチャリおばさんでも、きょにうの人が隣だった時イントラ見るふりして乳見てた

896 :Yogi:2016/03/16(水) 22:59:49.39 ID:GBk+e0JY
>>854
今日受けてきたけど、水飲むタイミングがなく、割とハードに感じた

897 :Yogi:2016/03/16(水) 23:50:12.12 ID:4s75ccan
ヨガショート40ってどんなポーズあるの?ダウンドックが苦手で。。。

898 :Yogi:2016/03/17(木) 08:37:45.15 ID:gX2mvycO
>>897
ダウンドックあったかな?ひねり系が多かった気がする。短時間で効果をあげるから終わった後は結構疲れる。あんまりやる気が出ない時に受けてる。

899 :Yogi:2016/03/17(木) 23:02:53.29 ID:kHQKh+L1
>>830
今日サイドクロウじゃないけど、コツを教えてもらったようにしたら普通のカラスのポーズができるようになった!
ありがとう❗

900 :Yogi:2016/03/17(木) 23:12:31.59 ID:iWGeZvIj
>>897
今日受けてきました。
ダウンドッグはなかったですよ。
最初に胡座の姿勢で上半身動かして、
呼吸法2種類やって、その後立ちポーズ。
立ちポーズ結構足腰に来る。
自分にとってはキツめでした。
でも長くはやらず、その後また座りポーズ。
腰ひねったりが中心です。
ポーズの名前わからなくてすみません。
ショート40は時間は短いですが、
割とポーズがキツめなので物凄いやったった感が。
汗も物凄い出ます。
仕事帰りにサクッとできるとちょうどいいです。

901 :Yogi:2016/03/18(金) 06:36:49.45 ID:l0JRSkF3
イントラってすごいよね
10個以上プログラム取得してる人もいるけど、よくあんな覚えられるなーと思うw

私は3年通ってて、リンパヨガくらいなら全部覚えられたかな?程度だしいくら仕事とはいえ
ごちゃごちゃにならないのだろうか

902 :Yogi:2016/03/18(金) 09:52:51.67 ID:ITnZUxvO
>>901
給与が掛かってるからねえ、そりゃ必死に覚えるでしょ。

903 :Yogi:2016/03/18(金) 10:23:28.52 ID:l0JRSkF3
>>902
だよね

私はヨガインストラクターの仕事は無理だと思ったw

事務作業が合ってるw

904 :Yogi:2016/03/18(金) 11:00:06.81 ID:cMX3RZyA
確かに、仕事だからっていうのもあるけど、いくつも持ってる人はすごいと思う。
うちの店舗の、あるイントラなんて、いくつも担当してるけどいつも言葉に詰まって誘導が下手くそ。
いつも笑ってごまかす。
いつまでたってもその状態だから、そのイントラのクラスは受けないようにしてる。
しかも、愛想が悪いから取り得がない。

905 :Yogi:2016/03/18(金) 11:03:16.46 ID:ITnZUxvO
>>903
それだけとっても教えるクラスは限られるんじゃない?資格取得者が少ないクラスを受け持って、ベーシックとかは新イントラが受け持ったり。だから資格はあってもいきなりスムーズに教えられるのは限られそう。

906 :Yogi:2016/03/18(金) 13:54:46.89 ID:l0JRSkF3
>>904
へーそんなイントラいるんだね
その人こそYBくらいにしとけばいいのに

907 :Yogi:2016/03/18(金) 14:58:12.81 ID:cMX3RZyA
最後のナマステ前に話す一言もろくに言えないんだよね。
だからYBでも言葉に詰まる。
話すことが苦手なんだと思う。
でもたくさん資格は持っているから、いろいろなプログラムを担当する。
変なのー。

908 :Yogi:2016/03/18(金) 17:42:48.21 ID:UPcVZKa+
話がうまい下手はかなりあるよね
前に劇団員やってたっていうイントラは声もいいし、うまい

909 :Yogi:2016/03/18(金) 19:25:14.08 ID:XkoOvCcB
最近、今日の呼吸は深いのか〜、浅いのか〜、って最近聞かないな。新人だけが言う脚本みたいなものなのかな。

トークが下手だと動作もしにくいよね。つっかえるなんて論外だわ。

910 :Yogi:2016/03/18(金) 21:26:18.21 ID:ZfpPnv5u
>>908
元劇団員の人って多いのかな?
私のお気に入りのイントラも元劇団員で発声が綺麗

911 :Yogi:2016/03/18(金) 23:20:10.72 ID:x3HJHsz6
>>907
お茶汲みOLが偉っそーに。w

912 :Yogi:2016/03/19(土) 00:12:34.24 ID:UGzzwfBr
イントラの給料ってどれぐらいなんだろう

913 :Yogi:2016/03/19(土) 07:15:19.60 ID:fUmSDq4s
新卒22万〜だって 

914 :Yogi:2016/03/19(土) 07:18:09.95 ID:fUmSDq4s
http://recruit.yoga-lava.com/employ/partner/

アルバイトイントラは1レッスン2時間拘束で5000円〜7000円だってさ

仲いいイントラが正規からアルバイトに変わったんだけど、ひとつき50〜70本くらいレッスンしてるから
本数増やしたら結構いくかもしれない

915 :Yogi:2016/03/19(土) 13:04:46.54 ID:8oi5w7ch
YFA、初レッスンきつかったw
最後のパートなんてフラフラだったよー

916 :Yogi:2016/03/19(土) 15:10:10.75 ID:i/DsooPB
>>915
YFBでもキツイもんね。
あれを説明しながらポーズを取るイントラ凄いといつも思う。笑。

917 :Yogi:2016/03/19(土) 15:26:29.39 ID:RR+pnYZm
ホットヨガって




体によくないんだよ

918 :Yogi:2016/03/19(土) 15:42:03.75 ID:UGzzwfBr
給料だけでみると、そこまで悪くないんだね

919 :Yogi:2016/03/19(土) 16:03:31.92 ID:pZBDuwfI
LAVAオリジナルのウェアだのグッズだの買ってたら全然手元に残らなそうだけどな
社割があるにしてもよくあんなに買えるなーと思っちゃう
支給されるのかしら

920 :Yogi:2016/03/19(土) 18:02:49.05 ID:fUmSDq4s
確かにビーマックスとか水素美人とかほとんどのイントラが飲んでるみたいだしそういうの
買わされてたら毎月の出費もすごそう

921 :Yogi:2016/03/19(土) 20:10:20.67 ID:QPPSxchY
Super Meditation 〜強靭なマインド〜
https://youtu.be/dH0YlQqUoxs

922 :Yogi:2016/03/19(土) 22:07:29.02 ID:Bi8R/Vo/
ごめん屁した
反省はしている。

923 :Yogi:2016/03/19(土) 22:39:39.96 ID:b94RTacZ
明日は我が身さ
気にしないで

924 :Yogi:2016/03/20(日) 00:47:36.87 ID:0SfkagvW
>>922
足を上に上げてお尻や太ももを叩いてごらん、紛れるよ。

925 :Yogi:2016/03/20(日) 02:52:52.67 ID:ULtlujMT
太陽礼拝の魅力ってなんだろう。
自分は好きじゃないんだけど、今日、隣の人と話していたら、
「太陽礼拝好きで〜」と言ってた。
人それぞれなんだろうけど。

926 :Yogi:2016/03/20(日) 03:54:44.92 ID:9AMyKCYP
太陽礼拝は動く瞑想だから、心身ともにスッキリする
気持ちが前向きになったり 目を瞑ってやると心がクリアになるよ

927 :Yogi:2016/03/20(日) 09:57:32.75 ID:FAGQyNlV
>>925
私も苦手
一連の流れがいかにも運動っぽいし、ダウンドッグも長いし。
でも外ヨガで青空の下やってら、それはそれは気味よかった
ずっとダウンドッグできる感じ
狭い教室で蒸し暑い中でするもんじゃないと思った

928 :Yogi:2016/03/20(日) 12:35:33.84 ID:rlTdnS4U
太陽礼拝じたいはふつうだけど、何度も何度もやるから飽きるかなあ

929 :Yogi:2016/03/20(日) 14:02:00.96 ID:YuyLbhhQ
イントラって給料どうなの?

930 :Yogi:2016/03/20(日) 14:28:07.06 ID:0Uw1reLU
>>912 から読んだら?

931 :Yogi:2016/03/20(日) 17:40:31.17 ID:DwpuWgTk
太陽礼拝Bを連続でやると、チャトランガがヘロヘロになるし、次の日の筋肉痛ハンパないorz

932 :Yogi:2016/03/20(日) 18:13:57.90 ID:8YX1E85z
太陽礼拝は単純にボディメイク効果高いから好きだなあ

933 :Yogi:2016/03/20(日) 18:52:39.16 ID:0SfkagvW
一週間サボってからのお腹引き締めはキツかった。そして好きなイントラの異動が発表されてた。残念すぎる。

934 :Yogi:2016/03/20(日) 19:10:48.30 ID:prf1VNc1
太陽礼拝も少し間を空けてやると肩腕あたりが痛い
お腹引き締めも腹筋太腿が筋肉痛になる

935 :Yogi:2016/03/20(日) 19:59:44.84 ID:VAtX6y58
亀レスになるけど、FSPの曲のタイトル教えてくれた方々ありがとう!!
ダウンロードしてみました。元気出ますわ

936 :Yogi:2016/03/20(日) 21:08:42.07 ID:0SfkagvW
水素水バッグ、買い換えるとキャップにストラップと結束バンドが無いけどどうしてる?新しいのにしたいんだけど結束バンドが会員証とか言われたんだよね。

937 :Yogi:2016/03/20(日) 21:59:03.21 ID:4RG1eKPn
>>933
今度お腹引き締め初めて受けるんだけどどんな感じ?筋トレするの?

938 :Yogi:2016/03/20(日) 22:45:41.43 ID:0SfkagvW
>>937
筋トレはないけどちょっとキツめかなあ。3点プランクとかサイドプランクが後半に出てくるのがキツイ。あとV字バランスっていうのかな座って足を90度に持ち上げたり。腹筋を意識する動きが多い。

939 :Yogi:2016/03/20(日) 22:46:49.10 ID:0SfkagvW
>>937
太陽礼拝は無いけど、ダウンドックは多少ある。

940 :Yogi:2016/03/20(日) 23:48:34.51 ID:FF1UcNu3
>>927
ダウンドックは気持ち気持ちいいと思う時もあります。
運動っぽいというか、繰り返すのがつまらないというか、
私の場合、二の腕の力がなくて体をスライドが上手くできないから
かなと考えたりします。

私も去年、海岸や芝生の上で外ヨガを体験しました。
室内と違う気持ちよさですよね。
暖かくなって、また始まるのが楽しみです

941 :Yogi:2016/03/21(月) 08:10:12.47 ID:BzcBoSAE
水素水、あのバッグが衛生的に嫌で契約してない。

942 :Yogi:2016/03/21(月) 08:26:47.22 ID:tmSAbNwj
>>938 >>939
有難う!こないだ筋トレ系のレッスンでちょうどV字腹筋?とサイドプランクやって、笑う事すら辛いくらい筋肉痛になったばかりだったよw けどこの痛さも癖になりそうだから受けてくるw

943 :Yogi:2016/03/21(月) 10:58:25.55 ID:MXnu+WQz
>>941
同じく!
あれってどうやって洗ってるんだろう
中を完全に乾かすなんてできないよね?

944 :Yogi:2016/03/21(月) 12:30:35.22 ID:tsNHTekT
水素水あれ中でカビはえてると思う
あんなの使い続ける気にならない

945 :Yogi:2016/03/21(月) 17:01:23.82 ID:js2irwQA
なんか突然
「レッスンありがとうございた。アンケートよろ」
のメールが来るようになったのだが…。
うじゃい…。

946 :Yogi:2016/03/21(月) 17:18:46.51 ID:RXO1SHIP
>>933
私も今日レッスン行ったら、大好きなイントラさんが来月からかなり遠くの店舗に行っちゃうって。悲しい。。

947 :Yogi:2016/03/21(月) 17:30:49.45 ID:JIM2daEE
PMS持ちの人って生理前行ける?

948 :Yogi:2016/03/21(月) 17:32:30.98 ID:upb8lKSH
>>946
内容は一緒でも誘導の上手い下手とか、アドバイスの上手い下手があるから好きなイントラの異動は残念よね〜。いらんのばかり残る。

949 :Yogi:2016/03/21(月) 17:48:29.59 ID:dB9zY7u4
イントラの好き嫌いはあるなぁ
チェーン店の宿命だが異動はさみしい

950 :Yogi:2016/03/21(月) 18:40:46.94 ID:2KEJqyaK
>>947
私はPMSひどくて生理前一週間は全然行けないなー
行っても途中でダウンしちゃう
だから全然通えなくて損だなーって思ってるよ

951 :Yogi:2016/03/21(月) 19:19:23.56 ID:RXO1SHIP
>>948
そうそう。異動しちゃうイントラさんは、誘導もうまいし、1人1人回って丁寧にポーズ直してくれる。
上位クラスを担当してたから、来月から上位クラスがごっそり減るのか心配。せめて同程度の人が来て欲しいな。
昇進らしいので喜ばしいことだけど、いい人はこうやってどんどんいなくなる。。

952 :Yogi:2016/03/21(月) 19:27:29.11 ID:upb8lKSH
>>951
ごっそり減るね、、、
私もピラティス気に入ってたのに異動して出来る人がいなかった。その人はボクササイズも出来たからボクササイズ担当が休みのときは臨時でやってくれたんだよね。
異動してもいいけど、最低限今まで受けられたメニューは減らさないで欲しいよね。

953 :Yogi:2016/03/22(火) 00:57:28.39 ID:glDc+ud4
4月の予定出たね。
あーあ、うちの店舗相変わらずろくなプログラムない。
希望するプログラムの時間帯要望出しても、働いてると通えない中途半端な時間にしかやってくれない。

メイン店舗変えるかなあ。

954 :Yogi:2016/03/22(火) 05:15:36.58 ID:hueyFS55
>>953
うちの店舗は、上級できる店長が異動になるから心配したけど、パワー上級とボディラインシェイプがなくなるけど、ホットピラティスできる人のようで嬉しい。
プラス1店舗も大きく変わるようで、そちらにいたパワー上級とボクサ初級できるイントラさんがいなくなる。
パワー上級、月に2回くらいフリーの人か他店から助っ人が来るようだけど、かなり回数減るわ。。

955 :Yogi:2016/03/22(火) 11:44:36.78 ID:Sz3apRC9
サブでピラティス増えたけど、昼の時間ばっかり。がっかり。

956 :Yogi:2016/03/22(火) 18:22:51.25 ID:ScaVs2Z8
雇用形態って異動あるのとないのとあるのかな。異動して欲しい人はしてくれない不思議。

ホームにいい先生が全然いなくてすぐメンテナンスって言って昼間休む。
何をメンテナンスしてるんだ…ガスだし水素水もないんだけど。

仕方ないのでプラスワンばかり通ってます。

957 :Yogi:2016/03/23(水) 10:11:52.27 ID:AZZeHJx1
水素水の「体にいい」は科学的に全く根拠がないインチキだった

http://www.mag2.com/p/news/144089 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:7bff9ed63942b4cd01610d20b2c06e65)


958 :Yogi:2016/03/24(木) 20:32:20.70 ID:Xh5VDX74
あげ

959 :Yogi:2016/03/24(木) 22:09:49.27 ID:c3cnmMGk
面倒だから契約してるだけであって、水素水でもミネラルウォーターでもなんでもいいんだよね。水素水が身体にいいなんて思ってないし。

960 :Yogi:2016/03/24(木) 23:05:17.81 ID:NHg4a8hE
なんどもループな話題だな

961 :Yogi:2016/03/25(金) 01:09:30.93 ID:OnXx+RXf
朝7時からやってる店舗もあるんだね〜
うちのところは早くても9時から

962 :Yogi:2016/03/25(金) 01:38:51.24 ID:2CKobFz6
出勤前狙い?
私は午前中行けたことないなー。
LAVAももっと面白いプログラムがあればいいのに。

963 :Yogi:2016/03/25(金) 07:15:16.91 ID:fBlYhEb7
うちは早くて8:30からだから出勤前行けないんだよね
仕事終わった後はつかれて行きたくないから出勤前には行きたいのになぁ

964 :Yogi:2016/03/25(金) 07:35:34.71 ID:OnXx+RXf
出勤前に行くとかすごいね
私ならリンパとか緩いの以外疲れて、仕事に差し支えありそうだわ
みんな元気〜

965 :Yogi:2016/03/25(金) 15:30:23.27 ID:35srFk/d
出勤前に行ったことあるけどシャバーサナの時にバタバタ出て行くしシャワー化粧台奪い合いで落ち着かなかったな。

966 :Yogi:2016/03/26(土) 15:16:25.33 ID:CWAq6PZj
今月全営業日行ってますw

967 :Yogi:2016/03/26(土) 20:48:20.86 ID:L4JMgGUv
生理前も生理中も行けるって元気すぎて羨ましいなぁ

968 :Yogi:2016/03/26(土) 21:21:02.37 ID:CWAq6PZj
生理中はリンパとかゆるいのばっかり、そして逆転のポーズは休むし
さすがに2日目とかはちょっとドバドバ出て焦るけどw

969 :Yogi:2016/03/26(土) 22:38:48.21 ID:L4JMgGUv
それでもすごいよ
リンパって室温高いから何気にきついし

970 :Yogi:2016/03/27(日) 15:20:40.25 ID:hM1B9g19
なんか いつもキャンセル待ち大量すぎか イマイチなクラスで いくのが辛くなってきたよ。

キャンセル待ち 20名とか 辛すぎるなぁ
入れても ぎゅうぎゅうだろうし

971 :Yogi:2016/03/27(日) 17:48:07.43 ID:911FP/9d
>>970
うちの店舗は、キャン待ち20名とかでも、入れとくと大概繰り上がるよ。予定立てづらいかな?と思ってたけど、ほぼ繰り上がる。朝イチとか平日夜はそんな感じ。天気が悪い日も繰り上がる率高め。

972 :Yogi:2016/03/27(日) 19:21:48.93 ID:HmwBwcKQ
キャンセル待ち20名とかあるの!?
高い月謝払ってそんなのやだなぁ。。

973 :Yogi:2016/03/27(日) 19:49:07.12 ID:Zvh3fu+z
高円寺とかそうだよね。
本部はもう一部屋作るとか、もう一店舗作るとか対策しないのかね。

974 :Yogi:2016/03/27(日) 21:44:38.17 ID:/i33O2dN
キャンセル待ちって自分の行くとこでは見たこと無いんだけど、無理やり詰めたようにギューギューだったりするな
待ちがあるところはそれなりの人数設定でゆとりがあったりするの?

975 :Yogi:2016/03/27(日) 21:46:50.43 ID:Mg+Q/18P
>>974
ぎゅうぎゅうだよ。
部屋が狭いからすぐキャンセル待ちになる。

976 :Yogi:2016/03/28(月) 00:57:28.77 ID:id3AIpuy
>>975
あー、どちらにしろギューギューなのね…

977 :Yogi:2016/03/28(月) 01:57:09.34 ID:fw8V5WY/
ほんと店舗によって客のレベルがまったく違うね
素人に毛が生えたような客ばかりの店舗はなんかいまいち気が入らなくて行く気がしない

978 :Yogi:2016/03/28(月) 06:13:05.91 ID:9k7oWiKu
わ〜意識高ーい

979 :Yogi:2016/03/28(月) 06:31:33.88 ID:2JAE8CX8
男はヨガのポーズ
エロい目でしか見ないのが嫌だ

980 :Yogi:2016/03/28(月) 08:42:21.59 ID:8Sev8z8F
自意識過剰なのね。

981 :Yogi:2016/03/28(月) 14:42:44.46 ID:VIXfcj4X
汗でインナーの柄とか(他にも色々)透ける人や
短い上に裾がフレアなウェアとか着てレッスン受ける人は
同じ女性とは言え目のやり場に困る

おまけにバックも持ち込んで
長いマットを広げてマークにも合わせない

遭遇する度にアンケートにも書いてるんだけど
改善されてる感じがしないんだよね

982 :Yogi:2016/03/28(月) 14:44:01.88 ID:VIXfcj4X
ところで次スレ立てます?
テンプレとかなしのままでいいですか?

983 :Yogi:2016/03/28(月) 15:09:34.86 ID:iJsjLwoZ
立てたらここに貼ってほしいです!!

984 :Yogi:2016/03/28(月) 15:52:13.01 ID:UQXmzLuH
>>981
ビニール持ち込む人けっこういるね。ガサガサうるさい。ペットボトルなんてビニールから出して持って来ればいいのに。

985 :Yogi:2016/03/28(月) 23:14:53.00 ID:TGm4vlGa
お待たせしました
次スレ立てました

ホットヨガスタジオLAVA ★4 [無断転載禁止]©2ch.net
http://karma.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1459174419/

亀でゴメンナサイ

986 :Yogi:2016/03/29(火) 09:57:49.27 ID:aO9i8A2S
この前ミラクルビスケット1袋(600円相当)クジをして当たってもらったんだけど、私的には
食感とか好きだし、食べたいとおもったんだけど、あんなちっちゃいのに高すぎるw

これおやつにしてる人相当リッチな職業のひとなのかな〜

987 :Yogi:2016/03/29(火) 12:22:59.81 ID:jCIlSkgu
>>986
あまりに売れないのか、メインもサブもしょっちゅう半額にしてる。それでも売れてないよ。

988 :Yogi:2016/03/29(火) 14:10:34.10 ID:aO9i8A2S
>>987
へ〜、そうなんだ そりゃ売れないだろうね 半額でも高いレベルw
それに今度新しいお茶も出るみたいだし、もうなんか商売っけがすごいよね

989 :Yogi:2016/03/29(火) 14:42:56.60 ID:jCIlSkgu
>>988
お茶!?減肥茶みたいなもんだろうか。
うちはメインもサブも押し売りは全然ないけど、しつこいところは大変そうだね〜。

990 :Yogi:2016/03/29(火) 23:21:01.98 ID:4exaJdL+
新スレのコピペ嵐気持ち悪いなぁ

991 :Yogi:2016/03/30(水) 09:31:57.27 ID:RoGvaO/d
人気スタッフとか人気店舗ってどうやって選出してるの?
お客様アンケートの結果とか書いてあるけど、いつもサイトでレッスン受講後に答えてるもので?

992 :Yogi:2016/03/30(水) 11:02:34.47 ID:7AVsr27z
アンケートとか予約数もあるん

993 :Yogi:2016/03/30(水) 11:03:11.58 ID:7AVsr27z
途中で送っちゃった。

アンケートとかレッスン予約数もあるんじゃない?

994 :Yogi:2016/03/30(水) 11:37:25.76 ID:X9ilyacR
>>991
このスレ見てるとイントラで出るやつ決めてる人割と多いみたいだし
予約数は大きく響いてきそう

995 :Yogi:2016/03/30(水) 13:50:17.19 ID:7AVsr27z
人気店舗は都心になっちゃいそう。

996 :Yogi:2016/03/30(水) 22:27:56.99 ID:ROdEHx2H
ここってイントラの落差大きいよね。
直営とフランチャイズで違うのかな?
というか、直営とかフランチャイズとかってどうやってわかるの?

997 :Yogi:2016/03/31(木) 07:02:43.96 ID:pvAP1BE+
https://youtu.be/PhnespbTqcY

こいつマジキモい池沼ゴミ

998 :Yogi:2016/03/31(木) 15:52:07.58 ID:z2+CBad5


999 :Yogi:2016/03/31(木) 15:53:13.23 ID:z2+CBad5
うめ

1000 :Yogi:2016/03/31(木) 15:53:55.64 ID:z2+CBad5
1000ならダウンドッグ

1001 :1001:Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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1002 :1002:Over 1000 Thread
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